లైఫ్

బతుకమ్మ.. ఈ పేరు చెప్పగానే తెలంగాణ సాంస్కృతిక వైభవం గుర్తుకు వస్తుంది. తెలంగాణ రాష్ట్ర పండుగ బతుకమ్మ సంప్రదాయాలను చాటిచెప్పే పండుగ.  తొమ్మిది రోజ

దేశ రాజధాని ఢిల్లీ-ఎన్‌సిఆర్ సహా గురుగ్రామ్, నోయిడా, ఫరీదాబాద్, ఘజియాబాద్‌లలో H3N2 ఫ్లూ కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. H3N2 అనేది ఒక రకమైన వై

సిగరెట్ తాగడం వల్ల శరీరం పై ప్రభావం పడుతుందని మనందరికీ తెలుసు, ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులకు ధూమపానం చాల  హానికరం. అయితే, కేవలం పొగ తాగడం మాత్రమే కాదు

జానపదుల పండుగలన్నీ ప్రకృతి ఆరాధనలే. తెలంగాణ భూమిమీద మొలిచే ప్రతీ మొక్కనీ కాపాడుకోవాలనే ఆలోచన పుట్టించే పండుగ బతుకమ్మ. ఊరి చుట్టూ ఉండే చిట్టడవుల్లో పిల

ఉప్పు లేనిదే వంటకి రుచి రాదు, ముద్ద గొంతు దిగదు. కానీ, అదే ఉప్పు అర టీ స్పూన్ ఎక్కువైనా కూడా సేమ్ ఎఫెక్ట్ అప్పుడు కూడా తినలేం. మరి అనుకోకుండా ఉప్పు ఎక

పా దాలు అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పెడిక్యూర్ తప్పనిసరి. దీనికోసం పార్లర్​ కు  వెళ్లాల్సిన పనిలేదు. వంటింట్లో అందుబాటులో ఉండే పదార్థాల తోనే పెడిక

సీజన్స్ లో మన ఆరోగ్యం పాడవకుండా కాపాడుకున్నట్లే కుండీల్లో పెరిగే మొక్కల ఆరోగ్యం కూడా కాపాడుతూ ఉండాలి. అందులోనూ ఎక్కువగా వానలు పడుతున్న సమయంలో మరింత కే

ప్రతి ఒక్కరు కొద్దిపాటి స్థలంలోనైనా కొత్త ఇల్లు కట్టుకోవాలనుకుంటాం.  ఒక్కోసారి దక్షిణం దిక్కులో ముఖద్వారం పెట్టుకోవలసి వస్తుంది. ప్రధాన ద్వారం నై

దసరా నవరాత్రిళ్లు కొనసాగుతున్నాయి.  అమ్మవారి శక్తి పీఠాల్లో ప్రత్యేకంగా పూజలు చేస్తారు. పురాణాలప్రకారం శక్తి పీఠాలు అంటే ఏమిటి..  అవి ఎలా ఏర

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు..ప్రస్తుత పోటీ ప్రపంచంలో ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో ప్రతిఒక్కరూ ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు. శరీరంలో ఏ ఒక్క అ

ఆశ్వయుజమాసం మొదలైంది.  ఓ పక్క బతుకమ్మ సెలబ్రేషన్స్​.. మరో పక్క దసరా నవరాత్రి ఉత్సవాలు వైభవంగా కొనపాగుతున్నాయి.  నారీమణులు బతుకమ్మ ఆట పాట తో

గోధుమలు అనగానే మీకు చాల విషయాలు గుర్తొస్తాయి.  గోధుమలు ఆరోగ్యానికి చాల మేలు చేస్తాయి, అందుకే గోధుమల పిండితో చపాతీలు, పూరీలు ఇలా రకరకాల వంటలు చేసు

దసరా నవరాత్రి ఉత్సవాలు కొనసాగుతున్నాయి.  ఆశ్వయుజమాసం పాడ్యమి నుంచి తొమ్మదిరోజుల పాటు దుర్గాదేవిని తొమ్మిది రూపాల్లో పూజిస్తారు. తొమ్మిది రూపాల్లో