precautions

పరీక్షల టెన్షన్: ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే కాస్త రిలీఫ్..!

పరీక్షలు దగ్గర పడుతున్నాయంటే చాలు...విద్యార్ధులతోపాటు తల్లిదండ్రులు టెన్షన్ పడుతుంటారు. నిద్రలేని రాత్రులు గడుపుతారు. ఇలాంటి పరిస్ధితులతో విద్యార్ధులు

Read More

వేసవిలో చర్మాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?

ఏ సీజన్​లో ఆ వాతావరణానికి తగ్గట్టు స్కిన్ గురించి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు చాలామంది. ఇంట్లో తయారుచేసిందైనా, మార్కెట్లో కొన్న ప్రొడక్ట్​ అయినా స్కిన్ పాడ

Read More

పిల్లల మొదటి స్కూల్‌‌ ఇల్లే

‘నీ మొదటి స్కూల్‌‌ ఏది?’ అంటే ఎవరైనా ఏం చెప్తారు? వాళ్లు చేరిన స్కూల్‌‌ పేరు చెప్తారు. కానీ అందరికీ మొదటి స్కూల్‌

Read More

చలికాలంలో ఊపిరి పైలం

సీజన్​ మారిందంటే చాలు, కొత్తరకం జబ్బులు వస్తాయి. చలికాలంలో శ్వాససంబంధ సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఈ కాలంలో జలుబు, దగ్గు వంటి చిన్నచిన్న అన

Read More

క్రాకర్స్ కాలుస్తున్నారా..? ఇవి గుర్తుపెట్టుకోండి

రాకెట్లు, సుతిల్​ బాంబులు, చిచ్చు బుడ్లు బోలెడు ఆనందాన్ని ఇస్తాయి. కానీ, అవి కాల్చేటప్పుడు  ఏమాత్రం ఏమరపాటుగా ఉన్నా ప్రమాదం వెంటే వస్తుంది. 

Read More

ముఖం మెరవాలంటే..ఇవి తప్పనిసరి

ఎక్కువ పని చేయడం, ఎండలో బయట తిరగడం,మానసిక ఒత్తిడి ఇలా అనేక కారణాలు చర్మంపై ప్రభావం చూపుతాయి. అలాగే గాడ్జెట్ల వాడకం పెరగడంతో వాటి నుంచి వచ్చే టెంపరేచర్

Read More

మేకప్ తీసేసేటప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

పెళ్లిళ్లు, పండుగల సీజన్​ ఇది. నలుగురిలో కొత్తగా కనిపించేందుకు కొందరు హెవీ మేకప్​  వేసుకుంటారు. అయితే మేకప్​ తీసేటప్పుడు  కొన్ని విషయాలు గుర

Read More

హెయిర్​ కేర్​ కోసం ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

సీజన్​ ఏదైనా జుట్టు అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ  చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి... వాతావరణం వేడిగా ఉంటే తలకు నూనె బదులు హెయిర్​ సిరమ్​ వా

Read More

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రాకుండా జాగ్రత్తలు..

క్యాన్సర్​.... అంతుచిక్కని జబ్బు. కంటి మీద కునుకు లేకుండా చేస్తుంది. కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లని మొదటి దశలో గుర్తించకుంటేట్రీట్​మెంట్​ తీసుకున్నా కోలుకోవ

Read More

ఎక్కువ సేపు మాస్క్​ పెట్టుకుంటే.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

వ్యాక్సినేషన్​, కొవిడ్​ గైడ్​లైన్స్​ పాటించడం కరోనా నుంచి రక్షించుకునే మార్గాలు. అన్నీ బాగానే ఉన్నా.. ఎక్కువ కాలం మాస్కులు తొడగడం వల్ల  ఇబ్బందులు

Read More

లాంగ్ కోవిడ్ ఉంటే ఏం చేయాలె.!

‘వ్యాక్సిన్​ వేసుకున్నాం. ఇక కరోనా గురించి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు’ అనే భరోసా లేదు. ఎందుకంటే కరోనా నుంచి కోలుకున్నవాళ్లే కాకుండా వ్యాక్సిన్​

Read More

స్కూల్స్ రీ ఓపెన్..తీసుకోవాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లివే..!

సెప్టెంబర్ 1వ తేదీ నుంచి స్కూల్స్ రీ ఓపెన్ చేయాలని సీఎం కేసీఆర్ నిర్ణ‌యించారు. కరోనా క్ర‌మంలో మూసివేసిన విద్యాసంస్థలు రీ ఓపెన్ అంశంపై సీఎం క

Read More

వానాకాలంలో కిచెన్‌ ను ఇలా ఉంచుకుందాం

వానాకాలం ఎంత హాయిగా అనిపిస్తుందో అంతే ఇబ్బందిగా కూడా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కిచెన్‌‌లో ఎక్కువగా ఆ ఇబ్బందులు కనిపిస్తాయి. కిచెన్‌‌ తడితడ

Read More