లైఫ్

వేడివేడి టీ తాగకండి.. అలా అని చల్లబడిపోయాక తాగమని కాదు.. టీ 65°C కంటే వేడిగా ఉంటే..

మన దేశంలో ఛాయ్ అదేనండీ టీ తాగడం అనేది నూటికి 90 శాతం మంది జీవితంలో దైనందిన చర్య. ఉదయాన్నే టీ, కాఫీలు తాగడం వల్ల నూతనోత్తేజం, ఉరకలెత్తే ఉత్సాహంతో ఉంటామ

Read More

పెళ్లికి ముందు నుంచే లక్షల్లో అప్పు.. భార్య దగ్గర ఈ నిజం దాచేశారా..? నా అప్పులు.. నా తిప్పలు అనుకోవడంలో తప్పు లేదా..?

ఈతరం అప్పుల ఊబిలో కూరుకుపోయింది. 10 మంది యువతలో 5 మందికి పైగానే అప్పుల తిప్పలు పడుతున్నారు. ఒక్కొక్కరివి వేరు వేరు అవసరాలు. బాధ్యతల బరువులు మోస్తూ అప్

Read More

ఇవి తినడం మానేయండి.. క్యాన్సర్ రాదు..!

మనం డైలీ తినే ఆహారంలో అతిగా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహార పదార్థాల పరిమాణాన్ని 10 శాతం తగ్గించడం వల్ల పెద్ద ప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. బిస

Read More

Hair Beauty: సేఫ్టీ కలరింగ్.. నేచురల్ ప్రాసెస్.. జుట్టు నల్లగా.. ఒత్తుగా ఉండాలంటే చేయాల్సింది ఇదే..!

జుట్టుకి రంగు వేసుకోవడానికి కెమికల్స్​ వాడుతున్నారా? అయితే, వీటి ద్వారా వెంటనే ఫలితం ఉండొచ్చు. కానీ ఈ హెయిర్ డైలు జుట్టును మరింత డ్రైగా డల్ గా మార్చడా

Read More

Dasara Special: ఆయుధ పూజ ఎప్పుడు చేయాలి.. ఎందుకు చేయాలి.. శుభముహూర్తం.. ఇంట్లో ఆయుధ పూజా విధానం ఇదే..!

దసరా నవరాత్రి ఉత్సవాల్లో ఆయుధ పూజ ఎందుకు చేస్తారు. ఈ ఏడాది ( 2026)  ఆయుధ పూజ ఎప్పుడు చేయాలి.. అసలు  ఎందుకు చేయాలి.. శుభముహూర్తం..  ఇంట్

Read More

Good Food: క్యాన్సర్ చెక్.. ఎలాంటి ఆహారం తినాలి... ఏమేమి తినకూడదు.. ప్రపంచ క్యాన్సర్ రీసెర్చి ఫౌండేషన్ స్టడీ

తినే ఫుడ్, క్యాన్సర్​ కు  సంబంధం ఉందనేది నిజం. కొన్ని రకాల ఫుడ్ తీసుకునే వాళ్లు, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల బారిన పడుతున్నారు. అలాగే ఇంకొన్ని రకాల ఫు

Read More

అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్‌ తింటే కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వస్తుందా? అమెరికన్ల పై స్టడీలో షాకింగ్ నిజాలు

అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్, జంక్ ఫుడ్స్ ఆరోగ్యంపై చూపే ప్రభావం గురించి తరచూ చర్చ జరుగుతూనే ఉంటుంది. అయితే ఈ కేటగిరీలోని అన్ని ఆహారాలను ఒకే విధంగా చూడలే

Read More

దసరాఉత్సవాలు: విజయదశమి( అక్టోబర్20).. ఆ రోజు ఈ పనులు అస్సలు చేయొద్దు..!

దసరా ఉత్సవాలు చివరి దశకు వచ్చాయి. ఈ ఏడాది ( 2026) అక్టోబర్​20 న విజయదశమి పండుగను సంస్కృతి సంప్రదాయాల ప్రకారం జరుపుకుంటారు.  ఆ రోజున అమ్మవారిని ప్

Read More

దసరా ఉత్సవాలు.. కన్య పూజను ఎందుకు చేయాలి..పురాణాల్లో ఏముంది..!

ఈ ఏడాది ( 2026) దసరా నవరాత్రి ఉత్సవాలు చివరి దశకు వచ్చాయి.  మహా మాత కరుణ వలన పరమేశ్వరుడు అర్ధ శరీర భాగాన్ని పార్వతిదేవి ధరించిందని పురాణాల ద్వారా

Read More

పొయెట్రీ కార్నర్: హార్మోజ్ హోరు

మండుతున్న చమురు దేశాల వాకిలిలో రొమ్ము విర్చుకున్న ఒంటరి ధిక్కారం  విర్రవీగే తెల్లని అహంకారాన్ని పేలవమైన శతఘ్నిగా మార్చింది   తరాలు మారిన

Read More

తెలంగాణ కళకు నిలువెత్తు సంతకం..కాలం గీసిన కళా సౌందర్యుడు నరసింగరావు  

తెలంగాణ మట్టి వాసనను ఊపిరిలో నింపుకొని ఈ నేల గుండె చప్పుడును కళలతో పలికించిన కళాకేతనం కాలం గీసిన కళా సౌందర్యుడు! కుంచె పట్టినా మట్టి మనిషి ముఖమే

Read More

బతుకంతా ప్రజలకర్పించిన కవి.. కాళోజీ ఆత్మకథ

‘మొదటి ప్రపంచ యుద్ధంతో పాటే నేనూ భూమ్మీద పడ్డా’నని తన ఆత్మకథలో రాసుకున్నాడు కాళోజీ. యాదృచ్ఛికంగా ఆయన జీవితమంతా నిరంతరం యుద్ధ రంగంలోనే కొనస

Read More

దండారి వేడుకల్లో.. గుస్సాడి హంగామా!

తలపై నెమలి ఈకల కిరీటం..జింక కొమ్ములు...మేక చర్మంతో శరీరాన్ని కప్పుకొని ఒంటిపై సంప్రదాయ ఆభరణాలు ధరించి... చేతిలో వాయిద్యాలు.. తుడుము మోతకు కాలు కదిపే ఆ

Read More