breathing

యోగాతో శ్వాస మెరుగు​ 

ఊపిరితిత్తుల పనితీరుని మెరుగు పరిచేందుకు కొన్ని యోగాసనాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆసనాలు కరోనా పేషెంట్స్​కి కూడా మేలు చేస్తాయి అంటున్నారు యోగా ఎక్స్​పర్ట్​ సదానందం

Read More

ఆక్సిజన్ లెవల్స్ పెరగాలంటే ఈ టెక్నిక్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే 

న్యూఢిల్లీ: కరోనా సెకండ్ వేవ్ ఉధృతితో చాలా మందిలో అనేక అనుమానాలు నెలకొన్నాయి. కరోనా సోకి తగ్గినోళ్లు వ్యాక్సిన్ వేసుకోవచ్చొ? ఆక్సిజన్ కాన్సంట్రేటర్లతో

Read More

నీటిలో ఊపిరి పీల్చకుండా ఉండి గిన్నిస్ రికార్డు.. ఎన్ని నిమిషాలో తెలుసా..?

భార‌త యువ‌కుడు స‌రికొత్త సాధ‌న‌తో గిన్నిస్ రికార్డుకెక్కాడు. నీటిలో మునిగి ఊపిరి పీల్చకుండా ఒకటి, రెండు కాదు… ఏకంగా ఆరు రూబిక్స్ క్యూబ్ లను తిరిగి సక్

Read More

ఢిల్లీ పిల్లలు రోజూ10 సిగరెట్ల పొగ పీల్చేస్తున్నరట..!

‘పొగ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం’… కానీ ఢిల్లీ పిల్లలు రోజూ10 సిగరెట్ల పొగ పీల్చేస్తున్నరట! అయ్యో.. చిన్న వయసులోనే స్మోకింగ్ కు అలవాటు పడిపోతున్నారా? అన

Read More