health

‘అంతర’ పేరిట ఇప్పటి కే పైలట్ ప్రాజెక్టు ఇంజక్షన్‌‌తో 3 నెలలు ప్రెగ్నెన్సీ వాయిదా ప్రభుత్వాస్పత్రుల్లో ఉచితంగా పంపిణీ త్వరలోనే రాష్ట్రవ్యా ప్తం గా అందు

చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానిస్తాయి. అంతేకాదు.. బరువు కూడా పెంచుతాయి. పోషకాలు కలిగిన చిరుధాన్యాల్లో శెనగలు ఒకటి. ఫోలేట్, మాంగనీస్, ప్రొటీన్, ఫైబర్‌ లు పుష్కల

టెక్నాలజీతో ముడిపడిన రోజులివి. ల్యాప్ టాప్, మొబైల్ రోజువారి జీవితంలో భాగమయ్యాయి. కంప్యూటర్, సెల్ ఫోన్లను ఎక్కువగా వినియోగించడం వల్ల కళ్లు త్వరగా అలసిప

మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లతో కొత్త కొత్త రోగాలు వస్తున్నాయి. కెమికల్ తో పండించిన ఆహారంతో   చిన్న వయసులోనే ఆరోగ్య సమస్యలతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. అందుకే

రోజువారీ ఆహారంలో ఆకుకూరలను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. వాటితో ఆరోగ్యాన్ని చక్కగా కాపాడుకోవచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. పచ్చగా ఉండే ఆకుకూరలను

వికారాబాద్ : రోజు రోజుకి పెరుగుతున్న నాలుకతో ఓ బాలుడు నరకయాతన అనుభవిస్తున్నాడు. అన్నంతినలేక అనారోగ్యం పాలయ్యాడు. నోట్లో నుంచి బయటికి వచ్చిన నాలుకను ఎం

 బరువు ఎక్కువగాఉంటే సమస్యకాదు. దాన్ని తగ్గించుకోకపోవడమే పెద్ద ప్రాబ్లం. వ్యాయామాలు, ఆహార ప్రణాళికలే కాకుండా వేడి నీళ్లతో స్నానం కూడా బరువు తగ్గడానికి

 హెల్త్‌ అండ్ ఫిట్‌ నెస్‌ ఫీచర్లు కలిగిన స్మార్ట్‌ వాచీలకు ఇటీవల డిమాండ్‌‌ బాగా పెరిగింది. దీంతో అనేక టెక్నాలజీ సంస్థలు సరికొత్త ఫీచర్లతో స్మార్ట్‌ వా