లైఫ్

వారఫలాలు ( మార్చి 29–ఏప్రిల్​ 4 ): ఈ వారంలో  మార్చి నెల ముగిసి ఏప్రిల్ నెలతో కొత్త ఆర్థిక సంవత్సరం  ప్రారంభమవుతుంది. జ్యోతిష్య నిపుణుల

కరోనా తర్వాత మన దేశంలో ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్త పెరిగింది. ప్రొటీన్ ఫుడ్పై భారతీయుల్లో రోజురోజుకూ మక్కువ పెరిగిపోయింది. ఏ సూపర్ మార్కెట్లో చూసినా ప్

ప్రస్తుతం ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఇలాంటి సమయంలో బయటకు వెళ్లి వచ్చినప్పుడు అలసటగా అనిపించడం సహజం. అయితే, అది కేవలం అలసట మాత్రమేనా లేక మీ శరీరం డీహైడ్రేషన

మనం ఎప్పుడూ వినే మాట  నీళ్లు ఎక్కువగా తాగండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి అని...  కానీ ఏ పనైనా అతిగా చేస్తే ప్రమాదమే. నీళ్ల విషయంలో కూడా ఇదే వర్తిస్తుం

మధుమేహం.. డయాబెటిస్​.. షుగర్​ వ్యాధి  ఈ మూడు ఒకటే.. ఇది వచ్చిందా అస్సలు తగ్గదు.. కాని కచ్చితంగా కంట్రోల్​ గా ఉంచుకోవాల్సిందే.. రక్తంలో గ్లూకోజ్​

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎవరి పని వారు చేయకుండా పక్కోడు ఏం చేస్తున్నాడా అని గమనిస్తుంటారు. ఉన్నతాధికారి వచ్చి ఈ పని ఎవరు చేశారని గట్టిగా అడిగితే.. ఆయన రియాక్

హిందూ మతంలో ఏకాదశి ఉపవాసానికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఏకాదశి నెలకు రెండు సార్లు వస్తుంది. ఏకాదశి ఉపవాసం ఒకటి శుక్ల పక్షంలో, మరొకటి కృష్ణ పక్షంలో వస్

హిందూ ధర్మంలో ఏకాదశికి ప్రత్యేక విశిష్టత ఉంది.  పురాణాల ప్రకారం ఏకాదశి విష్ణుమూర్తికి అంకితం చేయబడింది.  ప్రతి నెలలో రెండు ఏకాదశులు వచ్చినా.

షుగర్ (డయాబెటిస్) ఉన్నవారు వాడే మెట్‌ఫార్మిన్ అనే మందు గురించి శాస్త్రవేత్తలు ఒక కొత్త విషయాన్ని కనిపెట్టారు. ఈ మందును మనం 60 ఏళ్లుగా వాడుతున్నా,

జీవితం ఎప్పుడూ ఒక అసంతృప్తి వెంటాడుతుంటుంది. ఎన్నడూ సంతోషం లేకపోయేసరికి ఎప్పుడో ఒకప్పుడు ఆనందం గురించి మనసు ఆలోచిస్తది. ఆనందం ఎక్కడుంటది? అది దేవుడిస్

కరోనా వైరస్ మళ్లీ దాని రూపాన్ని మార్చుకుంది. లేటెస్ట్ గా BA.3.2 అనే కొత్త సబ్-వేరియంట్ వెలుగులోకి వచ్చింది. దీనికి శాస్త్రవేత్తలు 'సికాడా' (Ci

ఎండాకాలం మండిపోతుంది.ఎండవేడిమి నుంచి ఉపశమనం కోసం చాలామంది ఏసీలు కొనేందుకు ప్లాన్ చేస్తుంటారు. అయితే ఏసీ అనేది ఒకేసారి కొని వదిలేసే వస్తువు కాదు, ఇది ఒ

పొద్దున లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు మనం తినే తిండిలో నూనెతో చేసిన వంటలే ఎక్కువ. నూనె ఎక్కువగా వాడటం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తెలిసినా... వాడక