లైఫ్

Good Health :  వారానికి 20 నిమిషాలు ఇంటిపని .. ఒత్తిడి.. అలసట మాయం.!

ఇంటి పని మనసుకూ మంచిదేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వారానికి కనీసం ఇరవై నిమిషాలైనా ఇంటిపని చేస్తే మానసిక ఆరోగ్యం ఎంతగానో మెరుగుపడుతుందని ఓ అధ్యయనంలో వెల్

Read More

ఆధ్యాత్మికం:.. ఏది సాధించాలన్న గుండె బలం ఉండాలి.. శ్రీకృష్ణుడు  చెప్పిన మాటలు ఇవే..! 

క్షుద్రం.. హృదయ దౌర్బల్యం త్యక్త్యోత్తిష్ఠ  భారత'. భయపడి యుద్ధం చేయనన్న అర్జునుడికొక్కడికే కాదు ఈ మాట వర్తించేది.  వెలుగు.. అంటే జ్ఞానము

Read More

Vastu Tips : దేవుడికి ఎన్ని అగరబత్తీలు వెలిగించాలి.. ఇంట్లో నెగెటివ్ ఎనర్జీకి.. లైట్లకు సంబంధం ఏంటీ..

హిందువులు దేవుడిని ఆరాధించే విషయంలో ఎలా పూజ చేయాలి.. ఏ పూజకు ఎన్ని అగర్​ బత్తీలు వెలిగించాలి. అవి ఏదిక్కున పెట్టాలి.  ఇలాంటి ప్రశ్నలతో  సతమత

Read More

Beauty tips: పుచ్చకాయ ఫేస్ ప్యాక్... సమ్మర్ లో చర్మం నిగనిగలాడిపోతుంది!

సమ్మర్​ లో  పుచ్చకాయలకు మంచి డిమాండ్ ఉంటుంది. ఎండలో తిరిగొచ్చి పుచ్చకాయ తింటే శరీరం కూల్ అవుతుంది. పుచ్చకాయలో నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల

Read More

Ugadi 2026 : కొత్త సంవత్సరం పేరేంటి.. ఏరాశిలో ప్రారంభమవుతుంది..! 

ఉగాది అంటే అందరికి గుర్తుకు వచ్చేది తెలుగు వారి పండుగ. తెలుగు సంవత్సరం ... అంటే ఉగాది పండుగ రోజు  నుంచే ప్రారంభమవుతుంది.  ఈ ఏడాది ( 2026) ఉగ

Read More

ఉగాది సెలబ్రేషన్స్.. ఇలా తయారవండి.. మీరే అట్రాక్షన్ అవుతారు

 ఉగాది పండుగ రోజును ఎంతో ఆనందంగా ఉంటారు.  షడ్రుచుల సమ్మేళనంతో పిండివంటలతో ఆరగించిన తరువాత.. కొన్ని అపార్ట్​ మెంట్లలో సెలబ్రేషన్స్​ జరుపుకుంట

Read More

ఉగాది 2026: తెలుగు వారి కొత్త సంవత్సరం రోజు ఎలాంటి నియమాలు పాటించాలి.. లేకపోతే జరిగే నష్టం ఇదే..!

ఉగాది పండుగ.. తెలుగు సంవత్సరం.. మరో కొద్ది రోజుల్లో ప్రారంభం కానుంది.  తెలుగువారి తొలి పండుగను ప్రజలు ఎంతో ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటారు. పురాణాల ప్రకార

Read More

ఆధ్యాత్మికం: ఆదివారం ( మార్చి 15) చాలా శక్తి వంతమైన రోజు.. ఇలా చేయండి పాపాలన్నీ పోతాయి..!

 పురాణాల ప్రకారం.. ప్రస్తుతం మనం ఇప్పుడు కలియుగంలో ఉన్నాం.. సత్య యుగం.. త్రేతాయుగం.. ద్వాపర యుగాలతో పోలిస్తే కలియుగంలో మానవులు తెలిసో.. తెలియకో..

Read More

ఉగాది రోజు అమావాస్య ఉందా లేదా.. పండితులు ఏం చెబుతున్నారంటే..!

 తెలుగు కొత్త సంవత్సరం మరో కొద్ది రోజుల్లో ప్రారంభం కానుంది.  విశ్వావశునామ సంవత్సరం ( వార్త రాసే రోజుకు చివరివారంలో ఉన్నాం.  ఈ ఏడాది ఉగ

Read More

సిలిండర్ లో గ్యాస్ ఎంత ఉందో.. సింపుల్ గా ఇలా తెలుసుకోండి.. !

గ్యాస్ అనగానే గుండె గుబేల్​ మంటుంది.. ఎందుకంటే.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా గ్యాస్​ ముచ్చటే నడుస్తుంది. ఇంట్లో గ్యాస్​ మంట ఎప్పుడు ఆగిపోతుం

Read More

Vastu tips:నిద్రకు కూడా వాస్తు నియమాలున్నాయి.. ఏదిక్కున తలపెట్టి పడుకుంటే ఎలాంటి ఫలితం వస్తుంది..! 

ఇల్లు కట్టినా.. ఇంటి స్థలం కొన్నా కచ్చితంగా వాస్తు పండితులను సంప్రదించి సలహాలు తీసుకుంటాం.  బెడ్​ రూమ్​.. కిచెన్​ రూం.. స్టోర్​ రూం.. ఇలా ప్రతిది

Read More

హెల్తీ అనుకుంటున్నారా ? ఫ్రిడ్జ్ లో ఉండే ఈ ఆహార పదార్థాలు గుండెకు నిజంగా ప్రమాదమా?

మనం ఆరోగ్యానికి మంచిదని నమ్మి ఫ్రిజ్‌లో దాచుకునే కొన్ని పదార్థాలు నిజానికి మన గుండెను దెబ్బతీస్తున్నాయని కాలిఫోర్నియాకు చెందిన ప్రముఖ గుండె వైద్య

Read More

Summer Food:  బ్రేక్ ఫాస్ట్గా కీరా దోశె.. లంచ్ లో కీరా కర్రీ .. ఎలా తయారు చేయాలంటే..

సమ్మర్ సీజన్ లో కీరదోసకి మస్త్ డిమాండ్. కీరదోసని అట్లనే కట్ చేసుకుని తినడమే కాకుండా బ్రేక్​ ఫాస్ట్ లో దోసెలుగా.. ఇంకా కూర కూడా ట్రై చేయొచ్చు.ఇప్పుడు వ

Read More