లైఫ్

ప్రతిరోజూ రొటీన్ టిఫిన్స్‌ తిని బోర్ కొట్టిందా ? ఇన్స్టంట్‌గా ఏదైనా హెల్తీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ కోసం చూస్తున్నారా? అయితే రాగిపిండి, బియ్యం పిం

‘నీ స్నేహితులు ఎవరో చెప్పు .. నువ్వు ఎలాంటివాడివో నేను చెబుతాను' అనే మాట అక్షరాలా నిజం. ఎందుకంటే అభిరుచులు," అభిప్రాయాలు కలవకుండా ఎవరూ

ప్రశ్న : మా దుకాణం తూర్పు అభిముఖంగా ఉంది. షాపు ముందు రోడ్డు ఉంది. దాని అవతల కొంచెం దూరంలో ఒక ఇల్లు ఉంది. ఆ ఇంటి కాంపౌండ్ వాల్ కార్నర్ మా షెటరుకి  

సూర్యుడికి చేసే సూర్య నమస్కారాలు కేవలం ఒంటికి ఇచ్చే వ్యాయామం మాత్రమే కాదు. మన శరీరాన్ని సూర్యుడి శక్తితో ముడిపెట్టే ఒక ఆధ్యాత్మిక అలవాటు కూడా. జ్యోతిష

హాలీవుడ్ సినిమాల్లో అంగారక గ్రహానికి వెళ్లొచ్చే సీన్స్ చూస్తుంటే.. మనం కూడా ఒకసారి చూస్తే ఎలా ఉంటుందనే ఫీలింగ్ వస్తుంటుంది కదా. కొన్ని సినిమాల్లో ముంద

ఆడవాళ్లకు పొద్దున్నే లేవగానే మొదలయ్యే పెద్ద టాస్క్ బ్రేక్ ఫాస్ట్. ఏం చేయాలో అస్సలు తోచదు. ఇడ్లీ, దోశ, పూరీ ఇవి రొటీన్. తినేవాళ్లు వండే వాళ్లకు కూడా బో

ప్రశ్న : మా ఆఫీసులో ఈశాన్యం మూలకు ఏ బరువు పెట్టకుండా ఖాళీగా ఉంచాం. కానీ.. ఇప్పుడు కరేనా వల్ల ఫిజికల్ డిస్టెన్స్ పాటించడం కోసం.. సీటింగ్ పొజిషన్స్

ఈ రోజుల్లో పొద్దున లేవగానే పేపర్లో లేదా న్యూస్ ఛానల్స్‌లో పెట్రోల్ రేట్లు ఎంత పెరిగాయో చూడటమే సామాన్యుడికి పెద్ద టాస్క్ అయిపోయింది. అసలే నిత్యావస

ఒక చిట్టడవిలో బిట్టు అనే కుందేలు ఉండేది. అది చాలా అందంగా, ముద్దుగా ఉండేది. దానికి పొగడ్తలంటే చాలా ఇష్టం. ఎవరన్నా పొగిడితే తెగ సంబరపడిపోయేది. ఒక రోజు బ

మే 2026లో చాలా మందికి జీవితం ఒకే చోట ఆగిపోయినట్లు, మానసికంగా భారంగా అనిపిస్తుందా.... అనుకున్న పనులు వాయిదా పడుతున్నాయా, ఉత్సాహం తగ్గడం వంటివి జరుగుతుం

ప్రోటీన్ అంటే జిమ్ లో ఇచ్చే పదార్థం అనే అభిప్రాయం ఈ మధ్య డెవలప్ అవుతూ వస్తోంది. కానీ ప్రోటీన్ అంటే అదికాదు. ప్రోటీన్ అంటే హార్మోన్స్  బ్యాలెన్స్

హిందూ ధర్మంలో శని దేవుడిని 'కర్మ ఫలదాత' అని పిలుస్తారు. అంటే మనం చేసే పనులను బట్టి ఫలితాలను ఇచ్చే దేవుడు అని. 2026లో మే 16న వచ్చే శని జయంతి మన

కొంతమంది పదేపదే ముఖం కడుక్కోవడం. మసాజ్ చేసుకోవడం లాంటివి చేస్తుంటారు. ఆ క్రమంలో తెలిసీ తెలియక కొన్ని మిస్టేక్స్ చేస్తుంటారు. అవేంటంటే... ముఖం కడ