లైఫ్

Health Alert : చిన్న వయస్సులోనే కాళ్లు, కీళ్ల నొప్పులు.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి..

ప్రమాదం చిన్నదే. దెబ్బలు కూడా పెద్దగా తగల్లేదు. కానీ, కాలు విరిగి మంచం పట్టాడు. మా అబ్బాయి స్కూలు నుంచి ఇంటికి రాగానే చేతులు, కాళ్లు గుంజుతున్నాయని ఏడ

Read More

Good Health : స్టీమ్ బాత్ వల్ల అందంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడానూ..!

అందంగా ఉండాలి.. దాంతోపాటు ఆరోగ్యం కావాలనుకుంటున్నారా? అయితే మీరు ఎంచక్కా స్టీమ్ చేయొచ్చు. స్టీమ్ బాత్ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనే విషయం చాలామందికి తెలియవ

Read More

ఉదయాన్నే ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే మీ పని అంతే..

డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఫొలేట్, విటమిన్ సి, ప్రోటిన్,  పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఎన్నో ఉంటాయి. కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్

Read More

ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో మధుమేహం రిస్క్ ఉందా?

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్​కు డిమాండ్ పెరుగుతుంది. అప్పుడు కావాల్సినంతా ఇన్సులిన్​ను శరీరం ఉత్పత్తి చేయకపోతే గర్భధారణ మధుమేహం ఏర్పడుతుంది. ఇది అ

Read More

ఓపెన్ గా ఉండండి బాస్

సమస్య చుట్టుముట్టని మనిషి అంటూ ఉండడు. కొందరు కష్టంతో దానిని అధిగమిస్తారు. ఇంకొందరు ఇతరులతో చెప్పుకుని ఊరట పొందుతుంటారు. మరికొందరు ఎవరికీ చెప్పుకోలేక ర

Read More

హరహర మహాదేవ : శివుడి నుంచి మనం ఏం నేర్చుకోవచ్చంటే..!

శివుడు మనకు నేర్పించే పాఠాలు ఏముంటాయి? దేవుడంటే మనల్ని కాపాడేవాడే కాదు, మంచి వైపుకు నడిపించే ఆలోచనను ఇచ్చేవాడు కూడా! ఇవ్వాల్టి సమాజాన్ని పట్టి పీడించే

Read More

న్యూయార్క్​ లో ఘనంగా శివరాత్రి సంబరాలు...  హర హర మహాదేవ పాటకు స్టెప్పులేసిన భక్తులు

న్యూయార్క్ లో శివరాత్రి సంబరాలు మొదలయ్యాయి.  హర హర మహాదేవ అంటూ నృత్యం చేశారు.  భారతదేశంలోని ఆదియోగిలో మహాశివరాత్రి మాయాజాలాన్ని చూడటానికి న్

Read More

ఈ ఆలయ మహిమ తెలిస్తే షాక్​ అవ్వాల్సిందే... సూర్యుడితో పాటు త్రిశూలం కూడా తిరుగుతుంది..

హిందూ మత విశ్వాసాల ప్రకారం, అనేక దేవాలయాలు రకరకాల ఆచారాలు, కట్టుబాట్లు, సంప్రదాయాలు ఉన్నాయి. అంతేకాదు కొన్ని ఆలయాల్లో నిగూఢమైన, భయానక రహస్యాలు కూడా ఉన

Read More

శ్రీరాముడు ప్రతిష్ఠించిన శివలింగం... తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎక్కడ ఉందో తెలుసా...

అక్కడ శివరాత్రి జాతర అంబరాన్ని తాకుతుంది.  దట్టమైన కీకారణ్యం... .జలపాతాల గలగల ధ్వనులు... ఎటు చూసిన శివనామస్మరణ మారుమ్రోగుతుంది.  మల్లెంకొండ

Read More

మహాశివరాత్రి నుంచి ఈ రాశుల వారికి లక్ష్మీ కటాక్షం...ఎందుకంటే....

గ్రహాలు ఒక రాశి నుంచి మరో రాశిలోకి  సంచారం చేస్తుంటాయి.  ఆ సమయంలో  కొన్ని రాశుల వారి జీవితాల్లో  సానుకూల పరిణామాలు, మరికొన్ని రాశు

Read More

మహాశివరాత్రి శుభాకాంక్షలు ఇలా తెలపండి...

పండుగ వస్తే చాలు సెల్​ ఫోన్లు బిజీ అవుతాయి.. బంధువులకు మిత్రులకు శుభాకాంక్షలు కోట్స్​ తో చెబుతారు.  మహాశివరాత్రి సందర్భంగా మహాశివరాత్రి సందర్భంగా

Read More

శివయ్యకు ఇష్టమైన నైవేద్యాలు ఏవో తెలుసా..

మహాశివరాత్రి  పండుగను మార్చి 8న అత్యంత వైభవంగా  జరుపుకుంటారు.  పండుగరోజు శివయ్యకు కొన్ని ఆహారాలను నైవేద్యంగా పెట్టవచ్చు. వాటిని ఎలా తయా

Read More

ఇద్దరు మహా ఋషుల మహా సమాధి రోజులు.. ఉత్తేజకర జ్ఞాపకాలు

యుగయుగాలుగా ఈ పవిత్ర భారతభూమి ఎందరో గొప్ప దివ్య పురుషుల అడుగుజాడలతో పావనమైంది. మార్చి 9 న మహాసమాధి పొందిన స్వామి శ్రీయుక్తేశ్వర్ గిరి, మార్చి 7 న మహాస

Read More