లైఫ్

ఉప్మా.. సేమియా ఉప్మా, గోధుమ రవ్వ ఉప్మా.. ఇలా చాలా రకాల ఉప్మాలు ఉన్నాయి. చాలా  మందికి నచ్చని బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐటెం ఏదైనా ఉందంటే అది ఉప్మా నే అని చెప్

ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఆర్థరైటిస్. దీనిని తగ్గించుకోవడానికి యోగాలో ప్రత్యేకమైన ఆసనాలున్నాయంటున్నారు నిపుణులు. ఆర్థరైటిస్ సమస్య ను

'అడిక్షన్' అనే జర్నల్‌లో వచ్చిన ఒక కొత్త పరిశోధన ఒక భయంకరమైన వాస్తవాన్ని  వెల్లడించింది. ఇప్పుడు వయసు పైబడిన అమెరికన్లు మద్యం, పొగాక

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ(WHO) టీబీ(క్షయవ్యాధి) చికిత్సకు కొత్త మార్గదర్శకాలను వెల్లడించింది. ఇప్పుడు టీబీ రోగుల సంరక్షణకు పోషకాహారం కీలకం అని ప్రకటించింది.

దీపావళి ప్రారంభాన్ని సూచించే ధన్ తేరస్ లేదా ధనత్రయోదశి ఈ ఏడాది శనివారం(అక్టోబర్ 18) వస్తుంది. ఈ రోజున, హిందూ భక్తులు లక్ష్మీదేవిని ,కుబేరుడిని పూజిస్త

తెలకపల్లి రవి రచించిన ‘ప్రజాగానం’ సామాజిక ఉద్యమ గీతాలు అనే సంపుటి ప్రజలను ఉత్తేజపరిచి, మార్పును ప్రేరేపించే రీతిలో కవిత్వాన్ని అందించింది.

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అనేది ప్రపంచంలో మోస్ట్ కామన్​క్యాన్సర్. ప్రతి ఎనిమిది మంది మహిళల్లో ఒకరికి కచ్చితంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ​ఉంటోంది. ప్రస్తుతం అవేర్​న

జపాన్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌&

వారఫలాలు: జ్యోతిష్య నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. మేషరాశి నుంచి .. మీనరాశి వరకు ఈ వారం ( అక్టోబర్12  నుంచి   18  వరకు ) రాశి ఫలాలను

రోజూ పాలు తాగితే ఎముకలు బలం.. చిన్న పిల్లలకు ఎక్కువగా పాలు తాగించాలి.. ఎదిగే వయసులో ఇది వారికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎముకలు ధృడంగా పెరుగుతాయి. ఇలా ఎముకల ఆరోగ

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటుంటారు..ఉల్లిగడ్డ లేనిదే ఏ వంటకం ఉండదు..  దాదాపు అన్ని కూరల్లో ఉల్లిగడ్డ వేస్తారు. ఉల్లి వాడకం రుచికి రుచ

ఏ తల్లిదండ్రులకైనా కావలసింది ఒక్కటే... తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండటం. వారు తీసుకునే ఆహారం విషయం దగ్గర నుంచి ఆడుకునే ఆటల వరకు.. ప్రతిదాంట్లోనూ జా

కొందరు "ఎందుకూ పనికిరాం" అనుకుంటారు. ఇంకొందరు" నా వల్లకాదు". "నాకు టైం లేదు" అని ఫీలవుతుంటారు. మరికొందరు “నా తలరాత