curd

వేసవిలో పెరుగును ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. కారణం శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది. పెరుగును అనేక విధాలుగా తీసుకోవచ్చు. పరాటాలు, లస్సీ రూపంలో, మజ్జిగ రూపంల

ఎండాకాలం మొదలైంది.   ఏ చిన్న పని చేసినా జనాలు అలసటకు గురవుతారు.  నీరసం... నిరుత్సాహంతో రోజంతా గడుపుతారు.  ఓ పక్క ఎండవేడిమికి ఉక్కపోత..

వంట చేస్తున్నామంటే దాదాపు అన్ని వంటల్లో టమాటా కావాల్సిందే.. కూరలు, గ్రేవీలకు టమాటా లేనిదే రుచి రాదు. అయితే టమాటాకు బదులు కొన్ని వెజిటేబుల్స్ ను కూడా &

కొంత మంది రోజుకు రెండు సార్లు పళ్లు తోముకున్నా.. నోరు చెడు వాసన వస్తుంటుంది. అలాంటిప్పుడు నలుగురిలోకి వెళ్లి మాట్లాడాలంటే.. మన గురించి ఇతరులు ఏమనుకుంట

ఎన్ని రకాల వంటకాలు తిన్నా చివర్లో పెరుగు తినకుంటే కొందరికి తిన్నట్లు కూడా ఉండదు. పెరుగులో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మంచిగా ప్రోటిన్లు

సీజన్ తో పాటు స్కిన్ కేర్ రొటీన్ కూడా మారుతుంది. శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా చూసుకోవాలి. అందుకోసం ఇంటివద్ద తయారు చేసుకున్న బాడీ స్క్రబ్ వాడటం బెటర్.

మన తెలుగువారికి పులిహూర అంటే ఎంతో ఇష్టం. ఆలయాల్లో దీన్ని ప్రసాదంగా ఇవ్వడానికి కారణం ఇది ఎంతో ఆరోగ్యకరం. ఇమ్యూనిటీని బాగా పెంచుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లను దూర

 ప్రస్తుతం చాలా మంది మొటిమలు, మచ్చల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ప్రతి రోజు ఈ హోం రెమెడీస్‌ను వినియోగిస్తే సులభంగా విముక్తి లభిస్తుంది. అంతేకాకు

పానీ పూరి..దేశంలో ఏ స్ట్రీట్ ఫుడ్కు లేని ఫ్యాన్స్..ఈ పానీపూరికి ఉంటారు. వివిధ రాష్ట్రాల్లో వివిధ పేర్లతో పానీపూరిని పిలుస్తారు.  గోల్గప్పా అని ఒ

టమాటా ధరలు ఆకాశాన్నంటాయి. ప్రస్తుతం టామాటా కేజీ వంద రూపాయల పైగా పలుకుతోంది. ఈ క్రమంలో సామాన్యులు టమాటా కొనలేని పరిస్థితులు నెలకొన్నాయి. ఈ క్

పెరుగు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. అయితే, పెరుగు తినడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు, దాన్ని తినే సమయంతో ముడిపడి ఉం

బొప్పాయిలో పాపైన్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇది పొట్టలోని పొరను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది, అనేక చర్మ సమస్యలను నయం చేస్తుంది. దాంతో పాటు కడుపుని చల్లబరచడంతో పాటు

పండ్లల్లో రారాజు మామిడిపండు. వేసవి కాలంలో మామిడి పండ్లు నోటిని ఊరిస్తాయి. మ్యాంగ్‌ ను చూసి టెంప్ట్‌ అవ్వని వాళ్లు ఉండరంటే అతిశయోక్తికాదు. &n