healthy
పిల్లలు పెద్దయ్యాక చెడు అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలంటే..
చిన్న పిల్లలు పెద్దవాళ్లయ్యాక చెడు అలవాట్లకు దూరంగా ఉంచాలనుకుంటున్నారా? అయితే చిన్నప్పటి నుంచే ఎప్పుడూ హ్యాపీగా ఉండేలా పెంచాలి. ఎందుకంటే ఐదారేళ్లలోపు
Read Moreకరివేపాకే కదా అని తీసిపారేస్తున్నారా..?
కరివేపాకే కదా అని కంచంలోంచి తీసి పక్కనపెడతారు చాలామంది. కానీ, దానిలో ఉండే పోషకాలు తెలిస్తే మాత్రం తినకుండా ఉండలేరు. కరివేపాకు పొడి, పచ్చడి మాత్రమే కాద
Read Moreడిటాక్స్ డ్రింక్తో వెయిట్ లాస్
వెయిట్లాస్ అవ్వాలనుకునే వాళ్లు హెల్దీ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ తీసుకోవాలి. కిచెన్లో రెగ్యులర్గా ఉండే ఐటమ్స్తోనే మంచి డిటాక్స్ డ్రింక్స్ తయ
Read Moreసోషల్ మీడియాలో చర్చలను అరికట్టలేం
న్యూఢిల్లీ: సోషల్ మీడియాలో జరిగే చర్చలు లేదా వాక్ స్వేచ్ఛ కోసం జరిగే చర్చలపై వ్యాజ్యాలను ఆహ్వానించబోమని అటార్నీ జనరల్ కేకే వేణుగోపాల్ అన్నారు. అరుదైన
Read Moreమంచి ఆహారంతో క్యాన్సర్కు చెక్
తినే ఫుడ్కి, క్యాన్సర్కు సంబంధం ఉందనేది నిజం. కొన్ని రకాల ఫుడ్ తీసుకునే వాళ్లు, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల బారిన పడుతున్నారు. అలాగే ఇంకొన్
Read Moreఆస్పత్రి ఖర్చులకు లోన్లు ఇవ్వనున్నహెచ్డీఎఫ్సీ
అపోలోతో హెచ్డీఎఫ్సీ బ్యాంక్ ఒప్పందం రూ.40 లక్షల వరకు లోన్ పొందవచ్చు కార్డులపై నో కాస్ట్ ఈఐఎం సదుపాయం హైదరాబాద్, వెలుగు: తమ కస్టమర్ల ట్రీట్మెంట్
Read Moreమంచిగున్నోళ్లకు కరోనాతో డయాబెటిస్
లండన్: ఆరోగ్యంగా ఉన్నోళ్లకు కరోనా వైరస్ డయాబెటిస్ను అంటిస్తోందని ఓ స్టడీలో తేలింది. ‘కొవిడ్డయావ్’ అనే ప్రాజెక్టు కింద 17 మంది అంతర్జా తీయ నిపుణుల
Read Moreఎక్కడోళ్లకు అక్కడి తిండే మేలు..మేడిటరేనియన్ ఫుడ్ పై లొల్లి
ఫుడ్.. కడుపు నింపేదే కాదు. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేది. కల్చర్ను ప్రతిబింబించేది. ప్రాంతం, కల్చర్కు తగ్గట్టు తిండి అలవాట్లుంటాయి. మరి, అన్నింట్లో బెస్ట్
Read Moreమజిల్ మాస్ తక్కువుంటే నష్టాలెక్కువట!
ఫిట్నెస్ను కోరుకునే ప్రతి ఒక్కరూ కండలు పెంచాలనే అనుకుంటారు. కానీ కండలు పెంచడం ఎంత ముఖ్యమో వాటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ‘పూర్తి ఆరో
Read Moreమగవాళ్ల స్కిన్ గ్లో, యంగ్ లుక్ కోసం టిప్స్
యాంటీ ఏజింగ్.. వయసు పెరుగుతున్నా ఎప్పటికీ యంగ్ లుక్తో కనిపించడం! స్కిన్లో ఏ మాత్రం గ్లో తగ్గకుండా అందంగా కనిపించాలని కోరుకోకుండా ఎవరుంటారు? అందం అంట
Read Moreబీపీ కంట్రోల్ కోసం స్పెషల్ డైట్
ఈ రోజుల్లో బీపీ చాలా కామన్ ప్రాబ్లమ్. బీపీ ఉన్నవాళ్లు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. ‘అది తినాలి, ఇది తినకూడదు’ అని డైట్లో ఎంతో కేర్ తీసుకుంట
Read Moreపిల్లలకు ఎలాంటి ఫుడ్డు పెట్టాలో చెబుతున్న యునిసెఫ్
దేశాన్ని పట్టిపీడిస్తున్న సమస్యల్లో ఒకటి పిల్లల్లో పోషకాహార లోపం. మరి, దానిని ఎలా కట్టడి చేయడం? అంటే వచ్చే సమాధానం.. మంచి ఫుడ్డుపెట్టడం. మరి, మంచి ఫుడ
Read Moreచూసుకో పదిలంగా.. హృదయాన్ని అద్దంలా!
‘వానికి మనసే లేదు.. వట్టి రాతిగుండె’ ‘ఇలాంటి పరిస్థితుల్లోనే.. గుండె రాయి చేసుకోవాలి’ ‘తనది మొండిగుండె కాబట్టి తట్టుకుంది.. లేకుంటేనా’ ఇలాంటి మాటలు అ
Read More