లైఫ్

GJ 251 c: భూమికి దగ్గరగా మరో ‘సూపర్ ఎర్త్’.. మనం బతికేందుకు వీలుగా మరో గ్రహం !

భూగోళం మాదిరిగా మనకు నివాసయోగ్యమైన గ్రహం ఇంకోటి ఈ అనంత విశ్వంలో ఎక్కడైనా ఉందా? అనేది తెలుసుకునేందుకు దశాబ్దాలుగా సైంటిస్టులు అంతరిక్షంపై ఫోకస్ పెడుతూన

Read More

Good Health: చలికి ఉదయాన్నే లేవాలంటే బద్దకంగా ఉంటోందా.. ? ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..

వారం రోజుల్లో నవంబర్ నెల వచ్చేస్తుంది. అంటే శీతాకాలం వచ్చేసినట్లే ఈ కాలం వచ్చింది. అంటే ఉదయాన్నే చలికి నిద్ర లేవాలనిపించదు. ఇంకొద్ది సేపు బద్ధకంగా పడు

Read More

ఆఫీస్ కి ఈ స్నాక్స్ తీసుకెళ్లండి.. కడుపు నిండుతుంది, హెల్దీ కూడా..

ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ తిని ఆఫీసుకు వెళ్తారు. ఆఫీస్ కు వచ్చిన గంటా, గంటన్నర తరువాత అంటే... పదకొండున్నర పన్నెండు. మధ్య ఆకలి మొదలవుతుంది. కానీ లంచ్ బాక్స్ త

Read More

రాత్రిపూట బ్రైట్ లైటింగ్తో.. హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ ముప్పు 56% ఎక్కువ.. ఫోన్ స్క్రీనింగ్ తోనూ చాలా రిస్క్

ఫ్లిండర్స్ వర్సిటీ స్టడీలో వెల్లడి అడిలాయిడ్:   రాత్రిపూట బ్రైట్ లైట్ల వెలుతురులో ఉండటం వల్ల హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ రిస్క్ 56 శాతం పెరుగుతుందని ఆస్

Read More

CDSCO: నాణ్యత పరీక్షలో విఫలమైన 112 రకాల మందులు.. మీరు వాడే మందులు ఇందులో ఉన్నాయా చూస్కోండి

సెంట్రల్ డ్రగ్స్ స్టాండర్డ్ కంట్రోల్ ఆర్గనైజేషన్  (CDSCO) సెప్టెంబర్​నెలలో సేకరించిన మందుల శాంపిల్​ టెస్ట్​ ఫలితాలను విడుదల చేసింది. నివేదిక ప్రక

Read More

టైం విలువ తెలిసిన వారు .. జీవితంలో ఏదైనా సాధిస్తారు..!

క్షణం గడిస్తే తిరిగి రాదు. ఎవరి కోసమూ టైం ఆగదు. ఆపితే ఆగేదీ కాదు. ప్రతి ఒక్కరికీ రోజుకు ఇరవై నాలుగు గంటలే ఉంటాయి. సమయానికి విలువ కట్టటం అసాధ్యం. సమయాన

Read More

Health Tips : ఆకలి తగ్గితే.. బరువు తగ్గుతారు.. పాటించాల్సిన నియమాలు ఇవే..!

కొందరికి ఆకలి ఎక్కువగా అవుతుంది. దీంతో ఎప్పుడుపడితే అప్పుడు... ఏది పడితే అది తింటుంటారు. ఫలితంగా బరువు పెరిగిపోతారు. ఆకలి విషయంలో లెప్టిన్, గ్రెలిన్ అ

Read More

Health Tips: ఉసిరికాయ.. ఔషధాల గని.. ఇలా చేస్తే జుట్టు సమస్యలుండవు..!

చలికాలం ఎక్కువగా లభించే పండ్లలో ఉసిరి ఒకటి. రుచి కాస్త వగరుగా ఉండడం వల్ల వీటిని చాలా తక్కువగా తింటారు. అయితే ఉసిరిని తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాల్ని పొం

Read More

Health Alert: స్మార్ట్ ఫోన్ ఎక్కువుగా వాడుతున్నారా.. వేళ్లు బిగుసుకుపోతాయి.. తస్మాత్ జాగ్రత్త..!

జనాలకు ఫోన్​ నిత్యావసరం అయింది. పని ఉన్నా.. లేకపోయినా ఫోన్​ చేతిలో ఉండాల్సిందే.. ఇక ఖాళీగా ఉంటామా.. స్మార్ట్​ ఫోన్​ ఆన్​ చేయడం... జీవితం దానితోనే &nbs

Read More

Health Tips : పని ఒత్తిడి .. గుండె కు ప్రమాదం.. ఇలా తప్పించుకోండి..!

ప్రస్తుతం జనాలు  చిన్నపనికి.. పెద్ద పనికి  ఒత్తిడి.. టెన్షన్​ కు గురవుతున్నారు.  దీంతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.  ఓ పక్క కోప్ ప

Read More

Health Tips : రోజూ ఎన్ని గ్రాముల బాదం తినాలో తెలుసుకోండి.. అప్పుడే గుండెకు ఆరోగ్యం..!

పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పెరిగిందని బాధపడుతున్నారా..? అయితే రోజూ 42 గ్రాముల బాదం తినండి. ఎందుకంటే  రోజూ బాదం తినడం వల్ల కొవ్వు కరిగిపోతుందని అమెరికా శ

Read More

నాగులచవితి ( అక్టోబర్ 25)2025 : పుట్టలో పాలు పోసేటప్పుడు చదవాల్సిన మంత్రాలు ఇవే..!

హిందువులు..  కార్తీక శుద్ధ చవితి నాడు నాగుల చవితిని జరుపుకుంటాము. . నాగులచవితి రోజు సుబ్రమణ్యేశ్వర స్వామిని .. నాగేంధ్రస్వామిని  పూజించడం ద్

Read More

నాగులచవితి ఎప్పుడు.. పుట్టలో పాలు పోసేందుకు శుభ ముహూర్తం ఇదే..!

హిందువుల  పండుగలలో నాగుల చవితికి  ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. నాగదేవతను పూజిస్తారు.  ప్రతి సంవత్సరం కార్తీక మాసంలో శుక్లపక్షంలో చవితి రోజున (

Read More