లైఫ్

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే పక్షవాతం వస్తుంది.. ముందుగానే అప్రమత్తం అవ్వండి..!

పక్షవాతం అనగానే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది ముఖం ఒకవైపు వంకరపోవడం. కానీ, ఇదోక్కటే లక్షణం కాదు. మాట తడబడటం, ఒక్కసారిగా చూపు తగ్గడం, తీవ్రమైన తలనొప్

Read More

ధ్యానంతో ఆరోగ్యం: నిద్ర సరిపోవడం లేదా.. 10 నిమిషాల ధ్యానం.. 44 నిమిషాల నిద్రతో సమానం

మనిషికి తిండి ఎంత ముఖ్యమో.. కంటి నిండా నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. అయితే ఈ రోజుల్లో చాలామందికి నిద్ర చాలట్లేదు. ప్రతి ఒక్కరు రోజులో ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోతే

Read More

Good Food: ఉసిరి వంటకాలు.. టేస్ట్ తో పాటు ఆరోగ్యం కూడా.. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది..!

ఉసిరి పేరు వింటేనే నోట్లో నిళ్లేరుతాయి. ఎప్పుడెప్పుడు తిందామా! అని నోరూరుతుంది. ఆల్రెడీ ఉసిరి సీజన్ మొదలైంది. అందుకే ఉసిరి స్పెషల్ రెసిపీస్ మీకోసం రుచ

Read More

జ్యోతిష్యం: సింహరాశిలోకి గురుడు.. ఎవరికి ఎలా ఉంటుంది.. 12 రాశుల వారి పూర్తి ఫలితాలు ఇవే..!

 జ్యోతిషశాస్త్రంలో గురు గ్రహ సంచారానికి అత్యంత ప్రాధాన్యం ఉంది. . జీవితం అన్ని విధాలా సాఫీగా, హ్యాపీగా సాగిపోవాలంటే గురుడి అనుగ్రహం చాలా అవసరం. అ

Read More

పొట్టిగా ఉన్నవారికి బెస్ట్ ఫ్యాషన్ టిప్స్.. ఈ డ్రెస్సులతో మరింత అందం!

అందంగా కనిపించాలనే అందరూ కోరుకుంటారు. దానికోసం లేటెస్ట్ ఫ్యాషన్ ను ఎప్పటికప్పుడు అప్ డేట్ అవుతుంటారు. కానీ కొంతమంది అమ్మాయిలు పొట్టిగా ఉన్నామనే ఫీలింగ

Read More

Health Tips: ఉసిరి ఔషధాల గని.. రోజూ ఒకటి తింటే గుండె జబ్బులు సైతం మాయం!

కూరగాయల మార్కెట్ వెళ్లినపుడు కుప్పలు కుప్పలుగా కనిపిస్తున్నా ఉసిరి జోలికి చాలా మంది వెళ్లరు. చట్నీ పెట్టేవాళ్లు మాత్రమే కిలోల లెక్కన కొంటుంటారు . కానీ

Read More

మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు, నిద్రపోయేటప్పుడు మీ ఉంగరాన్ని తీసివేస్తారా ? చాలామందికి తెలియని విషయాలివే !

చాలామంది జ్యోతిష్యంపై నమ్మకంతో పచ్చ, పగడం, నీలం, కెంపు వంటి రత్నాలను ఉంగరాల్లో ధరిస్తుంటారు. మరికొందరు ఫ్యాషన్ కోసం కూడా రత్నాల ఆభరణాలను ధరిస్తారు. అయ

Read More

అస్సలు మందు తాగకుండా ఉండటం కన్నా... లిమిట్ గా తీసుకుంటే మంచిదా..? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..!

మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరమని తెలిసి కూడా చాలామంది తాగుతుంటారు. అప్పుడప్పుడూ పార్టీల్లో తాగేవారు కొంతమంది అయితే, రోజూ తాగేవారు మరికొంతమంది ఉంటారు. రో

Read More

కొబ్బరి నూనె ఒక్కటే సరిపోదు ? మీ జుట్టు త్వరగా, పొడవుగా, ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఇవి కలిపి వాడండి..

ఈ రోజుల్లో పొడి జుట్టు, వేగంగా జుట్టు రాలడం, కాంతి కోల్పోవడం సర్వసాధారణ సమస్యలు. రసాయనాలతో నిండిన ఉత్పత్తులపై ఆధారపడకుండా, సహజ నూనెలను ఉపయోగించడం మీ జ

Read More

సింక్‌లో ఏం వేయకూడదు? పొరపాటున కూడా సింక్‌లో వేయకూడనివి ఏంటంటే..

వంటగది సింక్ ఒక్కోసారి చుక్కలు చూపిస్తుంది. ఉదయం మిగిలిపోయిన టీ నుంచి రాత్రి భోజనం గిన్నెల వరకు, రోజంతా లెక్కలేనంత నీళ్లు, వ్యర్థాలు సింక్ నుంచే వెళ్త

Read More

వెరైటీ నాన్ వెజ్ రెసిపీ: కోడి కొబ్బరి కారం.. ఒక్కసారి తింటే కొన్ని నెలల పాటు అనుభూతి చెందాల్సిందే.!

దసరా నవరాత్రి ఉత్సవాలు ముగిశాయి.. మరో కొద్ది రోజుల్లో కార్తీకమాసం మొదలవుతుంది.  చాలామంది హిందువులు..కార్తీకమాసంలో నాన్​ వెజ్​ తినరు.  మరి అల

Read More

Health alert: వర్షాలు పడతాయట.. డెంగీ దోమలు రెచ్చిపోతాయి.. ఆరోగ్యం జాగ్రత్త.. తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు ఇవే..!

వాతారణశాఖ చల్లని కబురు తెచ్చింది. తుపాన్​ హెచ్చరికలు జారీ చేసింది.  భారీ వర్షాలు పడతాయని .. జాగ్రత్తగా ఉండాలని ప్రజలను అలెర్ట్​ చేస్తుంది.  

Read More

Good Food: పొద్దున్నే ఇవి తినండి.. కావలసినంత బలం.. పుష్కలంగా ఇమ్యూనిటీ పవర్

పొద్దున్నే పెసలు, శెనగలు వంటి మొలకెత్తిన గింజలు తినడం వల్ల చాలా ఉపయోగాలున్నాయి. మొలకెత్తిన గింజల్లో ప్రొటీన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పర స్, మాంగనీస్, ఫోలేట్,

Read More