లైఫ్

బ్రెడ్ ఇష్టపడేవాళ్లు జాగ్రత్త... మనం ఆరోగ్యకరం అనుకుని తినే బ్రెడ్ గురించి పోషకాహార నిపుణులు కొన్ని షాకింగ్ నిజాలు చెబుతున్నారు. చాలామంది  సాధారణ

AI వల్ల కొన్ని ఉద్యోగాలకు.. తద్వారా ఉద్యోగులకు ఎసరు వచ్చి పడిన వాస్తవం. ఇప్పుడు తాజాగా AI మరో అడుగు ముందుకేసింది. మనుషులను AI అద్దెకు తీసుకుంటుంది. గం

మన వంటింట్లో ఉండే యాలకులు కేవలం సుగంధ ద్రవ్యం మాత్రమే కాదు, వాటికి గొప్ప ఆధ్యాత్మిక శక్తి కూడా ఉంది. యాలకులకు ప్రకృతిలోని శక్తులను ఆకర్షించే అద్భుతమైన

అనుకోని ప్రమాదాలు, విషాదాలు పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతాయి. దాంతో మానసిక ఒత్తిడికి గురవుతారు. చాలామంది తల్లిదండ్రులు, పిల్లల మీద వీటి ప్రభావం ఏముంటుందిలే అ

మనం కడుపు నిండా టిఫిన్ తిని ఆఫీసు పనిలోనో లేదా ఇంట్లో పనిలోనో పడతాము... కానీ గంటసేపు  కాకముందే కడుపులో మళ్ళీ ఏదో ఒకటి తినాలనిపిస్తుంది. ప్రముఖ డై

మీరు సరైన మంచి ఆహారం తింటున్నా, రోజూ ఎక్సయిజ్  చేస్తున్నా బరువు తగ్గకపోతే.. మీరు ఏదో తప్పు చేస్తున్నారని అనుకోకండి. ఎందుకంటే ప్రముఖ ఫిట్‌నెస

చాలా మంది ఇళ్లకు అనుకోని గెస్ట్​లు వస్తుంటారు.  మాంసాహారం తినే వారు గెస్ట్​ లు వచ్చినప్పుడు నాన్​ వెజ్​ కు ప్రాధాన్యత ఇస్తారు.  అప్పటికప్పుడ

మాఘమాసం కొనసాగుతుంది.  ఈ నెలలోనే ఉత్తరాయణ పుణ్యకాలం ప్రారంభమయింది. మాఘమాసం కృష్ణ పక్షం ఏకాదశి తిథి రోజు విష్ణుమూర్తిని పూజిస్తే ప్రతి పనిలో

గుండెపోటు..ఇప్పడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా  సంభవిస్తున్న మరణాలకు ఓ ప్రధాన కారణం. చిన్న పిల్లలనుంచి వృద్దుల వరకు వయసుతో సంబంధం లేకుండాగుండె జబ్బుల బారిన

ఎవరైనా అప్పుడప్పుడు అలసిపోవడం సహజమే. కానీ, రోజులుగా, వారాల తరబడి నీరసంగా లేదా అలసిపోయి ఉండటం, మాటిమాటికీ జలుబు, దగ్గు, జ్వరం రావడం వంటివి జరుగుతుంటే మ

హిందూ మతంలో ఏకాదశికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఆ  పుణ్య తిథి రోజున   విష్ణువును పూజిస్తారు. సంవత్సరానికి 24 ఏకాదశులు వస్తాయి. ఒక్కో ఏకాదశికి

ఇంట్లో ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు ఏం చేస్తారు? టీవీ చూస్తూ చిప్స్ అని... పకోడీలనీ ఏవేవో నమిలేస్తారు. అవును కదా! మరి ఆ అలవాటు ఆఫీసు దాకా వెళ్లిందా? వెళ్లే ఉంటుం

గుండె వేగం పెంచే వ్యాయామాలతోపాటు గుండెకు విశ్రాంతినిచ్చే వ్యాయామాలు కూడా అవసరం.ప్రతిరోజు శరీరమంతా రక్తాన్ని పంప్ చేస్తూ అలసిపోయే గుండెకు నిద్రలో తప్ప