లైఫ్

చలికాలంలో వచ్చిందంటే చాలు..వేడివేడిగా టీ తాగాలనిపించడం.. గతంకంటే రెండు కప్పులు ఎక్కువగా లాగించాలనిపించడం సహజం. ఎందుకంటే చాయ్ తాగితే శరీరాన్ని వెచ్చగా

విటమిన్లలో డి విటమిన్ శరీర ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.ఎముకల ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తి , మొత్తం ఆరోగ్యంపై దీని ప్రభావం ఉంటుంది. ఇది ముఖ్యంగా కాల్ష

భారతదేశ రుచి ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని ఆకట్టుకుంటోంది. మన ఘాటైన పోపులు, నెమ్మదిగా ఉడికించిన సాస్‌లు, మసాలా దినుసుల మాయాజాలం వల్ల భారతీయ ఆహారానికి అంతర్

ఇల్లు లేదా బాత్ రూమ్  క్లిన్ చేసే విషయానికి వస్తే ఆలోచన లేకుండా అతిగా చేయడం లేదా ఫ్లోర్ క్లీనర్లను అత్యుత్సాహంగా కలపడం లేదా  రెండు క్లీనర్లన

పచ్చని చెట్లు.. బండరాళ్ల మధ్య పరవళ్లు తొక్కుతూ గలగలా పారే నది. చూడటానికి ఎంతో అందంగా ఉంటుంది అక్కడి సీన్. కానీ, ఆ నదిలో ఈత కొట్టడం కుదరదు. నీళ్లు సలసల

చలికాలంలో ఉన్ని దుస్తులు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. మఫ్లర్, స్వెటర్, గ్లాజులు, సాక్సులు ఇలా ఎన్నో ఉలెన్ వేర్ను ఈ కాలంలో ప్రతి రోజు ఉపయోగిస్తుంటారు. మరి వాటిని

రోజువారి పనులు, లక్ష్యాలు ఒత్తిడికి గురిచేస్తుంటాయి. దాంతో చిరాకు వస్తుంది. అలసటతో పనులు సరిగ్గా చేయలేం. మరి రోజంతా ఉల్లా సంగా, ఉత్సాహంగా ఉండాలంటే ఏం

మైండ్​ కు  ఎప్పుడు ఏదో ఒక పని పడుతూనే ఉంటుంది. దాంతో ఆలోచనలు ఎక్కువవుతుంటాయి. అయితే ఏదైనా సమస్య పరిష్కారం కోసం ఆలోచిస్తున్నప్పుడు ఏమాత్రం ఏకాగ్రత

మహిళలు ఎక్కువగా రక్తహీనతతో బాధపడుతుంటారు. సరైన సమయానికి ఆహారాన్ని తీసుకోకపోవడం, పౌష్టికాహార లోపమే దీనికి కారణం.. రోజూ మనకు లభ్యమయ్యే కూరగాయలను, ఆకు కూ

ఢిల్లీలోని ఆర్థో & స్పోర్ట్స్ సర్జన్ అయిన డాక్టర్ ఒబైదుర్ రెహమాన్ ఇచ్చిన హెచ్చరిక ప్రస్తుతం ఆన్‌లైన్‌లో పెద్ద చర్చకు దారితీసింది. ఆయన ప్

శరీరానికి మేలు చేసే తృణ ధాన్యాల్లో 'కొర్రల'ది ప్రత్యేక స్థానం. ఒకప్పుడు జొన్నలు, సజ్జలు, రాగులు.. లాగే వీటిని ఎక్కువగా తినేవారు. అయితే, తర్వాత

జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో నవగ్రహాలకు.. రాశులకు చాలాప్రాధాన్యత ఉంటుంది.  గ్రహాలు స్థానచలనం కలిగినప్పుడు వ్యక్తుల జీవితంలో కొన్ని మార్పులు సంభవిస్తాయి.

భారతీయ దేవాలయాలలో ప్రసాదం పంచిపెట్టడం సంప్రదాయం ..  కొన్ని ఆలయాలు పిల్లల ఆరోగ్య, దీర్ఘాయుష్షు కోసం తల్లిదండ్రుల మొక్కులకు అనుగుణంగా ఆధునిక ఆహారాల