sprouted nuts
మొలకలు బాగా రావాలంటే!
మొలకెత్తిన గింజల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. బ్రేక్ఫాస్ట్గా, స్నాక్గా వీటిని తింటే తొందరగా ఆకలి వేయదు. బరువు తగ్గడానికి, ఆహారం ఈజీగ
Read Moreమొలకెత్తిన గింజల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. బ్రేక్ఫాస్ట్గా, స్నాక్గా వీటిని తింటే తొందరగా ఆకలి వేయదు. బరువు తగ్గడానికి, ఆహారం ఈజీగ
Read More