లైఫ్

వర్కవుట్​కి ముందు శక్తినిచ్చే పుడ్ తినడం చాలా ముఖ్యం. అందుకని చాలామంది అరటిపండు తింటారు. అందరిలానే డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు కూడా అరటి పండు తింటుంటారు. అయి

ఫేస్​బుక్​, ఇన్​స్టాగ్రామ్​ పోస్ట్​లలో ఏవైనా తప్పులు దొర్లితే ఎడిట్​ ఆప్షన్​లోకి వెళ్లి సరి చేసుకోవచ్చు. కానీ, ట్విట్టర్​లో ఆ వెసులు బాటు లేదు. ఏదైనా

ఇంతకుముందు బ్లాక్​ చెయిన్​ టెక్నాలజీతో లిబ్రా పేరుతో క్రిప్టోకరెన్సీని తీసుకురావాలనుకుంది ఫేస్​బుక్. దానికోసం దేశంలోని పెద్దపెద్ద కంపెనీలతో సంప్రదింపు

టెక్నాలజీ అంతగా లేని రోజుల్లో తవ్విన భూగర్భ సొరంగాలు, కట్టిన గోడలు అంతుచిక్కని రహస్యాలు ఇలా ఎన్నో ఉన్నాయిక్కడ. అందుకే వాటిని చూడగానే.. ఎవరు కట్టించారు

పిజ్జా, బర్గర్​, సమోస, పావ్ బాజీ... ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే జంక్​ ఫుడ్స్ లిస్ట్​ పెద్దదే. అయితే చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా ​తిన

అది ఫిలిప్పీన్స్​లోని బటంగస్​ ప్రావిన్స్​లో ఉన్న కేలటగన్ అనే తీర ప్రాంతం. అక్కడ దాదాపు అరవై వేల మందికిపైగా ప్రజలు ఉన్నారు. సముద్రపు ఒడ్డున ఉన్న ఈ ప్రా

ఎక్కడైనా చాయ్‌‌ తాగాలన్నా, స్నాక్స్‌‌ తినాలన్నా డబ్బులిస్తారు కదా. కానీ ఈ ఊర్లోని బడ్డీ కొట్టుల్లో అలా కాదు. డబ్బులు ఇవ్వాల్సిన పన

రామయ్య పెండ్లంటే ఊరూరా సంబురమే. ముఖ్యంగా భద్రాద్రిలో జరిగే రాములోరి పెండ్లి గురించి చెప్పేదేముంది. పట్టు బట్టల్లో రామయ్య , బంగారు బొమ్మ సీతమ్మ మెడలో త

చూపులేని వాళ్ల కోసం ఏదైనా చేయాలనుకున్నాడు అంకురిత్​. ఆ ఆలోచన నుండి పుట్టిందే ‘స్మార్ట్‌ సెన్సర్‌‌ షూ.’ అస్సాంలో కరీంగంజ్

‘నీ మొదటి స్కూల్‌‌ ఏది?’ అంటే ఎవరైనా ఏం చెప్తారు? వాళ్లు చేరిన స్కూల్‌‌ పేరు చెప్తారు. కానీ అందరికీ మొదటి స్కూల్‌

సమ్మర్‌‌లో శరీరం తొంద‌ర‌గా డీ హైడ్రేట్​​ అవుతుంది. ఇలాంటప్పుడు శరీరానికి కావాల్సిన నీటిని అందించడానికి చెరుకు రసం బెస్ట్​ ఆప్షన్​.

ఎవరైనా డివోర్స్​ తీసుకుంటే... అయ్యో వాళ్లు విడిపోయారా? చిలకా గోరింకల్లా  చూడముచ్చటగా ఉండేవాళ్లు!’ అని బాధపడతారు. ‘వాళ్లది సిక్స్టీఇయర

శారీరకంగా ఫిట్​గా, హెల్దీగా ఉండటానికి బోలెడు డైట్​ ప్లాన్లు​ ఉన్నాయి. మరి మానసిక ఆరోగ్యం మాటేంటి? దానికోసమే ఈ యోగాసనాలు.. ఇవి మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్