లైఫ్

త్వరగా అలసిపోతున్నారా.. ఎక్కువగా అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారా.. అస్సలు అశ్రద్ధ చేయొద్దు..!

ఎవరైనా అప్పుడప్పుడు అలసిపోవడం సహజమే. కానీ, రోజులుగా, వారాల తరబడి నీరసంగా లేదా అలసిపోయి ఉండటం, మాటిమాటికీ జలుబు, దగ్గు, జ్వరం రావడం వంటివి జరుగుతుంటే మ

Read More

ఆధ్యాత్మికం: విజయ ఏకాదశి ఎప్పుడు.. ఆరోజు ఏ దేవుడిని పూజించాలి.. ఏ మంత్రాలు చదవాలి..

హిందూ మతంలో ఏకాదశికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఆ  పుణ్య తిథి రోజున   విష్ణువును పూజిస్తారు. సంవత్సరానికి 24 ఏకాదశులు వస్తాయి. ఒక్కో ఏకాదశికి

Read More

Health Alert: ఆఫీసుల్లో స్నాక్స్.. చిరుతిళ్లు కర కర నములుతున్నారా..! బరువు పెరుగుతారు జాగ్రత్త..!

ఇంట్లో ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు ఏం చేస్తారు? టీవీ చూస్తూ చిప్స్ అని... పకోడీలనీ ఏవేవో నమిలేస్తారు. అవును కదా! మరి ఆ అలవాటు ఆఫీసు దాకా వెళ్లిందా? వెళ్లే ఉంటుం

Read More

Good Health: ఐదు నిమిషాల వ్యాయామం.. గుండె ఆరోగ్యానికి అవసరం..

గుండె వేగం పెంచే వ్యాయామాలతోపాటు గుండెకు విశ్రాంతినిచ్చే వ్యాయామాలు కూడా అవసరం.ప్రతిరోజు శరీరమంతా రక్తాన్ని పంప్ చేస్తూ అలసిపోయే గుండెకు నిద్రలో తప్ప

Read More

నాన్ వెజ్ పికెల్స్: మటన్.. చికెన్ నిల్వ పచ్చడి.. ఇలా ఒక్కసారి తయారు చేయండి.. నెల రోజులు లాగించేయచ్చు..!

మటన్.. చికెన్...ఎప్పుడు తిన్నా బోర్ అనిపించదు మాంసాహార ప్రియులకు.. కానీ వీటితో కూరలే కాదు. పచ్చళ్లు కూడా పెడతారు. అయితే అవి కొద్ది రోజులు మాత్రమే నిల్

Read More

జ్యోతిష్యం: కుంభరాశిలో రాహువు.. శుక్రుడు కలయిక.. ఐదు రాశుల వారికి కనకవర్షమే.. మిగతా వారికి జరిగేది ఇదే..!

జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో గ్రహాల సంచారం ప్రతి వ్యక్తి జీవితంపై ప్రత్యక్షంగా ప్రభావం చూపుతుందని నమ్మకం. ముఖ్యంగా శుభగ్రహాల కలయికలు ఏర్పడినప్పుడు కొన్ని రాశు

Read More

చపాతీ కర్రీ ... రాజ్మా టాకో .. ప్రోటీన్ ఫుడ్.. జస్ట్ 20 నిమిషాల్లో రడీ..!

రాజ్మా టాకో  ఇది  ఒక రుచికరమైన, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే శాఖాహార వంటకం. ఉడికించిన రాజ్మాను మసాలాలతో కలిపి, టాకో షెల్స్ (లేదా చపాతీ)లో ఉల్లిపాయల

Read More

మూంగ్ దాల్ ఇడ్లీ... అదిరిపోయే టేస్ట్ తో సూపర్ బ్రేక్ ఫాస్ట్

ఈ రోజుల్లో  జనాలు ప్రతి విషయంలో కూడా  లేటెస్ట్​ స్టైల్​ కోసం పాకులాడుతున్నారు. అది తిండైనా.. బట్టైనా సరే.. ఎక్కడైనా కొత్త రకమైన ఫుడ్​ లభిస్త

Read More

ఇంట్లోనే ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌ సైజ్‌‌‌‌ చేసేవారికి బెస్ట్ డివైజెస్..

పెడల్ ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజర్ ఇంట్లో ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్‌‌&zwn

Read More

ఫ్యామిలీ సెంటర్లో కొత్త ఫీచర్లు... స్నాప్ చాట్ లో కొత్త ఫీచర్లు.. 

పిల్లలు ఎలా వాడుతున్నారో పేరెంట్స్ తెలుసుకునేలా కొత్త ఫీచర్లను తీసుకొచ్చింది స్నాప్ చాట్​. ఇప్పటికే ఫ్యామిలీ సెంటర్​ హబ్ ద్వారా పిల్లల యాక్టివిటీని గమ

Read More

బ్రెస్ట్‌‌‌‌ క్యాన్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌ ని గుర్తించే ఏఐ... భవిష్యత్తులో రాబోయే క్యాన్సర్లను కూడా..

ఏఐ వాడకం అన్ని రంగాల్లో విస్తృతంగా పెరుగుతోంది. అందులో భాగంగానే ఇప్పుడు క్యాన్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌ని గుర్తించడంలోనూ ఏఐన

Read More

క్యాన్సర్ నుంచి ఈ సెలబ్రెటీలు ఎలా బయటపడ్డారు..? కేవలం మెడిసిన్ తీసుకుంటే క్యాన్సర్ తగ్గదు !

క్యాన్సర్..​ ఇది శారీరక రోగం మాత్రమే కాదు. మానసికంగా కూడా మనిషిని కుంగదీసే జబ్బు. శరీరానికి సరైన మందు లేదా వైద్యం ఎంత ముఖ్యమో, మనసుకు కూడా అంతే ముఖ్యం

Read More

అందరిలా కాదు.. కాస్త స్పెషల్‌‌‌‌‌‌‌‌.. టిక్ టాక్ వీడియోలు..సుఫియా ఖాన్ కు సోషల్ మీడియా ఇంట్రస్ట్

చదువుకునే రోజుల్లో సోషల్‌‌‌‌‌‌‌‌ మీడియా మీద ఇంట్రెస్ట్‌‌‌‌‌‌‌‌ పెరిగిం

Read More