లైఫ్

వారఫలాలు: అక్టోబర్ 12 నుంచి 18 వరకు.. 12 రాశుల వారి ఫలితాలు ఇవే..

వారఫలాలు: జ్యోతిష్య నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. మేషరాశి నుంచి .. మీనరాశి వరకు ఈ వారం ( అక్టోబర్12  నుంచి   18  వరకు ) రాశి ఫలాలను

Read More

Health: పాలు తాగితే కాల్షియం లభిస్తుందా? ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయా? వాస్తవాలేంటీ.. అపోహలేంటీ?

రోజూ పాలు తాగితే ఎముకలు బలం.. చిన్న పిల్లలకు ఎక్కువగా పాలు తాగించాలి.. ఎదిగే వయసులో ఇది వారికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎముకలు ధృడంగా పెరుగుతాయి. ఇలా ఎముకల ఆరోగ

Read More

health foods: తెల్ల ఉల్లిగడ్డ vs ఎర్రఉల్లిగడ్డ:ఏదీ బెటర్?

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటుంటారు..ఉల్లిగడ్డ లేనిదే ఏ వంటకం ఉండదు..  దాదాపు అన్ని కూరల్లో ఉల్లిగడ్డ వేస్తారు. ఉల్లి వాడకం రుచికి రుచ

Read More

జపాన్ పిల్లలే నంబర్ వన్..!! ఇక్కడి పేరెంట్స్ పిల్లలు ఆనందంగా ఉండేందుకు ఏం చేస్తున్నారో చూసారా..

ఏ తల్లిదండ్రులకైనా కావలసింది ఒక్కటే... తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండటం. వారు తీసుకునే ఆహారం విషయం దగ్గర నుంచి ఆడుకునే ఆటల వరకు.. ప్రతిదాంట్లోనూ జా

Read More

ఏం చేసినా కలిసిరావడం లేదా..? అయితే డౌటే లేదు.. ఈ మూడే మెయిన్ రీజన్స్..!

కొందరు "ఎందుకూ పనికిరాం" అనుకుంటారు. ఇంకొందరు" నా వల్లకాదు". "నాకు టైం లేదు" అని ఫీలవుతుంటారు. మరికొందరు “నా తలరాత

Read More

జ్యోతిష్యం : గురుడు.. శుక్రుడు.. కలయిక.. వ్యాపారస్తులకు అదృష్టయోగం.. ఎప్పటి వరకంటే..!

 జ్యోతిష్యశాస్త్రం వృషభరాశిలో గురు, శుక్ర గ్రహాల కలయిక వల్ల ఆర్థిక కేంద్ర యోగం ఏర్పడింది.   ఈ గ్రహాల కలయిక వలన ఏర్పడిన శుభయోగం ప్రభావం 6 నెల

Read More

ఆధ్యాత్మికం: అక్టోబర్ 13న తల్లులు ఇలా చేయండి.. పిల్లలకు సమస్యలే ఉండవు..!

మన దేశంలో ప్రతి పండుగకు ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. భారతదేశంలోని ప్రధాన పండుగల్లో అహోయి అష్టమి ఒకటి.  ఈ పండుగ ఆశ్వయుజమాసం కృష్ణపక్షంలోని అష్టమి తిథి నా

Read More

ఆధ్యాత్మికం: మన ఆలోచనలే .. మన కర్మ ఫలాన్ని నిర్దేశిస్తాయి..

మానవులను.. జీవులను అందరిని దేవుడే సృష్టించాడు కదా..! మనుషుల్లో ఒక్కొక్కరికి ఓక్కో రకమైన ఆలోచనలు ఎందుకు వస్తాయి.. మానవుల ఆలోచనలు ఎలా ఉంటాయి..  ఎలా

Read More

జ్యోతిష్యం: ధనత్రయోదశి.. ఈ నాలుగు రాశులకు అదృష్టాన్ని మోసుకొచ్చింది..

 దీపావళి పండుగ జరుపుకొనేందుకు జనాలు సిద్దమవుతున్నారు.  ఈ ఏడాది అక్టోబర్​  20 న దీపావళి పండుగను జరుపుకుంటారు.  ఆరోజుకు రెండు రోజుల

Read More

మహిళా ఉద్యోగులకు గుడ్‌న్యూస్: పీరియడ్స్ టైంలో పెయిడ్ సెలవులు..

కర్ణాటక ప్రభుత్వం రాష్ట్రంలోని అన్ని రంగాలలోని మహిళా ఉద్యోగులకు జీతంతో నెలసరి సెలవులను (Menstrual Leave Policy) ఆమోదించింది. మహిళా ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం, శ

Read More

Good Health : ఉదయాన్నే వేడి నీళ్లు తాగటం వల్ల వచ్చే ప్రయోజనాలు ఇవే.. ఇది తెలిస్తే రోజూ తాగుతారు..!

చాల మందికి పొద్దున్నే లేవగానే నీళ్లు తాగుతుంటారు. ఈ అలవాటు అందరికి లేకపోయినా కొందరికి తప్పకుండ ఉంటుంది. వీరిలో కొందరైతే గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగుతుంటారు

Read More

ఇన్ఫినిటీ వాక్ అంటే ఏంటి: మీ మెదడు, నాడీ వ్యవస్థకి సూపర్ రిలీఫ్ ఇస్తుంది..

నడక మన ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనది. సాధారణంగా 10 వేల అడుగులు నడవడం లేదా ఇంటర్వెల్ వాకింగ్ వంటివి శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంచుతాయి. అయితే, చాల మందికి తెలియ

Read More