లైఫ్

చలితో పోట్లాడి, చలివల్ల వచ్చే జబ్బులను ఎదిరించి నిలబడాలంటే చిక్కుడుకాయలను ఆహారంలో చేర్చాల్సిందే. ఈ సీజన్లో విరివిగా లభించే చిక్కుడు కాయలతో వెరైటీ కూరల

పరాటా పేరు వినగానే నోరూరుతుంది కదా..!  ఆ పరాటాలను వేడి వేడిగా ఇంట్లోనే చేసుకుంటే బాగుంటుంది కదా..!  టేస్ట్​ అదిరిపోయే గోడి పరాటా..పన్నీర్​ ప

మన దేశ జనాభాలో  ఎక్కువగా యువత ఉన్నారు దీనివల్ల వర్క్ ఫోర్స్ పెరిగిపోతుంది. ఇది ఆశించదగ్గ పరిణామమే... కానీ యువతలో ఎక్కువమంది  ఎంతటి ఒత్తిడి ఎ

జీవితంలో అన్నింటికంటే విలువైనది నమ్మకం! ఇతరులతో మాట్లాడేటప్పుడు నమ్మకంగా మాట్లాడగలగాలి. ఏదైనా సాధించాలనుకున్నపుడు మన మీద మనకు నమ్మకం ఉండాలి. ఇక, అనుబం

వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలిలో పిల్లలు కూడా పెద్దలంతే ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నారు. చదువు, పోటీ, గాడ్జెట్లు, సామాజిక ఒత్తిడి.. ఇవన్నీ పిల్లల్లో మానసిక ఆందో

రాత్రిపూట భోజనం ఆలస్యంగా చేస్తున్నారా.. రాత్రి 9 గంటల దాటిన తర్వాత ఇష్టమైన నాన్​ వెజ్​, వెజ్​కడుపునిండా తింటున్నారా..?  అయితే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంల

పక్షికి, విమానానికి పోటీ పెడితే ఏది గెలుస్తుందని పిల్లలు పెద్దలను ప్రశ్నలు అడుగుతుంటారు.  పక్షే గెలుస్తుందని కొందరు తెలివిగా పిల్లలకు చెప్తుంటారు

బాదం పప్పు బలమే..డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే చాలా మంచిది. వాటితో ఎన్నో లాభాలున్నాయి. ఇలాంటి మాటలు వింటూనే ఉంటాం.అవును అది నిజమే. బాదం పప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతో

వేడివేడి అన్నంలో  తొక్కుడు పచ్చడి, నెయ్యి కలుపుకుని తింటుంటే... స్వర్గం కనిపిస్తుంది. ఆ పచ్చళ్లు కూడా నిల్వ ఉండేవి కాకుండా అప్పటికప్పుడు తయారుచేస

చాలా మందికి సొంతిల్లు ఒక కల.  అయితే ఉన్నంతలో ఇల్లు కట్టుకోవాలని అందరూ అనుకుంటారు.   ఉత్తరం ద్వారం ఉన్న ఇంట్లో పూజగది ఎక్కడ ఉండాలి.. దక్షిణం

నవ్వు నాలుగు విధాల చేటు.... అనేది పాత సామెత....నవ్వు నలభై విధాలా గ్రేటు... అనేది ఇప్పటి మాట.జీవితంలో ఎన్ని కష్టాలున్నా నవ్వుతూ ఉండాలి. అది మనసుకే కాదు

పరాటా ... పేరు వినగానే తినాలనిపిస్తుంది. ఆ పరాటాలను వేడి వేడిగా వెరైటీగా ఇంట్లోనే చేసుకుంటే భలే బాగుంటుంది. కదా. అందుకే మీ కోసం వెరైటీ పరాటాలను ఎలా తయ

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి చిన్న విషయానికి గాబరా పడిపోతారు.. చిన్న సమస్యను కూడా బూతద్దంలో పెట్టి చూడటంతో మనస్సు కకావికలం అవుతుంది.  దేన్ని నిశితంగా