లైఫ్

ప్రముఖులైనవారు ఆచరించిన దానినే సామాన్యులు అనుసరిస్తారు అంటాడు. ఇది అన్ని కాలాలకి... అన్ని దేశాలకి .. అందరికి వర్తించే మాట.కర్మబంధం కారణంగా మామూలు మనుష

మన శరీరం సరైన నరాల పనితీరు, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి, మెదడు పనితీరు కోసం ఉపయోగించే ముఖ్యమైన విటమిన్లలో విటమిన్ బి12 ఒకటి. మన శరీరం స్వతంత్రంగా సంశ్లేషణ

గత రెండు దశాబ్దాలుగా.. అంటే 20 ఏళ్లుగా అప్పటికీ.. ఇప్పటికీ అదే జోరు.. అంతకు మించిన స్పీడు. కారు కొనాలనే కలల్ని తీర్చి మిడిల్ క్లాస్ ఇంట్లో భాగమైన మారు

డయాబెటిస్ వచ్చిందనీ తెల్వంగనే.. ఫస్ట్ పేవరెట్ ఫుడ్ లిస్ట్​ల  కెళ్లి డిష్​ లన్నీ ఒక్కొక్కటి మాయం అయితాయి.  అన్నంకు బదులు చపాతీలు తినాలి. ఛాయి

టైం మనిషిని ఉరుకులు పెట్టిస్తుంది. ఆఫీస్, ఇల్లు.. ఈ రెండింటి మధ్యలో ట్రాఫిక్.. రోజంతా బీజీగా గడుస్తుంది. మనసు నిండా ఒత్తిడి, పైగా.. ఒంటికింత చెమట పట్ట

అనవసరంగా హోటళ్లలో..  రెస్టారెంట్లలో దొరికే ఫుడ్ మీద మోజు పెంచుకుంటారు కానీ, ఇంటి వంటే సో బెటర్ అంటున్నారు ఆహార నిపుణులు. ఇంట్లో వండుకొని తినడం వల

ప్రపంచ ప్రసిద్ధి పొందిన పూరీ జగన్నాథుని రథయాత్ర  ఈరోజు ( జూన్​ 27) జరుగుతుంది . ప్రతి ఏడాది ఆషాఢ శుద్ధ విదియ నాడు నిర్వహించే ఈ పవిత్ర యాత్రను ప్ర

 HYDERABAD BONALU 2025: తెలంగాణలో బోనాల పండుగను  ఎంతో భక్తితో చేసుకుంటారు. ఆషాడ మాసంలో బోనాల శోభతో రాష్ట్రమంతట కూడా అమ్మవారి ఆలయాల్లో ఆదివార

డయాబెటిస్​ పేషెంట్లకు గుడ్ న్యూస్..ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది డయాబెటిస్​ బారిన పడుతున్న సందర్భంలో వారికి ఓ కొత్త చికిత్సా విధానం అందుబాటులోకి వస

ఇప్పుడున్న సిటీ లైఫ్ కు ఏసీ లేకుంటే అస్సలు నడవదు. సిటీ ఏంటి... విల్లేజ్ లలో కూడా ఏసీ తప్పనిసరి అయిపోయింది. చెట్లు తగ్గుతుండటం.. మండుతున్న ఎండలు.. పెరు

హైటెక్​ యుగంలో దాదాపు అందరూ కుర్చీలో కుర్చొని కంప్యూటర్​పై పని చేస్తున్నారు. అస్తమాను కూర్చోవడం వలన భారం అంతా వెన్ను... నడుంపై పడి నొప్పి వేధిస్తూ ఉంట

నలభై ఏళ్లు దాటిన తర్వాత జుట్టు తెల్లబడడం సహజమే. కానీ, ఈ జనరేషన్​లో  చిన్న వయసుకే తెల్ల వెంట్రుకలు వస్తున్నాయి. జీన్స్ వల్లనే కాకుండా తినేవాటిలో ప

కొంతమందికి రాత్రి పన్నెండు దాటినా నిద్ర పట్టదు. రాత్రంతా మేల్కొనే ఉండి, పొద్దున్నే నిద్ర ముంచుకొచ్చి అవస్థలు పడుతుంటారు. రోజు రోజుకి ఇలా నిద్ర పట్టని