health

తీవ్ర వైకల్యం అనేది సాధారణ వైకల్యం కంటే మరింత సవాళ్లతో కూడిన స్థితి. వీరికి నిత్య జీవితంలో ఉజ్జీవంగా ఉండేందుకు, చలనం, సంభాషణ, అభిప్రాయం, విద్య, వైద్యం

సిద్దిపేట హాఫ్ మారథాన్ మూడో ఎడిషన్ లో పెద్ద ఎత్తున ప్రజలు పాల్గొన్నారు. ఆదివారం ఉదయం  పట్టణ శివారులోని రంగనాయక సాగర్ రిజర్వాయర్ వద్ద నిర్వహించిన

నడక(Walking) ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో మనందరికి తెలుసు.. ప్రతి రోజు నడక అనేక రోగాలను దూరం చేస్తుందని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. అయితే చాలామందికి రోజు ఎంత సమ

కంప్యూటర్​ ముందు కాసేపు కూర్చున్నా కొందరి కళ్లు ఒత్తిడికి గురవుతాయి. అలాంటివాళ్లు ఈ ఐ మసాజర్​ వాడితే ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. దీన్ని రెన్ఫో అనే

మీరు దృష్టిలోపంతో బాధపడుతున్నారా..కళ్లజోడు మరచిపోతే ఇబ్బందులు ఎదురవుతున్నాయా?  డ్రైవింగ్ చేయాలన్నా,చదవాలన్నా, ఆటలు ఆడాలన్నా కళ్లజోడు లేకుంటే పని

హైదరాబాద్ సిటీలోని హైటెక్ సిటీ ఏరియా అంటే మాదాపూర్.. ఇక్కడ గల్లీ గల్లీలో పదుల సంఖ్యలో హాస్టల్స్ ఉంటాయి.. పీజీ హాస్టల్స్ ఉంటాయి.. చుట్టూ ఐటీ కంపెనీలు క

‘రక్తం ఇవ్వండి..ఆశ కల్పించండి.. కలిసి మనం కాపాడుకుందాం’ అనే థీమ్​తో ఈ ఏడాది ప్రపంచ రక్తదాతల దినోత్సవం నిర్వహిస్తున్నారు. ఏటా జూన్​ 14న ప్ర

మన మానసిక స్థితి, జ్ఞాపకశక్తి ,శక్తి స్థాయిలకు నిద్ర ఎంత ముఖ్యమో మనందరికి తెలుసు. కానీ ఒక రాత్రి పూర్తిగా నిద్ర లేమి కూడా మీ కండరాలు ,హార్మోన్లను ప్రభ

హెల్త్ కాన్షియస్ పెరిగిన ఈ రోజుల్లో అధిక ప్రోటీన్లు ఉన్న ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. బరువు తగ్గడం, కండరాలు నిర్మించడం, ఎక్కువ సమయం కడుపు నిండి ఉంచ

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు.. ఆరోగ్యం బాగుంటేనే ఏదైనా సాధించవచ్చు..ఉన్నత స్థాయిలకు వెళ్లవచ్చు.మంచి పేరు, ప్రఖ్యాతులు సంపాదించవచ్చు. అయితే ఆరోగ్

రాష్ట్రంలోటెలిమెడిసిన్ సేవలకు పెరుగుతున్న ఆదరణ జనరల్, స్పెషలిస్ట్ వైద్య సేవల కోసం డిజిటల్ వైపు ప్రజల మొగ్గు  సబ్ సెంటర్లు, పీహెచ్​సీల నుంచ

మే నెలలో ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి.సూర్యుడు భగభగలతో హడలెత్తిస్తున్నాడు. ఉదయం 10 గంటలకే ఎండలు తీవ్రమవుతున్నాయి.వడగాల్పులు వీస్తున్నాయి. ఎండలో తిరిగితే చెమ

ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ లో మనం ఆరోగ్యం గురించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటాం. పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసట, తలనొప్పి వంటివి వస్తుంటాయి. ఇవి సాధారణమే అనుకుంటుంటాం. తరు