brain

అవేర్ నెస్..మరుపు అన్నిసార్లు చెడ్డది కాదు

‘‘ఈ మధ్య మతిమరుపు ఎక్కువైంది’’ అని దాని గురించి విపరీతంగా ఆలోచిస్తున్నారా?  ‘‘మరేం పర్వాలేదు. అంత ఆలోచించకండి

Read More

WHO షాకింగ్ సర్వే : ఒంటరితనమే అతి పెద్ద జబ్బు.. ప్రపంచానికి హెచ్చరిక

ఒంట‌రిత‌నం శారీర‌క‌, మాన‌సిక ఆరోగ్యంపై పెను ప్రభావం చూపే దీర్ఘకాల విప‌రీత పరిణామాల‌కు దారితీసి పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యగా

Read More

మీ బుర్ర (బ్రెయిన్) గురించి మీకే తెలియని 10 విషయాలు ఇవే

అక్టోబర్ 10న ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా.. మెదడు పోషిస్తున్న కీలక పాత్రను గుర్తించడం చాలా అవసరం. మెదడు అనేది శరీరంలోని కేంద్ర నాడీ వ్యవస్

Read More

10 గంటలు పని చేస్తున్నారా.. అయితే మీ బ్రెయిన్ వీక్ అవ్వొచ్చు..

రోజూ ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మెదడు, మొత్తం ఆరోగ్యంపై అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. హైదరాబాద్ లోని యశోద హాస్పిటల్స్ లో కన్సల్టెంట్ న్యూరో ఫిజిషియ

Read More

Good Health : రాత్రులు హాయిగా నిద్రపోవాలంటే.. ఇలా చేయండి

చాలామంది రాత్రిళ్లు నిద్రరాక ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అలా కాకుండా మంచిగా నిద్ర పట్టాలంటే చిన్న చిన్న టిప్స్ ఫాలో కావాలి... అవేంటో చూసేద్దామా మరీ.. * నిద

Read More

మీకంటే తెలివైన బుర్రలు(బ్రెయిన్).. అన్లైన్లో అమ్మకాలు.. ఎగబడి కొంటున్న జనం

బీజింగ్: ఆన్‌‌లైన్ లో మనకు కొత్త, పాత వస్తువులు ఎన్నో దొరుకుతాయి. కానీ తాము మనిషి మెదడు కెపాసిటీని పెంచే వర్చువల్ బ్రెయిన్ ను అమ్ముతున్నామంట

Read More

స్మోకింగ్ ఎఫెక్ట్స్ : ఎక్కువగా తాగితే బుర్ర పాడవుతుందంట..

పొగ తాగనోడు దున్నపోతై పుట్టున్ అనే సామెత ఏమోగానీ.. బుర్ర షార్ప్ గా పని చేయాలంటే ఓ సిగరెట్ ఎలిగిస్తే చాలు.. షార్ప్ గా ఆలోచనలు వస్తాయనేది స్మోకర్స్ మాట.

Read More

అల్జీమర్స్.. ఎక్కువగా వృద్ధుల్లోనే ఎందుకు.. లక్షణాలేంటంటే

అల్జీమర్స్ వ్యాధి జ్ఞాపకశక్తి, ఆలోచన , ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేసే ప్రగతిశీల, కోలుకోలేని మెదడు రుగ్మత. ఇది సాధారణంగా వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. అల్జ

Read More

నిద్ర సరిగ్గా లేకపోతే బాడీపై, బ్రెయిన్​పై ఎఫెక్ట్

న్యూఢిల్లీ: నిద్ర సరిగ్గా లేకపోతే బాడీపై, బ్రెయిన్​పై ఎఫెక్ట్ పడుతుందని ఇదివరకే అనేక స్టడీల్లో తేలింది. అయితే, త్వరగా నిద్ర పట్టకపోయినా కూడా బ్రెయిన్

Read More

డిప్రెషన్​కు ఇచ్చే ట్రీట్​మెంట్​తో బ్రెయిన్​కు మేలు

బెర్లిన్: డిప్రెషన్ కోసం ఇచ్చే ట్రీట్​మెంట్లు, మనిషి మెదడును మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. దీంతో బ్రెయిన్ కనెక్టివిటీ పె

Read More

నీళ్లు బాగా తాగితే...

కోపం, బాధ, సంతోషం వంటి ఎమోషన్స్ మీద​ కొన్ని హార్మోన్ల  ప్రభావం ఉంటుంది. శరీరంలో హ్యాపీ హార్మోన్లు తక్కువ విడుదలైతే చికాకు, ఒత్తిడి వంటి లక్షణాలు

Read More

చివరి క్షణాల్లో.. తీపి గుర్తులు

జీవితంలో ఫ్యామిలీతో, ఫ్రెండ్స్​తో గడిపిన అందమైన జ్ఞాపకాల్ని అప్పుడప్పుడు గుర్తుతెచ్చుకోవడం సహజం. అయితే, చావు దగ్గర పడినప్పుడు జీవితం ఒక్కసారిగా కళ్ల మ

Read More

ఐరన్​ లోపానికి చిక్కకుండా.. 

పిండి కొద్దీ రొట్టె అన్నట్టు... తినే తిండిని బట్టే ఆరోగ్యం. ఎంత ఎక్కువ హెల్దీ ఫుడ్​ తింటే ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది. మరీ ముఖ్యంగా మినరల్స్​తో నిండిన ఫుడ్

Read More