లైఫ్

తెలుగు నెలల్లో మాఘ మాసం కొనసాగుతుంది.   మాఘ పౌర్ణమి తిథి రోజున ఆధ్యాత్మికంగా చాలా విశిష్టత ఉందని స్కంద పురాణం ద్వారా తెలుస్తుంది.   మాఘ పౌర్

హిందూ పురాణాల ప్రకారం  తెలుగు నెలల్లో ప్రతి నెలకు  చాలా ప్రత్యేకత ఉంది.  కార్తీకమాసం దీపారాధనకు .. పూజలకు ముఖ్యమైతే... మాఘమాసం...పవిత్ర

తిట్టుకున్నా కొట్టుకున్నా వెంటనే మళ్లీ ప్రేమలో పడేవాళ్లు. ఒకరినొకరు పూర్తిగా అర్ధం చేసుకున్నవాళ్లు. ఒకరి ఇష్టాల్ని మరొకరు గౌరవించుకునేవాళ్లు. ఒకరిపై ఒ

సాయంకాలం ఐదైతే చాలు.. ఐస్ క్రీం బండి వాడు ట్రింగ్ ట్రింగ్ మని బెల్ కొడుతూ ఇళ్లచుట్టూ తిరుగుతూనే ఉంటాడు. పిల్లల్ని అప్పడింక పట్టుకోలేం. బయట అమ్మే ఐస్ క

ఈ మధ్య కాలంలో అధిక బరువు పెద్ద తలనొప్పిగా మారింది. బరువుని కంట్రోల్ చేసుకోవడానికి ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా కొందరు ఫెయిల్ అవుతూనే ఉన్నారు. మరికొందరైతే త

పళ్లు తెల్లగా ఉండాలని కోరుకోని వాళ్లుండరు. ఇందుకు ఖరీదైన చికిత్స అందరికీ సాధ్యం కాదు కాబట్టి... పళ్లను హెల్దీగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు మీ కోసం.

ద్వాదశ రాశుల వారి జీవితాలలో ఏదో ఒక సమయంలో శని ప్రభావం తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. శని సంతోషాలను మాత్రమే కాదు కఠినమైన సమయాలను, దుఃఖాలను కూడా ఇచ్చే దేవుడు. అటు

ఈ రోజుల్లో మోకాలి నొప్పి సాధారణ సమస్య అయిపోయింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎంతో మంది ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇంతకు ముందు అర్థరైటిస్ వల్ల మోకాలి నొప్పి అనే

గురక ఎదుటివాళ్లకు మాత్రమేకాదు..గురకపెట్టేవాళ్లకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. అసలు గురక ఎందుకొస్తుందంటే.. కొందరిలో గొంతుకు సంబంధించిన కణజాలం బిగువుగా ఉండటం,

జ్యోతిష్యం ప్రకారం 2026 జనవరి 28 వ తేది ఆసక్తికరమైన సంఘటన ఒకటి జరిగిందని పండితులు చెబుతున్నారు.  కుజుడు మకర రాశిలో శ్రవణా నక్షత్రంలో కి ప్రవేశించ

హిందువులు  శని త్రయోదశి రోజును చాలా ప్రత్యేకంగా భావిస్తారు.  ఆరోజు శనీశ్వరునికి పూజలు చేస్తే జాతకంలో శని దోషాలు తొలగుతాయని పండితులు చెబుతున్

గింజలు, విత్తనాలు కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, అవి పోషకాల గనులు. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, కండరాలు బలంగా మారాలన్నా ప్రోటీన్ చాలా అవసరం. ప్రోటీన

కొంతమంది బ్రేక్​ఫాస్ట్​ లో  ఉడికించో, ఆమ్లెట్ వేసుకునో గుడ్లు తింటారు. గుడ్డులో ... హై కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుందని, అది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని చాలామం