లైఫ్

ఈ రోజుల్లో తలనొప్పి అనేది చాలా మందిని వేధించే సమస్య. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ నిత్యం ఏదో ఒక సమయంలో ఒత్తిడికి లోనవుతుంటాం. తలనొప్పి నుంచి బయటపడేందుకు వెంటనే మ

ఇప్పుడిప్పుడే చలి స్టార్ట్ అవుతోంది.. ఈ టైంలో వేడి వేడిగా తినాలనుకుంటాం. అప్పటికప్పుడు వేడిగా చపాతీలూ, రోటీలూ, ఫ్రైడ్ రైస్ లాంటివి చేసుకుని.. వాటిల్లో

హిందువులకు కార్తీకమాసం ఎంతో ముఖ్యమైనది. ఈ నెల​అంతా ముఖ్యమైన  రోజులైనా.... ఏకాదశి.. సోమవారాలు.. పౌర్ణమి రోజులు విశేషంగా చెబుతారు పండితులు. కార్తీక

ఐటీ ఇండస్ట్రీతో  ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఎన్నో మార్పులు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా హ్యూమన్ రీసోర్స్ డెవలప్మెంట్.. అంటే మానవ వనరుల అభివృద్ధి పరంగా గణనీయమైన వృద్

ఒక వ్యక్తి ప్రతిరోజూ వాకింగ్/ రన్నింగ్ చేసిన, మంచి ఆహారం తీసుకున్న, కొన్ని ఏళ్ల తర్వాత గుండె సమస్యలు రావచ్చు. దీనికి ముఖ్య కారణం కంటి నిండా సరైన నిద్ర

మన మెదడుకు సంబంధించిన స్ట్రోక్ వస్తే ప్రతి నిమిషం చాలా విలువైనది, ఎందుకంటే మెదడుకు రక్త ప్రసరణ ఆగిపోయినప్పుడు  స్ట్రోక్ వస్తుంది. ఇలాంటప్పుడు, మె

సౌత్ ఇండియన్స్ ఫేవరెట్ టిఫిన్స్‎లో వడ ఒకటి. దక్షిణ భారతదేశంలో చాలా మంది వడను ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. వడ, సాంబార్ కాంబినేషన్‎కు సపరేట్ ఫ్యాన్ బేస

అన్ని యఙ్ఞాలలోనూ ఙ్ఞాన యఙ్ఞమే ఉత్తమమైనది. కృష్ణుడు  అది ఏ విధంగా ఉంటుంది. దాని ఫలితమేమిటి? అనే విషయాలని  ప్రతిపాదిస్తున్నాడు. ఈ స్టోరీలో ఆ వ

సీతాఫలం సీజన్ మొదలైంది.ఇప్పటికే మార్కెట్లో సీతాఫలాలు అందుబాటులోకి వచ్చేశాయి. మనిషి శరీరానికి అవసరమైన కీలక పోషకాలన్నీ ఈ పండులో ఉంటాయి. మరి అవేంటో తెలుస

రోజూ పొద్దున్నే  లేవగానే ఓ కప్పు కాఫీ పడితేనే రోజంతా సరిపడే ఉత్సాహాన్నిస్తుంది. మధ్యాహ్నం కాస్త అలసినట్లనిపిస్తే ఇంకో కప్పు కాఫీ ఉత్తేజాన్నిస్తుం

సాధారణంగా ప్రజలు సోడియం అనగానే ఉప్పు గురించి, ఉప్పు తగ్గించాలని సలహా ఇస్తుంటారు. కానీ సోడియం రక్తపోటును పెంచి, గుండెకు హాని కలిగించిటమే కాకుండా... &nb

దుమ్ముధూళితో పాటు, ప్రొటీన్స్ లోపం వల్ల బట్ట తల సమస్య బాధిస్తుంది. ఒకప్పుడు 40, 50 ఏళ్ల వయసులో బట్టతల సమస్య ఉంటే ఇప్పుడు 20 నుంచి 30 ఏళ్ల వయసులో ఉన్న

అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని ఉండడం కొందరికి అలవాటు. సరిగ్గా నిద్రపట్టకపోవడం, సెల్​ ఫోన్ వాడడం వంటి కారణాల వల్ల లేటుగా ని ద్రపోతారు. దాంతో రాత్రిపూట ఆకలేస్