లైఫ్

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా షుగర్ పేషెంట్ల సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. షుగర్ తో పాటు గుండెజబ్బులు, జీవక్రియ సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అయితే వీటికి  మించి

ఆకాశంలో అద్భుతం.. చందమామ జిగేల్ మంటూ వెలుగులు చిమ్ముతూ చూసేవారిని అబ్బురపర్చాడు.సాధారణ పౌర్ణమికంటే పెద్దదిగా, ప్రకాశవంతంగా  చంద్రుడు కనిపించాడు.

నిద్ర లేవగానే వెంటనే గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం అనేది ప్రస్తుతం ఒక  అలవాటుగా మారింది. కానీ దీనివల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా

మన దేశంలో ఊబకాయ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్న చాలా మంది రాత్రి భోజన సమయంలో అన్నం తినడం మానేస్తున్నారు. అన్నం బదులుగా చపాతీలు.. ఇతరత్రా తింటూ డైట్ మెయింటైన్ చే

మనం బయట కాలుష్యం నుండి తప్పించుకోవడానికి ఇంట్లోకి వెళ్తాం. ఇంట్లోకి వెళ్ళాక డోర్స్ మూసేస్తే సేఫ్ అని అనుకుంటాం. కానీ బయటి కాలుష్యం కంటే ఇంటి లోపల ఉండే

పొస్టుగ్రాడ్యుయేషన్ చదువుతున్న సుమ కాలేజీకి సెలవులు ఇవ్వడంతో ఇంటికి వచ్చింది. ఇంటికొచ్చిన దగ్గర్నించీ ఆమె ప్రవర్తనలో మార్పు వచ్చింది. ఇంతకుముందు ఎంతో

 అమ్మమ్మ ఊరికో, పెద్దత్తమ్మ ఇంటికో పోతే శెనగగుడాలో, నువ్వుల ముద్దలో చేతిలో పెడితే... అబ్బ ఎంత బాగుందో అనుకుంట తింటం. మల్ల ఇంటికొచ్చినంక ఎప్పుడన్న

జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో ప్రతి గ్రహానికి ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. నవగ్రహాలు వివిధ రాశులలో సంచరిస్తూ అనేక యోగాలను ఏర్పరుస్తాయి. 12 సంవత్సరాల తరువాత గురుడు, చం

ఇడ్లీ.. దోశె.. పూరీలను.. బ్రేక్ చేస్తూ.. సలాడ్స్.. స్పగెట్టీ, పాస్తాలతో బ్రేక్ ఫాస్ట్ ట్రై చేయండి. యమ్మీ రుచులతో పిల్లలను ఆకట్టుకుని..హెల్దీ బ్రేక్ ఫా

పుష్య మాసం పౌర్ణమి రోజున ( జనవరి 3)  హిందు పురాణాల ప్రకారం పౌర్ణమి రోజున దీపారాధన చేయడం వలన శుభ ఫలితాలు కలుగుతాయని  తెలుస్తుంది.  ఇలా చ

థర్టీ ఫస్ట్ నైట్ పార్టీ అయిపోయింది. కొత్త సంవత్సరం వచ్చేసింది. రెండో రోజు కూడా వచ్చేసింది అప్పుడే. వీటి మధ్యలో కొత్తగా ఇంకేం కొత్తది ఉంటుంది? అనుకునే

భగవంతుడికి భక్తుడికి అవినాభావ సంబంధం ఉంటుంది. అబద్దం, ఆదర్శం, అన్యాయం, అక్రమాలకు పోకుండా న్యాయబద్ధంగా బతకాలి భక్తుడు అని  పురాణాలు చెప్తున్నాయి.

హిందూ పంచాంగం ప్రకారం ప్రతి పౌర్ణమికి ఏదో ఒక విశిష్టత ఉంటుంది.  పురాణాల ప్రకారం పుష్యమాసం సూర్యభగవానుడికి చాలా ఇష్టమైన రోజు.  జ్యోతిష్యం ప్ర