లైఫ్

పండ్లు మినహా కూరగాయల్ని పచ్చిగా తినేందుకు ఇష్టపడరు చాలా మంది. వీటిని ఎక్కువగా ఉడకబెట్టి లేదా వండుకునే తింటారు. కానీ, ఇలా వండడం వల్ల వాటిలోని పోషకాలు చ

దేశంలో గుండె పోటుతో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య ఈ మధ్య కాలంలో క్రమంగా పెరుగుతోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా.. చిన్నవయసులోనే చాలా మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు.

కార్తీకమాసం కొనసాగుతుంది. చాలామంది నదీతీరాల్లో స్నానం చేస్తారు.  కార్తీకంలో ఎందుకు నదుల్లో స్నానం చేయాలి.. అలా చేయడం వలన ఎలాంటి శక్తి వస్తుంది. &

భూగోళం మాదిరిగా మనకు నివాసయోగ్యమైన గ్రహం ఇంకోటి ఈ అనంత విశ్వంలో ఎక్కడైనా ఉందా? అనేది తెలుసుకునేందుకు దశాబ్దాలుగా సైంటిస్టులు అంతరిక్షంపై ఫోకస్ పెడుతూన

వారం రోజుల్లో నవంబర్ నెల వచ్చేస్తుంది. అంటే శీతాకాలం వచ్చేసినట్లే ఈ కాలం వచ్చింది. అంటే ఉదయాన్నే చలికి నిద్ర లేవాలనిపించదు. ఇంకొద్ది సేపు బద్ధకంగా పడు

ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ తిని ఆఫీసుకు వెళ్తారు. ఆఫీస్ కు వచ్చిన గంటా, గంటన్నర తరువాత అంటే... పదకొండున్నర పన్నెండు. మధ్య ఆకలి మొదలవుతుంది. కానీ లంచ్ బాక్స్ త

ఫ్లిండర్స్ వర్సిటీ స్టడీలో వెల్లడి అడిలాయిడ్:   రాత్రిపూట బ్రైట్ లైట్ల వెలుతురులో ఉండటం వల్ల హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ రిస్క్ 56 శాతం పెరుగుతుందని ఆస్

సెంట్రల్ డ్రగ్స్ స్టాండర్డ్ కంట్రోల్ ఆర్గనైజేషన్  (CDSCO) సెప్టెంబర్​నెలలో సేకరించిన మందుల శాంపిల్​ టెస్ట్​ ఫలితాలను విడుదల చేసింది. నివేదిక ప్రక

క్షణం గడిస్తే తిరిగి రాదు. ఎవరి కోసమూ టైం ఆగదు. ఆపితే ఆగేదీ కాదు. ప్రతి ఒక్కరికీ రోజుకు ఇరవై నాలుగు గంటలే ఉంటాయి. సమయానికి విలువ కట్టటం అసాధ్యం. సమయాన

కొందరికి ఆకలి ఎక్కువగా అవుతుంది. దీంతో ఎప్పుడుపడితే అప్పుడు... ఏది పడితే అది తింటుంటారు. ఫలితంగా బరువు పెరిగిపోతారు. ఆకలి విషయంలో లెప్టిన్, గ్రెలిన్ అ

చలికాలం ఎక్కువగా లభించే పండ్లలో ఉసిరి ఒకటి. రుచి కాస్త వగరుగా ఉండడం వల్ల వీటిని చాలా తక్కువగా తింటారు. అయితే ఉసిరిని తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాల్ని పొం

జనాలకు ఫోన్​ నిత్యావసరం అయింది. పని ఉన్నా.. లేకపోయినా ఫోన్​ చేతిలో ఉండాల్సిందే.. ఇక ఖాళీగా ఉంటామా.. స్మార్ట్​ ఫోన్​ ఆన్​ చేయడం... జీవితం దానితోనే &nbs

ప్రస్తుతం జనాలు  చిన్నపనికి.. పెద్ద పనికి  ఒత్తిడి.. టెన్షన్​ కు గురవుతున్నారు.  దీంతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.  ఓ పక్క కోప్ ప