లైఫ్

health foods: తెల్ల ఉల్లిగడ్డ vs ఎర్రఉల్లిగడ్డ:ఏదీ బెటర్?

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటుంటారు..ఉల్లిగడ్డ లేనిదే ఏ వంటకం ఉండదు..  దాదాపు అన్ని కూరల్లో ఉల్లిగడ్డ వేస్తారు. ఉల్లి వాడకం రుచికి రుచ

Read More

జపాన్ పిల్లలే నంబర్ వన్..!! ఇక్కడి పేరెంట్స్ పిల్లలు ఆనందంగా ఉండేందుకు ఏం చేస్తున్నారో చూసారా..

ఏ తల్లిదండ్రులకైనా కావలసింది ఒక్కటే... తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండటం. వారు తీసుకునే ఆహారం విషయం దగ్గర నుంచి ఆడుకునే ఆటల వరకు.. ప్రతిదాంట్లోనూ జా

Read More

ఏం చేసినా కలిసిరావడం లేదా..? అయితే డౌటే లేదు.. ఈ మూడే మెయిన్ రీజన్స్..!

కొందరు "ఎందుకూ పనికిరాం" అనుకుంటారు. ఇంకొందరు" నా వల్లకాదు". "నాకు టైం లేదు" అని ఫీలవుతుంటారు. మరికొందరు “నా తలరాత

Read More

జ్యోతిష్యం : గురుడు.. శుక్రుడు.. కలయిక.. వ్యాపారస్తులకు అదృష్టయోగం.. ఎప్పటి వరకంటే..!

 జ్యోతిష్యశాస్త్రం వృషభరాశిలో గురు, శుక్ర గ్రహాల కలయిక వల్ల ఆర్థిక కేంద్ర యోగం ఏర్పడింది.   ఈ గ్రహాల కలయిక వలన ఏర్పడిన శుభయోగం ప్రభావం 6 నెల

Read More

ఆధ్యాత్మికం: అక్టోబర్ 13న తల్లులు ఇలా చేయండి.. పిల్లలకు సమస్యలే ఉండవు..!

మన దేశంలో ప్రతి పండుగకు ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. భారతదేశంలోని ప్రధాన పండుగల్లో అహోయి అష్టమి ఒకటి.  ఈ పండుగ ఆశ్వయుజమాసం కృష్ణపక్షంలోని అష్టమి తిథి నా

Read More

ఆధ్యాత్మికం: మన ఆలోచనలే .. మన కర్మ ఫలాన్ని నిర్దేశిస్తాయి..

మానవులను.. జీవులను అందరిని దేవుడే సృష్టించాడు కదా..! మనుషుల్లో ఒక్కొక్కరికి ఓక్కో రకమైన ఆలోచనలు ఎందుకు వస్తాయి.. మానవుల ఆలోచనలు ఎలా ఉంటాయి..  ఎలా

Read More

జ్యోతిష్యం: ధనత్రయోదశి.. ఈ నాలుగు రాశులకు అదృష్టాన్ని మోసుకొచ్చింది..

 దీపావళి పండుగ జరుపుకొనేందుకు జనాలు సిద్దమవుతున్నారు.  ఈ ఏడాది అక్టోబర్​  20 న దీపావళి పండుగను జరుపుకుంటారు.  ఆరోజుకు రెండు రోజుల

Read More

మహిళా ఉద్యోగులకు గుడ్‌న్యూస్: పీరియడ్స్ టైంలో పెయిడ్ సెలవులు..

కర్ణాటక ప్రభుత్వం రాష్ట్రంలోని అన్ని రంగాలలోని మహిళా ఉద్యోగులకు జీతంతో నెలసరి సెలవులను (Menstrual Leave Policy) ఆమోదించింది. మహిళా ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం, శ

Read More

Good Health : ఉదయాన్నే వేడి నీళ్లు తాగటం వల్ల వచ్చే ప్రయోజనాలు ఇవే.. ఇది తెలిస్తే రోజూ తాగుతారు..!

చాల మందికి పొద్దున్నే లేవగానే నీళ్లు తాగుతుంటారు. ఈ అలవాటు అందరికి లేకపోయినా కొందరికి తప్పకుండ ఉంటుంది. వీరిలో కొందరైతే గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగుతుంటారు

Read More

ఇన్ఫినిటీ వాక్ అంటే ఏంటి: మీ మెదడు, నాడీ వ్యవస్థకి సూపర్ రిలీఫ్ ఇస్తుంది..

నడక మన ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనది. సాధారణంగా 10 వేల అడుగులు నడవడం లేదా ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ వంటివి శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంచుతాయి. అయితే, చాల మందికి తెలియ

Read More

ఆధ్యాత్మికం: మహాభారత యుద్దం చేసిన అశ్వత్థామ ఇంకా జీవించే ఉన్నాడా.. ఎక్కడ.. ఎలా ఉన్నాడు..!

అశ్వత్థామ ఒంటరిగా అడవుల్లో తిరుగుతున్నాడు.. ఆకలితో.. కడుపులో పేగులు నకనకలాడుతున్నాయి. పండ్లు ఏమైనా దొరుకుతాయేమో అని చెట్లన్నింటినీ చూస్తున్నాడు. ఒక్కట

Read More

ఈ ఆదివారం అదరగొడదామా : రొయ్యలతో ఘుమఘుమలాడే కర్రీలు.. ఇంట్లోనే ఇలా తయారు చేసుకోండి..!

సండే అంటేనే స్పెషల్ డే. ఇక ఫుడ్ లవర్స్ కి సండే మరింత స్పెషల్. అయితే ఇప్పటివరకూ చికెన్, మటన్ వెరైటీలే మస్త్ చేసి ఉంటారు. కానీ ఈసారి వెరైటీగా ప్రాన్స్ ర

Read More

ఐలాండ్ అద్భుతం.. చుట్టూ నీళ్లు మధ్య లో అరెకరం... వెయ్యి మంది జనాభా.. ఒక్కడే డాక్టర్

నీళ్లలో తేలిన తాబేలు మీద ఐరన్ డిప్ప పెడితే ఎట్లుంటదో.. అట్లా కనిపిస్తున్న ఈ ఐలాండ్ పేరు మిగింగో. ఉగాండా, కెన్యా బార్డర్లో ఉన్న విక్టోరియాలేక్ మధ్యలో ఉ

Read More