health

Kitchen Tips : కోడి గుడ్లను ఫ్రిజ్ డోర్ ర్యాక్ లో పెడితే త్వరగా పాడవుతాయా..!

రోజుకో గుడ్డు ఆరోగ్యానికి వెరీ గుడ్డు అనే స్లోగన్ మనమందరం వినుంటాం.. దాన్ని చాలా మంది పాటిస్తారు కూడా.. ఈ క్రమంలోనే హెల్తీగా ఉండాలని మార్కెట్ కి వెళ్ల

Read More

Jobs Alert : ESIలో ఉద్యోగాలు..జీతం నెలకు రూ.1.66లక్షలు

ఎంప్లాయీస్ స్టేట్ ఇన్సూరెన్స్ కార్పొరేషన్ (ESIC) లో ఖాళీ గా ఉన్న పోస్టుల భర్తీకీ ESIC Recruitment 2024 అఫీషియల్ నోటిఫికేషన్ విడుదలైంది. సూపర్ స్పెషలిస

Read More

2 వేల మంది ఇండియా డాక్టర్లకు.. ఇంగ్లాండ్ ఆఫర్

ఇండియాలో మెడిసిన్ చదివిన విద్యార్థులకు ఇంగ్లాండ్ గవర్నమెంట్ గుడ్ న్యూస్  చెప్పింది. ఇంగ్లాండ్ దేశంలో డాక్టర్ల కొరత ఏర్పడింది. తక్కువ జీతాలు, ఖరీద

Read More

ఇండియన్​ టాయిలెట్ .. వెస్ట్రన్ టాయిలెట్​.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసా

నాగరీకరణలో భాగంగా పల్లెలు, పట్టణాలు అభివృద్ధిలో ఊపందుకున్నాయి. ఇందులో భాగంగానే ఒకప్పుడు టాయిలెట్లు లేని ఊళ్లలో వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ల వాడకం పెరిగింది. పట

Read More

హెల్త్ : అరుగుదలే ఆరోగ్యం!

కొందరికి శరీరంలోని కొన్ని అవయవాల గురించి తక్కువ అవగాహన ఉంటుంది. అలాంటి అవయవాల్లో కిడ్నీ(మూత్రపిండం) ఒకటి. చాలామందికి కిడ్నీ సమస్య వచ్చిందని తెలిస్తే ఎ

Read More

Good Health : స్టీమ్ బాత్ వల్ల అందంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడానూ..!

అందంగా ఉండాలి.. దాంతోపాటు ఆరోగ్యం కావాలనుకుంటున్నారా? అయితే మీరు ఎంచక్కా స్టీమ్ చేయొచ్చు. స్టీమ్ బాత్ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనే విషయం చాలామందికి తెలియవ

Read More

చిలక జ్వరం..ఐదుగురికి చంపేసింది

ఐరోపాలో చిలుక జ్వరం అనే వింత వ్యాధి ప్రబలుతోంది. ఈ వ్యాధి కారణంగా ఐదుగురు మరణించారు. జంతువులనుంచి మానవులకు సోకే వ్యాధి ఇది.పెంపుడు జంతువుల ద్వారా

Read More

నీరు ఎక్కువగా తాగితే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా?.. రోజుకు ఎంత నీరు తాగాలి?

నీరు తాగడం వల్ల  అనేక ప్రయోజనాలున్నాయని మనకు తెలుసు. శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది. వ్యర్థాలను తొలగించడం, అవయవాల పనితీరును క్రమబద్దీకరించడానికి

Read More

Health Alert: 100 కోట్ల మందికి పైగా ఆ సమస్య ఉంది...!

ఊబకాయం, మనకు తెలీకుండానే మన ప్రాణానికి ముప్పు తెచ్చే వ్యాధి. ఈ సమస్య తీవ్రం అయ్యేంతవరకు తమకు ఊబకాయం ఉన్నట్లు చాలా మంది గుర్తించలేరు. మన లైఫ్ స్టైల్ లో

Read More

health tips: అరటిపండ్లు అతిగా తింటే ఏమవుతుంది? రోజుకు ఎన్ని అరటిపండ్లు తినొచ్చు?

అరటిపండును సుపర్ ఫుడ్ గా చెబుతారు. బనానా రోజు తినడం వల్ల శక్తి పెరగడమే కాకుండా ఇమ్యూనిటీ పవర్  కూడా పెరుగుతుంది.  ఫైబర్, విటమిన్లు, మినరల్స్

Read More

OMG : ఊపిరితిత్తుల్లోకి బొద్దింక ఎలా వెళ్లింది..?

అప్పుడప్పుడు నమ్మశక్యం కాని సంఘటనలు జరుగుతూ ఉంటాయి. అలాంటి కేస్ ఒకటి కేరళలోని అమృత హాస్పిటల్ లో వెలుగులోకి వచ్చింది. ఒక వ్యక్తి ఊపిరితిత్తుల్లో 4సెంటీ

Read More

ఈ చిరుధాన్యాలు తింటే ఆరోగ్యంతోపాటు.. బరువు కూడా పెరుగుతారు

చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానిస్తాయి. అంతేకాదు.. బరువు కూడా పెంచుతాయి. పోషకాలు కలిగిన చిరుధాన్యాల్లో శెనగలు ఒకటి. ఫోలేట్, మాంగనీస్, ప్రొటీన్, ఫైబర్లు పుష్కలంగ

Read More

పసుపు కొమ్ములకు.. ప్యాకెట్ పసుపునకు తేడా ఏంటీ.. ఏది తింటే మంచిది

పచ్చి పసుపు వెర్సెస్ పసుపు పౌడర్..ఈ రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యకరమైంది అనే సందేహం చాలా మందిలోఉంటుంది. పసుపును మనం గోల్డెన్ స్పైసీగా పిలుస్తాం. దీనిని శతాబ్ద

Read More