లైఫ్

విశ్వాసం: ఙ్ఞానం కూడా ఒక యఙ్ఞమే .. ఇది సాధిస్తే అన్నింటా విజయం.. శ్రీకృష్ణుడు చెప్పిన సత్య మార్గం ఇదే..!

అన్ని యఙ్ఞాలలోనూ ఙ్ఞాన యఙ్ఞమే ఉత్తమమైనది. కృష్ణుడు  అది ఏ విధంగా ఉంటుంది. దాని ఫలితమేమిటి? అనే విషయాలని  ప్రతిపాదిస్తున్నాడు. ఈ స్టోరీలో ఆ వ

Read More

Good Health : సీతాఫలం తింటే కేన్సర్ రానీయదు.. ఇంకా ఎన్నో పోషకాలున్నాయి..!

సీతాఫలం సీజన్ మొదలైంది.ఇప్పటికే మార్కెట్లో సీతాఫలాలు అందుబాటులోకి వచ్చేశాయి. మనిషి శరీరానికి అవసరమైన కీలక పోషకాలన్నీ ఈ పండులో ఉంటాయి. మరి అవేంటో తెలుస

Read More

Good Life : కాఫీ ఉత్సాహం ఇస్తుంది.. మరి దాని చరిత్ర తెలుసా..

రోజూ పొద్దున్నే  లేవగానే ఓ కప్పు కాఫీ పడితేనే రోజంతా సరిపడే ఉత్సాహాన్నిస్తుంది. మధ్యాహ్నం కాస్త అలసినట్లనిపిస్తే ఇంకో కప్పు కాఫీ ఉత్తేజాన్నిస్తుం

Read More

BPకి వాడే ఈ మందులతో జాగ్రత్త.. సోడియం లెవెల్స్ తగ్గించి నీరసంగా చేస్తాయి

సాధారణంగా ప్రజలు సోడియం అనగానే ఉప్పు గురించి, ఉప్పు తగ్గించాలని సలహా ఇస్తుంటారు. కానీ సోడియం రక్తపోటును పెంచి, గుండెకు హాని కలిగించిటమే కాకుండా... &nb

Read More

హెయిర్ రీగ్రోత్ సీరం ప్రయోగం సక్సెస్.. ఇక బట్టతలపై 20 రోజుల్లోనే.. వెంట్రుకలు మొలుస్తాయ్ !

దుమ్ముధూళితో పాటు, ప్రొటీన్స్ లోపం వల్ల బట్ట తల సమస్య బాధిస్తుంది. ఒకప్పుడు 40, 50 ఏళ్ల వయసులో బట్టతల సమస్య ఉంటే ఇప్పుడు 20 నుంచి 30 ఏళ్ల వయసులో ఉన్న

Read More

Good Food: అర్దరాత్రి ఆకలవుతుందా.. ఏం తినాలి.. ఏం తినకూడదో తెలుసుకోండి..!

అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని ఉండడం కొందరికి అలవాటు. సరిగ్గా నిద్రపట్టకపోవడం, సెల్​ ఫోన్ వాడడం వంటి కారణాల వల్ల లేటుగా ని ద్రపోతారు. దాంతో రాత్రిపూట ఆకలేస్

Read More

Health Tips : చలికాలంలో పొడి దగ్గు.. ఇంటి చిట్కాలతో ఇలా నయం అవుతుంది..!

దగ్గు సమస్య ఉందంటే ప్రశాంతత మనకీ ఉండదు.. ఇంట్లో వాళ్లనీ ప్రశాంతంగా ఉండనీయదు. ఎందుకంటే దగ్గుతో నోటి నుంచి వచ్చే గాలికి వేగం ఎక్కువ. క్రిములు కూడా అంతే

Read More

Health tips : నడుం నొప్పితో నరకం చూస్తున్నారా.. ఈ యోగాసనాలతో రిలాక్స్.. రిలీఫ్..!

ప్రస్తుత రోజుల్లో జనాలు గంటల కొద్దీ కదలకుండా కూర్చొంటున్నారు.  కొందరు కిలోమీటర్ల కొద్దీ బండ్లు నడిపుతున్నారు.  దీనివలన చాలా మందికి .. క

Read More

వేడి వేడి సేమియా పులావ్.. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు.. ఈ రెసిపీతో ట్రై చేయండి

కావాల్సినవి వెర్మిసెల్లి :  ఒక కప్పు పచ్చి బఠాణీలు: పావుకప్పు  క్యారెట్ ముక్కలు: పావుకప్పు  ఉల్లిపాయ (చిన్నది): ఒకటి టొమాటో (చిన

Read More

Vastu tips: ఇంట్లో పెద్దల ఫొటోలు ఎదురుగా పెట్టుకోవచ్చా.. వాయువ్యం పెరిగినా.. ఇంటి గోడలపై మొక్కలు ఉంటే నష్టాలేంటి..

ప్రతి ఇంట్లో పెద్దల ఫొటోలు ఉంటాయి.. అయితే వాటిని పెట్టేందుకు కూడా వాస్తును పాటించాలి.  ​ అలాగే వాయువ్యం పెరిగినా.. పూర్తిగా క్లోజ్​ అయినా.. ఇంటి

Read More

Vastu Tips : పురాతన కోట పక్కన ఇల్లు కట్టుకోవచ్చా.. డోర్లు.. కిటికీలు లెక్కలో మెయిన్డోర్.. వెంటిలేటర్లు కూడా వస్తాయా..?

సొంతిల్లు అనేది ప్రతి ఒక్కరి కల.. ప్రస్తుతం సిటీలో స్థలం కొనాలన్నా.. ఇల్లు కట్టలన్నా అది మధ్య తరగతి ప్రజలకు సాధ్యపడేది కాదు.  ఎక్కడో ఊరు చివరన ఉం

Read More

Health tips: రోజూ తీసుకోవాల్సిన 8 ముఖ్యమైన విటమిన్లు..వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే విటమిన్లు కీలకం. రోగనిరోధక శక్తి కోసం, రోజువారీ కార్యక్రమాలకు శక్తినిస్తాయి. చర్మం ఆరోగ్యం కోసం, మానసిక స్థితి సమతుల్యత, యాంటీఆక్సి

Read More

కార్తీకమాసం స్పెషల్ : శివక్షేత్రాలు.. పంచభూతాలు .. అవి ఎక్కడ ఉన్నాయో తెలుసా

అత్యంత ప్రసిద్ది చెందిన శివక్షేత్రాలు  ఐదింటిని పంచభూతాలు అంటారు.  ఈక్షేత్రాల్లో కార్తీక మాసంలో ప్రత్యేక పూజలు చేస్తారు.  ఏడాది పొడవునా

Read More