clean

నోరు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంతో పాటు తరచూ తినాల్సినవి ఫుడ్​ ద్వారా సరిపోను క్యాలరీలు, లిపిడ్స్​, ప్రొటీన్స్​ అందుతున్నాయా? లేదా? అని మాత్రమే ఆలోచిస్తారు

వానాకాలం ఎంత హాయిగా అనిపిస్తుందో అంతే ఇబ్బందిగా కూడా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కిచెన్‌‌లో ఎక్కువగా ఆ ఇబ్బందులు కనిపిస్తాయి. కిచెన్‌‌ తడితడ

రాజేంద్రనగర్ లోనూ ఆధిపత్యం కుత్బుల్లా పూర్‌, శేరిలింగంపల్లిలో కారు జోరు సిటీ శివార్లలో మిశ్రమ ఫలితాలు హైదరాబాద్‌, వెలుగు: జీహెచ్‌ఎంసీ ఎన్నికల్లో శివ

మంచైనా.. చెడైనా..  ఫలితం అనుభవించక తప్పదు. అయితే తప్పుని సరిదిద్దుకునే అవకాశం అరుదుగా  దొరుకుతుంది.  ఆ అవకాశాన్ని కూడా వద్దనుకుంటే..  ఏం జరుగుతుందో కర

స్వచ్ఛ సర్వేక్షణ్ 2020 అవార్డుల ప్రకటన టాప్ 20లో రాష్ట్రం నుంచీ ఒక్క సిటీ లేదు ఏపీవి టాప్ టెన్ లో రెండు సిటీలు విజయవాడకు 4.. విశాఖపట్నానికి 9వ ర్యాంకు

రంగారెడ్డి జిల్లా: కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ఆదేశాల మేరకు షాద్ నగర్ ప్రభుత్వ ఆసుపత్రి ముందు రంగారెడ్డి జిల్లా డిప్యూటీ డీఎంహెచ్ఓ దామోదర్ ఆధ్వర్యంలో

మహబూబాబాద్ జిల్లా: లాక్ డౌన్ సమయంలో ఎన్నో సేవా కార్యక్రమాలు చేసిన ములుగు ఎమ్మెల్యే సీతక్క.. ఇప్పుడు మరోసారి తన మంచి పనితో వార్తల్లో నిలిచారు. ఈ వారంలో

కరోనా వ్యాప్తిని అరికట్టేందుకు వ్యక్తిగత దూరం, క్లీన్ గా ఉండడం,చుట్టున్న పరిసరాలను క్లీన్ గా ఉంచుకోవడమే మందు. ఇంతకుమించి ప్రస్తుతం కరోనాకు మందు లేదనే

దాదాపు మూడు నెలలుగా  ప్రపంచమంతా వినిపిస్తున్న ఒకే ఒక్క పేరు కరోనా. చైనాలోని వూహాన్ లో పుట్టిన ఈ వైరస్ అన్ని దేశాలను వణికిస్తోంది. ఏ దేశంలో చూసినా మొహా

అట్లొస్తే.. ఇట్లాపుదం కరోనా రాకుండా పైలంగ ఉందం  తుమ్మినంత మాత్రాన కొవిడ్‌ కాదు రోజురోజుకు విజృంభిస్తున్న కరోనాను కట్టడి చేసేందుకు ప్రపంచమంతా ప్రయత్నాల

పరిసరాలు పరిశుభ్రంగా ఉంటేనే ఆరోగ్యం బాగుంటుందన్నారు స్పీకర్ పోచారం శ్రీనివాస్ రెడ్డి. మురుగు కాల్వలను శుభ్రం చేయడంతో పాటు…రోడ్లపై చెత్తవేయకుండా చూడాలన

పళ్లను క్లీన్ గా ఉంచుకుంటే సగం జబ్బులు మన దరికి చేరనే చేరవు. సరైన అవగాహన లేక ఈ విషయంలో ఎంతో మంది తప్పు చేస్తుంటారు. ఎవరికి ఇష్టం వచ్చినట్టుగా వాళ్లు,