లైఫ్

Arm Exerciser 360°.. దీంతో ఇంట్లోనే హాయిగా ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్‌‌‌‌‌‌‌‌ చేసుకోవచ్చు !

వర్క్‌‌‌‌‌‌‌‌ బిజీ వల్ల కొంతమందికి రెగ్యులర్గా జిమ్‌‌‌‌‌‌‌‌కి వెళ్లడం

Read More

కొంతమందికి తినేటప్పుడు గొంతులో అన్నం ఇరుక్కుపోతుంటుంది.. కానీ.. ఈ గాడ్జెట్‌‌‌‌‌‌‌‌ ఉంటే..

కొంతమందికి తినేటప్పుడు గొంతులో అన్నం ఇరుక్కుపోతుంటుంది. దానివల్ల చాలా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కానీ.. ఇలాంటి గాడ్జెట్‌‌‌‌‌‌&z

Read More

జ్యోతిష్యం :  శని నక్షత్రం మారాడు.. నాలుగు రాశుల వారికి రాజయోగం.. చేతినిండా డబ్బే..!

శని భగవానుడు.. శని గ్రహం.. అంటే జనాలు భయపడతారు.  జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో శని దేవుడు కర్మఫలదాతగా.. న్యాయాధిపతిగా ఉంటారని పండితులు చెబుతున్నారు.  

Read More

కిచెన్ తెలంగాణ.. మ్యాంగో మస్తీ.. సింపుల్ ఇంగ్రెడియెంట్స్తో టేస్టీ మ్యాంగో రెసిపీలు

సమ్మర్​ అంటే.. మ్యాంగో సీజనే. ఏ సీజనల్​ ఫ్రూట్​ అయినా మిస్​ చేస్తారేమో కానీ, మామిడి పండును మాత్రం మిస్సవ్వరు. మన ఇష్టానికి తగ్గట్టే మ్యాంగో టేస్ట్​ కూ

Read More

మిల్ మేకర్ పులావ్.. మధ్యాహ్న భోజనానికి పర్‌ఫెక్ట్..

సోయా చంక్స్ పులావ్ అనేది చాలా సులభంగా, ఒకే గిన్నెలో వండుకునే ఒక చక్కని వంటకం. మంచి సువాసన వచ్చే అన్నం, తక్కువ మసాలాలు, ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండే సోయా చంక

Read More

ఊబకాయంతో క్యాన్సర్‌‌‌‌ ముప్పు ! బరువుకు క్యాన్సర్‌‌‌‌తో సంబంధం ఏంటి ?

ఒకప్పుడు ఊబకాయం అంటే మధ్య వయసులో వచ్చే సమస్యగానే భావించేవాళ్లు. కానీ, ఇప్పుడు పరిస్థితి పూర్తిగా మారిపోయింది. కొందరు ఇరవై ఏండ్లు నిండకుండానే బరువులో స

Read More

సమోసా క్యాపిటల్ అని ఏ సిటీని అంటారో తెలుసా! అక్కడ దొరికే వెరైటీలు ఎక్కడా చూసి ఉండరు

ఇండియాలో ఎక్కువ మందికి ఇష్టమైన ఫుడ్ ఏదైనా ఉందా అంటే అది సమోసా అనే చెప్పొచ్చు. టీ కొట్టు నుంచి ఫైవ్ స్టార్ హోటల్ వరకు ఎక్కడికెళ్లినా ఈ ఐటమ్ దొరుకని ప్ల

Read More

ఇల్లే ప్రయోగశాల.. బెల్లం అంటే ఇష్టమే.. కంపెనీ పెట్టేలా చేసింది.. ఇప్పుడు ఏ స్టోర్లో చూసినా..

ఒకప్పుడు ప్రతి వంటగదిలో బెల్లం ఉండేది. పండుగలు, శుభకార్యాల్లోనూ బెల్లం వంటకాలు తప్పనిసరిగా కనిపించేవి. కానీ, ఇప్పుడు లైఫ్​ స్టయిల్‌‌ మారిపోవ

Read More

Good Health : మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్ :  చిరాకు, కోపం, ఇరిటేషన్ ఎందుకు వస్తాయి.... తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు ఇవే..! 

ఇంట్లో టీవీ సౌండ్​ పెడితే చాలు చాలామంది చిరాకు పడతారు..  ఒక్క టీ వీ సౌండే కాదు.. కుటుంబ సభ్యులు ఎవరైనా పెద్దగా మాట్లాడినా కోపం వస్తుంది. అన్ని సం

Read More

Childrens story: మునగ చెట్టు పంచాయతీ.. ఇరుగు పొరుగు వారు స్నేహితుల్లా ఉండాలి..

రామాపురం అనే గ్రామంలో శివయ్య అనే రైతు ఉండేవాడు. అతని ఇంటి పెరటిలో ఒక పెద్ద మునగ చెట్టు ఉండేది. గ్రామంలో ఎవరికి అవసరమైనా శివయ్య ఆ మునక్కాయలను ఉచితంగా ఇ

Read More

ఆధ్యాత్మికం : కృషి పట్టుదల మాత్రమే సరిపోదు.. విజయం సాధించాలంటే దైవానుగ్రహం కావాలి..!

ఒక పనిని ప్రారంభించడం తేలికే కానీ, ఆ పనిని పరిపూర్ణం చేసుకోవడం ఎంతో కష్టంతో కూడుకున్న పని. కృషి, పట్టుదల, స్థిరత్వం, పని పట్ల నిబద్ధత ఇవన్నీ ఉంటే ఎంతట

Read More

Fomo to Fowt Jourey : ఇది భయం కాదు.. మార్పు.. యూత్ ఇన్వెస్ట్మెంట్ కు కొత్త ఆలోచన

ఒకప్పుడు స్టాక్ మార్కెట్ అంటే యువతకు “మిస్ అవ్వకూడని అవకాశం”. ఇప్పుడు అదే మార్కెట్ ముందు వాళ్లు ఒక అడుగు వెనక్కి వేస్తున్నారు. నిజానికి ఇద

Read More

కొడుకు కోసం చేసిన వంటలు.. ఆమెను ఇన్ఫ్లూయెన్సర్గా మార్చాయి.. ఇప్పుడు ఆమె రేంజే వేరు!

కొడుకు కోసం కొత్త వంటకాలు నేర్చుకుంది. సరదాగా వాటి ఫొటోలు సోషల్‌‌ మీడియాలో పోస్ట్ చేసింది. అందరూ వాటి గురించి ఆరా తీశారు. దాంతో ఆ రెసిపీలతోన

Read More