లైఫ్

బరువు తగ్గడానికి, కండరాల బలానికి, రక్తంలోని షుగర్​ లెవల్స్​ని కంట్రోల్ చేయడానికి, రోగ నిరోధక శక్తికి, ఆరోగ్యమైన చర్మం కోసం.. ఇలా మరెన్నింటికో ప్రొటీన్

రైల్లో లాంగ్​ జర్నీ చేయాల్సివస్తే.. ఇంటి నుంచి క్యారేజ్​ తెచ్చుకుంటారు చాలామంది. బాక్స్ లేకుంటే ఇంతకుముందు ఐఆర్​సిటీసి వెబ్​సైట్​లో ఆర్డర్​ చేసేవాళ్లు

కాఫీ పొడి‌ గడ్డ కట్టకుండా ఉండాలంటే... కొన్ని బియ్యపు గింజల్ని టిష్యూలో చుట్టి కాఫీ పొడి డబ్బాలో వేయాలి.     గడ్డ కట్టిన ఇంగువ డబ్

నమిత కపాలె, కళ్యాణి భరంబె ఇద్దరూ ఫ్రెండ్స్‌‌. వాడి పడేసిన పదహారు వేల ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్‌‌ను చెత్తలో నుంచి ఏరుకొచ్చారు. ఎకో బ్రిక్

లాక్​డౌన్​ రోజుల్లో  ఓ సినిమా చూసింది పులకిత హస్వి. అందులో హీరోలు పర్వతాలపై చేసే సాహసాలు, మంచులో ఎదుర్కొన్న సవాళ్లు థ్రిల్లింగ్​గా అనిపించాయి. ఆ

కొన్ని గ్రామీణ ప్రాంతాల్లోని ప్రజలు ఫ్లోరైడ్‌‌ ఉన్న నీళ్లు తాగడం వల్ల రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారని చదువుతుంటాం. అలాంటివాళ్ల కోస

అందాల పోటీలు అంటేనే మేకప్పుల తళుకులు, మెరుపులు ఉంటాయి. ఫుల్ మేకప్ ఉంటేనే కిరీటం సొంతం అవుతుందనే భావన చాలా మందిలో ఉంటారు. అయితే వాటన్నింటిని పటాపంచలు చ

తిన్నాక చేయి కడగకుండా బద్ధకంతో సోఫాకో, బట్టలకో తుడిచేసి అమ్మతో తిట్లు తిన్న సందర్భాలు చాలానే ఉండి ఉంటాయి. అలాంటి వాళ్లకోసం లేస్‌‌‌

జంతువులు కార్లు నడపడం డిస్నీ సినిమాల్లో చూస్తుంటాం. అయితే ఇప్పుడు దాన్ని నిజం చేసి చూపిస్తున్నారు అమెరికాలోని రిచ్ మండ్ యూనివర్సిటీ సైంటిస్టులు. 

బాగా నచ్చిన ఫుడ్‌‌‌‌ కళ్లముందు ఉంటే ఏం చేస్తారు? ఎప్పుడు తినేదానికన్నా కాస్త ఎక్కువ క్వాంటిటీ తింటారు ఎవరైనా. కానీ, వీళ్లు మాత్రం

ఈ మధ్య యాభై ఏండ్ల వాళ్లలో కూడా చాలామందికి ముఖంపై ముడతలు, డార్క్ సర్కిల్స్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌&zwnj

వియత్నాం స్పెషల్​ జాక్​ ఫ్రూట్​. బ్రెజిల్​ బిరిబా, బ్లూ బెర్రీ. ఇండోనేసియా బ్లూ జావా బనానా,  పాలినేసియ ఐస్​లాండ్​లోని పొపౌలు బనానా.. ఇవే కాద

తెలుగు ఆడియెన్స్​కి ఈ ఆదివారం నిజంగా పాటల పండుగే అని చెప్పాలి. ఎందుకంటే... ‘సూపర్ సింగర్ జూనియర్’ రియాలిటీ షో టైటిల్ విన్నర్​ ఎవరో ఆ రోజే