లైఫ్

ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యాన్ని, శరీరంలో ఆక్సిజన్ లెవల్స్ పెంచే అద్భుతమైన 6 యోగాసనాలు ఇవే!

మారుతున్న కాలం, పెరిగిపోతున్న కాలుష్యం కారణంగా ఈ రోజుల్లో చాలా మంది శ్వాసకోశ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఊపిరితిత్తులు గ

Read More

Telangana Summer Tour : తెలంగాణలో 33 జిల్లాల్లోని టూరిజం ప్రాంతాలు ఇవే.. జాలీగా ఫ్యామిలీతో వెళ్లొద్దామా..!

తెలంగాణలో విస్తృతమైన పర్యాటక ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. ప్రాచీన ఆలయాలు, వారసత్వ ప్రదేశాలు, చారిత్రక కట్టడాలు ప్రకృతికి సంబంధించిన పర్యాటక గమ్యస్థానాలు 33 జిల్

Read More

గంటకు రూ.350.. AI కోసం డేటా కలెక్షన్ చేస్తూ లక్షల్లో సంపాదన.. కూరగాయలు అమ్మే పోరడి వీడియో వైరల్

ఈ స్టోరీ చదివితే నిజంగా ఇలాంటి ఐడియాలు మనకెందుకు రావబ్బా అనుకోకుండా ఉండలేం. ఎందుకంటే ఏఐతో జాబ్స్ పోతున్నాయ్.. పని తగ్గుతుంది అనుకునే వాళ్లే కానీ.. ఈ ల

Read More

Beauty Tips: ఫేస్ బ్యూటీ.. వేపనూనెతో.. చర్మం మెరిసిపోతుంది..

ఆరోగ్యమైన చర్మం కోసం అమ్మాయిలు పడే తంటాలు అన్నీఇన్నీ కావు. ఫెయిర్​నెస్ క్రీమ్​ లు, లోషన్స్, సబ్బులు.. ఇలా రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. కానీ, ఆ బ్యూ

Read More

Health Tips: డేట్స్ లో ఎన్ని విటమిన్స్ ఉంటాయో తెలుసా...? ఇవి తింటే ఇంకేమీ తినాల్సిన అవసరం ఉండదు..!

ఏక్కువ విటమిన్స్ ఉండే ఫ్రూట్స్ లో ఖర్జూరం కూడా ఒకటి డ్రైఫల్ రూపంలో ఎప్పుడూ దొరికే ఎండు ఖర్జూరం కంటే రంజాన్ టైంలో దొరికే డేట్స్ చాలా టేస్టీగా, జ్యూసీగా

Read More

Summer taste:  మజాగా మ్యాంగో .. వెరైటీ  రుచులు.. మామిడి తాండ్ర..పాప్సికల్స్

పిందె నుంచి పండు వరకూ మామిడి రుచే వేరు. అందుకే వేసవిలో ఈ పండ్లను  చిన్నా, పెద్దా అంతా మామిడి రుచిని ఆస్వాదిస్తుంటారు. ఆహా! ఏమి రుచి అంటూ మామిడిని

Read More

పేరేమో 'డర్టీ చాయ్'.. కానీ లాభాలు మాత్రం అన్నీ ఇన్నీ కావు.. ఈ కప్పు టీతో బోలెడు హెల్త్ బెనిఫిట్స్!

డర్టీ చాయ్.. ఈ పేరు వింతగా ఉన్న దీంతో ఉండే లాభాలు మాత్రం అన్నీఇన్నీ కావు. మనకున్న చాయ్ లన్నింటికంటే ఇది బెస్ట్ చాయ్. డర్టీ చాయు  పచ్చి యాలకులు, ద

Read More

అమ్మాయిలూ వీటిని బ్యూటీ ప్రాడక్టులుగా వాడుతున్నారా.. నేచురల్ అయినా.. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి జాగ్రత్త!

వంటింట్లో వాడే మసాలాలు.. పండ్లు.. కూరగాయలు.. ఇలా అన్నింటినీ అమ్మాయిలు బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ గా వాడేస్తుంటారు. నిజం చెప్పాలంటే, ఆ ఫ్లేవర్లతోనే బయట ప్రొడక్

Read More

జ్యోతిష్యం:  రెండు కీలక గ్రహాలు మార్పు..శుక్రుడు కర్కాటక రాశిలోకి..కుజుడు వృషభ రాశిలోకి.. మే.. జూన్ నెలలో జరిగేది ఇదే.. 

జ్యోతిష్య  శాస్త్ర ప్రకారం గ్రహాలు.. ఒక రాశి నుంచి మరో రాశిలో మారుతుంటాయి.  గ్రహాల కదలికలను బట్టి.. జీవరాశులస్థితిగతులు మారతాయి.  మే 18

Read More

రాత్రివేళల్లో వేడి సెగలు..జనంలో పెరుగుతున్న గుండెజబ్బులు

వేసవి తీవ్రత అనగానే సాధారణంగా అందరికీ గుర్తొచ్చేది మండుటెండలు, మధ్యాహ్నపు ఉష్ణోగ్రతలు మాత్రమే. కానీ, నిజమైన ఆరోగ్య ముప్పు సూర్యాస్తమయం తర్వాతే మొదలవుత

Read More

కాళేశ్వరంలో సరస్వతి అంత్య పుష్కరాలు.. 12 రోజులు ప్రత్యేక పూజలు.. ఏ రోజు ఏకార్యక్రమంటే..!

జ్ఞానానికి ప్రతీక అయిన సరస్వతి నది అంత్య పుష్కరాలు  ప్రారంభమయ్యాయి. తెలంగాణలోని జయశంకర్‌ భూపాలపల్లి జిల్లా మహదేవపూర్‌ మండలంలోని కాళేశ్వ

Read More

ఏసీ ఆన్ చేసినా కరెంట్ బిల్లు పెరగకుండా ఉండాలంటే.. ఈ సీక్రెట్ తెలుసుకోండి!

ఎండలు పెరుగుతున్నకొద్దీ జనం వేడి, చెమటతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. బయటికి వెళ్లకపోయినా, ఇంట్లో వేడితోనే ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. దాంతో దాదాపు ప

Read More

జ్యోతిష్యం: గ్రహాల్లో రాకుమారుడు బుధుడు.. నాలుగు రాశుల వారికి అదృష్టం వరించేలా చేస్తాడు..! 

తొమ్మిది గ్రహాలకు సంబంధించిన విశేషాలు జ్యోతిషశాస్త్రంలో కనిపిస్తుంది. ఈ నవ గ్రహాల్లో ఒకటి బుధ గ్రహం. జ్యోతిషశాస్త్రంలో బుధుడిని గ్రహాల రాకుమారుడు అని

Read More