Healthy Life Style

మారుతున్న అలవాట్లు, జీవన విధానాల కారణంగా వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు రావటం ఎక్కువయ్యింది ఈ మధ్య. అప్పటి వరకూ ఆరోగ్యాంగా ఉన్నవారు కూడా జిమ్ లో వర్క

సమస్య చుట్టుముట్టని మనిషి అంటూ ఉండడు. కొందరు కష్టంతో దానిని అధిగమిస్తారు. ఇంకొందరు ఇతరులతో చెప్పుకుని ఊరట పొందుతుంటారు. మరికొందరు ఎవరికీ చెప్పుకోలేక ర

వర్షాకాలం ముగింపు, శీతాకాలం ప్రారంభానికి మధ్యలో వచ్చే అక్టోబర్ లో వేడి అత్యంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వేడిని ఎదుర్కొనేందుకు, ఎల్లప్పుడూ హైడ్రేట్ గా ఉండేంద

ప్రపంచంలో చాలా రకాల వ్యక్తులు ఉంటారు. కొందరిని చూస్తే వారి వయసు అస్సలు కనిపించదు. కానీ  మరికొంత మంది మాత్రం చిన్న వయసులోనే చాలా మెచ్యూర్డ్‌గ

మీకు స్మోకింగ్ అలవాటు ఉందా అయితే త్వరగా మానేయడం మంచిది. ఎక్కువగా స్మోక్ చేయడం వల్ల గుండె నొప్పి రావడం, ఊపిరితిత్తులు పాడవ్వడం, షుగర్, క్యాన్సర్ లాంటి