నవంబర్ నెల మొదలైందంటే చాలు చాలామంది అబ్బాయిలు గెడ్డం, మీసాలు గీసుకోవడం మానేస్తారు. ఈ నెలంతా ట్రిమ్మర్, రేజర్ ముట్టుకోరు. ఇదంతా ‘నో షేవ్ నవంబర్’ ఛాలెంజ్. ఈ ఛాలెంజ్ వెనక కారణం... ప్రొస్టేట్, టెస్టిక్యులర్ క్యాన్సర్ల మీద అవేర్నెస్ పెంచడం. ఆ క్యాన్సర్లని తగ్గించడం, ఈ క్యాన్సర్ల బారిన పడిన రోగుల్ని కాపాడడం. ఆ నెలంతా గెడ్డం గీసుకోకుండా మిగిల్చిన మొత్తాన్ని క్యాన్సర్ పేషెంట్లకి ఇస్తారు. ఈ ఛాలెంజ్ తీసుకున్నవాళ్లు గెడ్డం స్టయిల్గా, నీట్గా పెరగడానికి ఏం చేయాలంటే...
గెడ్డం స్టయిల్గా, పెద్దగా రావాలంటే రెగ్యులర్గా బియర్డ్ ఆయిల్ రాసుకోవాలి. విటమిన్లు, అలోవెరా ఉన్న ఆయిల్ వాడితే గడ్డం మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది. అలాగే కెమికల్స్ తక్కువ ఉన్న షాంపూ, కండీషనర్ మర్చిపోవద్దు. గెడ్డాన్ని రోజూ దువ్వుకోవాలి. అందుకోసం గుండ్రని, మెత్తని పళ్లు ఉన్న దువ్వెన వాడాలి. దీంతో గడ్డం అంతటా ఒకేలా, నీట్గా పెరుగుతుంది. అంతేకాదు గెడ్డాన్ని ఆరబెట్టేందుకు కూడా ఈ దువ్వెన పనికొస్తుంది. అనుకున్న స్టయిల్లో గెడ్డం పెరగాలంటే క్వాలిటీ బియర్డ్ క్రీమ్ రాసుకోవడం తప్పనిసరి. బియర్డ్ బామ్ వాడినా లుక్ బాగుంటుంది. అయితే పెట్రోలియం జెల్లీ వంటివి ఉన్న బియర్డ్ బామ్ వాడొద్దు.
మీడియం హీట్ చేసిన బ్లో డ్రైయర్తో గెడ్డాన్ని నచ్చిన ఆకారంలో స్టయిల్గా చేసుకోవచ్చు. అయితే బ్లో డ్రైయర్ వాడేటప్పుడు మాత్రం జాగ్రత్త. ఎందుకంటే డ్రైయర్ హీట్ ఎక్కువ అయితే గెడ్డం లుక్ పాడయ్యే ఛాన్స్ కూడా ఉంది. పోషకాలున్న ఫుడ్ తింటే గెడ్డం కూడా బాగా పెరుగుతుంది. అందుకు విటమిన్లు ఎక్కువగా ఉన్న ఫుడ్ తినాలి.
