లైఫ్

Good Health: జామకాయ తింటే ఎంతో ఆరోగ్యం.. కాని ఎప్పుడు తినాలి.. ఎప్పుడు తినకూడదు..

  ఏడాదంతా లభించే తక్కువ ధరకు .. ఎక్కువ పోషకాలతో మార్కెట్లో లభించే పండ్లలో జామకాయ ఒకటి.  చాలామంది ఇళ్లలో గోడ పక్కన బయట ఈ చెట్టును పెంచుకుంటార

Read More

ఏ కూరగాయలో ఎంత ప్రోటీన్..?డైటీషియన్లు చెప్పిన ప్రోటీన్ వెజిటేబుల్ లిస్ట్

మనం తీసుకునే  అతిముఖ్యమైన మూడు పోషకాలలో ప్రోటీన్ ఒకటి. దైనందిన జీవితంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రోటీన్లు చాలాకీలకం. కండరాలు, ఎముకలు, కణాజాల అభివృద్ద

Read More

స్టెతస్కోప్‌‌ను పక్కన పెట్టి.. ట్రావెలర్ అవతారమెత్తిన డాక్టర్..ఎవరీ నవంకుర్ చౌదరి.?

ఇష్టమైన వృత్తి కోసం కష్టపడి చదివాడు. ఎంబీబీఎస్‌‌ పూర్తి చేసి డాక్టర్‌‌‌‌గా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు. ఆ అనుభవంతో ఒక

Read More

మీ కుక్కలను అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు పెట్‌‌ పైపర్స్‌‌ స్టార్టప్

పెట్స్‌‌ని ముఖ్యంగా కుక్కలను పెంచుకునే వాళ్ల సంఖ్య ఈ మధ్య బాగా పెరుగుతోంది. దాంతోపాటే పెట్ కేర్ మార్కెట్ కూడా ఊపందుకుంటోంది. కానీ..  పె

Read More

ఆధ్యాత్మికం: జయ ఏకాదశి విష్ణమూర్తికి చాలా ఇష్టం..ఇలా చేస్తే లక్ష్మీదేవి తిష్ట వేస్తుంది..కష్టాలు పరార్.. ..!

పురాణాల ప్రకారం  ఏకాదశి తిథి ఎంతో పవిత్రమైనది.  ప్రతి నెల రెండు ఏకాదశులు వస్తాయి.  అన్ని వ్రతాలకన్నా.. ఏకాదశి వ్రతం చాలా విశిష్టమైనదని

Read More

2 వారాలు చక్కెర మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ? మీ ముఖం, పొట్ట, లివర్ లో వచ్చే మార్పులు ఇవే!

చక్కెర ఎక్కువగా  తీసుకోవడం వల్ల చాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. అయితే కేవలం రెండు వారాల పాటు చక్కెర పూర్తిగా పక్కన పెడితే లేదా తీసుక

Read More

కంటెంట్ సినిమాలే నా చాయిస్.. అదే నా లైఫ్ టర్నింగ్ సిచ్యుయేషన్: విష్ణు విశాల్

ప్రతి ఒక్కరికీ లైఫ్​లో ఒక గోల్ ఉంటుంది. దాన్ని అచీవ్ చేయడానికి ఎంతైనా కష్టపడాలి అనుకుంటాం. కానీ, పరిస్థితులు అనుకూలించకపోతే, గోల్​ వైపు వెళ్లే దారి మూ

Read More

గడ్డివాముకి కుక్క కాపలా.. స్వార్థం ఉంటే ఆకలితో మాడాల్సిందే.. ఎద్దు.. కుక్క కథ

​ఒక పల్లెటూరిలో ఓ రైతు ఉండేవాడు. ఆయన దగ్గర ఒక కష్టపడే ఎద్దు, బద్ధకస్తురాలైన కుక్క ఉండేవి. ఎద్దు తెల్లవారినప్పటి నుంచి చీకటి పడే వరకు పొలంలో పనిచేస్తూ

Read More

చావు రాకూడదనుకుని మరణించారు... మితి మీరిన ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటే జరిగేది ఇదే..!

 సంజయుడు ధృతరాష్ట్రుడి అనుజ్ఞమేరకు పాండవుల దగ్గరకు వెళ్లి, ఆయన చెప్పమన్న మాటలను చెప్పాడు. అది సంజయ రాయబారం. ఆ తరువాత పాండవులు చెప్పమన్న మాటలను చె

Read More

ఈ వారం ఓటీటీ సినిమాలు.. ఆడియన్స్ కు ఫుల్ పండగే

హత్యలు చేసిందెవరు? టైటిల్: చీకటిలో, ప్లాట్​ఫాం: అమెజాన్‌‌ ప్రైమ్‌‌ వీడియో, డైరెక్షన్: శరణ్‌‌ కొప్పిశెట్టి, కాస్ట్​:

Read More

ఇయర్ బడ్స్ చెవినుంచి జారిపోకుండా..మాగ్నెటిక్ స్ట్రింగ్

చాలామంది ఖరీదైన ఇయర్‌‌‌‌‌‌‌‌బడ్స్‌‌‌‌ని వాడుతుంటారు. కానీ.. అవి కొన్నిసార్లు చెవిలో నుంచి

Read More

షూ ఉతకడంకోసం..వాషింగ్ బ్యాగ్

షూలను చేతితో ఉతికి నొప్పులు పుట్టి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇకపై షూలను చేతితో ఉతకాల్సిన పనిలేదు. అవునండీ.. షూలను ఉతికేందుకు ప్రత్యేక షూ వాషింగ్ బ్యాగ్ &nb

Read More

సుప్రసిద్ధ మొఘల్ చక్రవర్తి అక్బర్... భారతదేశ చరిత్రలో చిరస్థాయిగా నిలిచిపోయాడు

ఆఫ్ఘన్​లు 1554లో ఒకరితో ఒకరు కలహించుకోసాగారు. ఆ సమయంలో హుమయూన్ అక్బర్​తో సహా సింధునదిని దాటి, పంజాబ్​ను తిరిగి స్వాధీనం చేసుకున్నాడు. తర్వాత 15 సంవత్స

Read More