లైఫ్

Women Health : నలభై దాటారా.. మహిళలకు  కచ్చితంగా  ఈ పరిక్షలు అవసరమే.. అప్పుడే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు..! 

మగవాళ్లతో పోలిస్తే ఆడవాళ్లకు కొన్ని రకాల జబ్బులు ఎక్కువగా వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల మహిళలు ఆరోగ్యం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎంత ఆరోగ్

Read More

Good Health : ఒక్కసారిగా సిగరెట్, మందు మానేస్తే ఏమౌతుంది.. ఎలా డీల్ చేయాలో తెలుసుకోండి..!

చాలామంది చైన్​ స్మోకింగ్​.. అతిగా మద్యం సేవించడం వంటి వాటికి బానిసవుతారు.  ఇలాంటివి ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయని తెలిసినా అలవాటు మానుకోరు.  ఏద

Read More

ఆధ్యాత్మికం:  పవర్ ఫుల్ మంత్రాలు.. రోజూ 11 నిమిషాలు చదవండి.. ఆందోళన.. టెన్షన్ పరార్

ఆధునిక కాలంలో జనాలు కొద్దిపాటి ఒత్తిడి వస్తే చాలు.. ఏదో అయిపోయిందని ఆందోళన చెందుతున్నారు.  విషయం ఏమీ లేకపోయినా సరే తెగ గాబరా పడుతున్నారు.  ఎ

Read More

జ్యోతిష్యం:  సంఖ్యాశాస్త్రం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన మహిళలు మహరాణిలే 

సంఖ్యాశాస్త్రం కేవలం  అంకెలు లెక్కించడానికి మాత్రమే కాదు, ప్రతి సంఖ్యకు ఒక ప్రత్యేక రకమైన శక్తి దాగి ఉంటుందని న్యూమరాలజీ ఎక్స్​పర్ట్స్​ అంటున్నార

Read More

కోట్లు కురిపిస్తున్న పాముల ఫాం.. చైనాలో 60 వేల పాములను పెంచుతున్న ‘స్నేక్ గర్ల్’ !

చైనాలో 60 వేల పాములను పెంచుతున్న ‘స్నేక్ గర్ల్’  ఏటా రూ. 1.35 కోట్ల సంపాదన   సోషల్​ మీడియాలో వైరల్​.. అభినందిస్తున్న నెటి

Read More

ఎండలో తిరిగి... ఇంటికొచ్చిన వెంటనే కూల్ వాటర్ తాగుతున్నారా...? మీరు రిస్క్ లో పడినట్లే...!

ఎండలు మండిపోతున్నాయి...వేడిగాలులు, తీవ్ర ఉక్కపోతతో అల్లాడిపోతున్నారు జనం. అత్యవసరమైతే తప్ప పగటిపూట బయటికి వెళ్ళటం లేదు చాలామంది. ఇక తప్పక వెళ్లాల్సినవ

Read More

ఇండియాలో పెరుగుతున్న కాలేయం వ్యాధులు..ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి సమస్య.. ఫ్యాటీలివర్ ఎందుకు వస్తుంది?

భారత్ లో పెరుగుతున్న కాలేయం కొవ్వు సమస్యలు  ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి ఫ్యాటీ లివర్  మారుతున్న జీవన శైలియే కారణమంటున్న డాక్టర్లు 

Read More

ఆధ్యాత్మికం:  శివుడిని పూజిస్తున్నారా.. ఈ పొరపాట్లు చేస్తే నష్టపోతారు..

హిందువులు చాలామంది నిత్యం ఇంట్లో దీపారాధన చేసుకుంటారు. ఇష్టదైవాన్ని.. కుల దైవాన్ని పూజిస్తారు. ఓం నమ:శివాయ అంటూ పరమేశ్వరుడిని రోజూ అర్చిస్తుంటారు. శివ

Read More

జ్యోతిష్యం :  మే నెలలో భారీగా గ్రహాల కదలికలు.. ఏ రాశి వారికి ఎలా ఉండబోతుంది.. 

గ్రహాల కదలికలు మన జీవిత గమనాన్ని శాసిస్తాయని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతోంది. 2026 మే నెల ఆరంభం నుంచే గ్రహాల స్థితిగతుల్లో కీలక మార్పులు చోటుచేసుకోనున్నా

Read More

Summer Breakfast : ఇవి తింటే నీరసమే రాదు.. బలం వస్తుంది.. కడుపు మొత్తం క్లీన్

ఎండాకాలం నీరసంగా ఉంటుంది.  చిన్నపాటి పనికే అలసట వస్తుంది. అందులోనూ పిల్లలకు హాలిడేస్​.. బాగా అల్లరి చేస్తుంటారు... ఎండల్లో తిరుగుతుంటారు. ఇమ్యూని

Read More

షుగర్ ఉన్నవారు పండ్లు తినకూడదా..? రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే 5 అద్భుతమైన పండ్లు ఇవే!

పండ్లు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ఒక భాగమే, అయినసరే మధుమేహం ఉన్నవారు ఎక్కువగా వాటికి దూరంగా ఉంటారు. రక్తంలో షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండడానికి  పండ్లను పూర్తిగా

Read More

ఆధ్యాత్మికం:  లీడర్ ( నాయకుడు) అంటే ఇలా ఉండాలి..కురుక్షేత్రంలో కృష్ణుడే  కీలకం 

నమ్మించేవాడు నాయకుడు కాదు, నడిపించేవాడు నాయకుడు.. గెలిచేవాడు నాయకుడు కాదు గెలిపించేవాడు నాయకుడు.. ఈ డైలాగ్ 'గోపాల గోపాల' సినిమాలో శ్రీ కృష్ణుడ

Read More

మీ ఫోన్ సైలెంట్‌లో ఉన్నా పదే పదే చూస్తున్నారా..? అయితే అసలు కారణం ఇదే!

మనం నిద్రలేవగానే మనసు కుదుటపడకముందే మన చేయి ఫోన్ వైపు వెళ్తుంది. ఏ మెసేజ్ రాకపోయినా, ఫోన్ మోగకపోయినా స్క్రీన్ ఆన్ చేసి చూస్తాం. ఇది ఒక అలవాటుగా మారిపో

Read More