లైఫ్
బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలంటే ఇవి తినండి.. గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు తగ్గుతాయి..
చాల మంది కొలెస్ట్రాల్ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటారు. కొలెస్ట్రాల్ వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయని భయపడే వారు ఉన్నారు. అయితే కొలెస్ట్రాల
Read Moreఏచూరి రచనలు.. వ్యాసాలు కావు.. వాస్తవాలు!
ఆర్థికవేత్త, సామాజిక కార్యకర్త, కాలమిస్ట్, రచయితగా మంచి గుర్తింపు పొందిన సీతారాం ఏచూరి రచనల గురించి ఎంత చెప్పుకున్నా తక్కువే.
Read Moreఅణచివేయబడిన కులాల్లో అచలతత్వకవి.. మట్టి నుంచి మహిమల వరకు..
భారతదేశంలో ‘ప్రాచీన సంస్కృతి’ ఉందని అందరూ చెబుతుంటారు. దానికి కారణం ‘అలౌకికమైన’ మార్గంలో మన ఋషిపరంపర నడవడమే. మనిషి తన చివరి గమ
Read Moreఅనువాద కవిత్వమా? తెలుగు కవిత్వమా? అనిపించే మాయా ఏంజిలో కవితలు
మాయా ఏంజిలో అమెరికన్ కవయిత్రి, సామాజిక కార్యకర్త. మానవ హక్కుల కోసం పాటుపడిన మహిళ. ఆమె రచనలు అమెరికన్ జాతిని చెప్పలేనంతగా ప్రభావితం చేశాయి. ఆమె వారసత్
Read Moreకరివేపాకని ఈజీగా తీసిపారేయకండి.. దీనిలో ఈ ఔషధ గుణాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..
నిత్యం చేసుకునే వంటల్లో కరివేపాకుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. కొందరు కరివేపాకును ఇష్టంగా తింటారు. కానీ కొందరు మాత్రం కూరల్లో వేశాం కదా అని చెప్పి తినేట
Read Moreకూరగాయలను ఎక్కువగా ఉడికించొద్దు.. వాటిని అలా తినడమే మంచిది..
ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలను ఉడికించినా, వేపినా, తిరిగి వెచ్చబెట్టినా.... వాటిలోని పోషక, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కోల్పోతాయని స్వీడన్ లింకోపింగ్' యూనివర్శిటీ
Read Moreఎప్పుడూ రెగ్యులర్ చికెన్ బిర్యానీనేనా..? న్యూ ఇయర్ దావత్ దొన్నె బిర్యానీతో ట్రై చేయండి.. అదిరిపోద్ది..!
కొత్త ఏడాదికి నోరూరించే రుచులతో స్వాగతం పలకడానికి రెడీగా ఉన్నారా? అయితే నాన్ వెజ్ ప్రియులకు చికెన్తో ఫ్రై పీస్ బిర్యానీ, కొత్త రుచి కోరుకునేవాళ్లకు
Read MoreKitchen Telangana: కొత్త సంవత్సరం.. పసందైన ఫిష్ రెసిపీలు.. ఇంట్లోనే టేస్టీ ఫుడ్ తయారీఇలా..!
కొత్త సంవత్సరం రాబోతుంది. కొద్ది రోజుల్లో 2025 వ సంవత్సరానికి గుడ్ బై చెప్పనున్నారు. 2026 వ సవంత్సరానికి వెల్కమ్ చెప్పేందుకు జనాలు రడీ
Read Moreమందు తాగకపోయినా.. ఫ్యాటీ లివర్ ! ముఖ్యంగా సాఫ్ట్వేర్ కొలువులు చేసేటోళ్ల కోసమే ఈ స్టోరీ
అమ్మ ఎప్పుడూ ఇంటిని చక్కబెడుతూ బిజీగా ఉంటుంది. ఎవరికి ఏ కష్టం రాకుండా ప్రతి పనిని భుజాన వేసుకుని చేస్తుంది. శరీరంలో కూడా లివర్ అలాంటి పాత్రే పోషిస్తుం
Read MoreAyushmann Khurrana: ఆమె ధైర్యమే నాకు బలం.. భార్య తాహిరా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్పై ఆయుష్మాన్ భావోద్వేగ వ్యాఖ్యలు
ఆయుష్మాన్ ఖురానా చంఢీగడ్లోని పంజాబీ ఫ్యామిలీలో పుట్టాడు. ఆయుష్మాన్ వాళ్ల నాన్న ఆస్ట్రాలజర్, అమ్మ హౌస్ వైఫ్. ఇతని బ్రదర్ అపరశక్తి ఖురానా కూడా నటుడే.
Read MoreMoral Story: సొంత సంపాదన.. పక్షులు కూడా ఆహారాన్ని వెతుక్కుంటాయి..
పచ్చని గొడుగు విచ్చుకున్నట్టు విశాలంగా ఉన్న చింత చెట్టు పైన రకరకాల పక్షులు, ఉడుతలు గూళ్లు కట్టుకొని వాటి సంతానాన్ని పెంచుకోసాగాయి. పక్షులు పంటపొలాల ను
Read Moreజ్యోతిష్యం.. వైకుంఠ ఏకాదశి ( డిసెంబర్ 30).. మీరాశి ప్రకారం దానం చేయాల్సినవి ఇవే.. ఆర్థిక సమస్యలకు చెక్..
హిందువులకు ఎంతో ముఖ్యమైన పర్వదినాల్లో వైకుంఠ ఏకాదశి ఒకటి. ముక్కోటి ఏకాదశి అని కూడా పిలిచే ఈ పవిత్ర రోజున, విష్ణుమూర్తి ఆశీస్సుల కోసం భక్తులు ఉపవాస దీక
Read MoreHistory: గుప్త సార్వభౌముల ప్రస్థానం.. చంద్రగుప్తుని వారసుడు సముద్రగుప్తుడు..గుప్తయుగం చరిత్ర ఇదే..!
క్రీ.శ. 320లో గుప్త యుగం ఉనికిలోకి వచ్చింది. గుప్తులు శక్తివంతులు, ఐతిహ్యం కలవారు. ఆ యుగం, ఆ వంశం అధికారం కోల్పోయిన తర్వాత కూడా వాడుకలో ఉంది. ఈనాటికీ
Read More












