egg
పుచ్చకాయ తిన్నాక తీసుకోకూడని ఫుడ్స్ ఇవే...!
పుచ్చకాయ తినడం ఎవరికి ఇష్టముండదు చెప్పండి. వేసవి కాలంలో ఇది శరీరానికి చాలా మంచిది. అయినప్పటికీ కొన్ని పొరపాట్ల కారణంగా దాని కొనుగోలుకు వెచ్చించిన డబ్బ
Read More
కొండెక్కిన కోడిగుడ్డు
దాణా, కూలీ ఖర్చుల కారణంగానే పెరిగిన రేటు ధరలు పెరగడంతో స్కూళ్లు, హాస్టళ్లలో గుడ్డు గాయబ్ వారంలో రెండు రోజులే ఇస్తున్నరు.. కొన్ని చోట్ల అరటి పండ
Read More
గుడ్డంత శ్రేష్టమైన ఆహారం మరొకటి లేదు
హైదరాబాద్: అసలు గుడ్డంత శ్రేష్టమైన ఆహారం మరొకటి లేదని చెప్పడంలో ఏమాత్రం అతిశయోక్తి లేదు. పోషణలో తల్లి పాల తర్వాత స్థానం గుడ్డుదే. గుడ్డు అనేక వి
Read More
ఆకుకూరల్ని వెరైటీగా ఇలా కూడా వండుకోవచ్చు...
ఇంట్లో ఆకుకూర వండితే చాలు ‘గడ్డికూర తినం’ అనేవాళ్లు ఎక్కువ. మరి ఆకుకూరల్లోని పోషకాలు మిస్ అయితే ఎలా? వాటిని పోనివ్వకూడదంటే ఆకుకూరల్న
Read More
ఆదిలాబాద్ జిల్లాలో అమాంతం పెరిగిన మాంసం ధరలు
చాలా మందికి ముక్కలేనిదే ముద్దదిగదు. కానీ ఉమ్మడి ఆదిలాబాద్ జిల్లాలో పెరిగిపోతున్న ధరలు.. మాంసం ప్రియులకు ముక్కలకు బదులు చుక్కలు చూపిస్తున్నాయి. నోరు కట
Read More
గుడ్డు, పన్నీర్ కలిపి తినొచ్చా.?
గుడ్డు, పన్నీర్ రెండింట్లోనూ ప్రొటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. రెండూ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవే. మరి ఈ హెల్దీ ప్రొటీన్స్ని ఒకేసారి త
Read More
నేడు వరల్డ్ ఎగ్ డే.. ఏడాదికి ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?
వెజ్, నాన్ వెజ్ తినే వారిలో ఎక్కువ మందికి ఇష్టమైన ఐటం కోడి గుడ్డు. అదో పోషకాల గని. ఆరోగ్య ప్రదాయిని. అసలు గుడ్డంత శ్రేష్టమైన ఆహారం మరొకటి లేదని చెప్
Read More
గుడ్లు తింటే గుండె పదిలం…
గుడ్లు తింటే హృదయసంబంధమైన రోగాలకు దూరంగా ఉండవచ్చని చెప్తున్నారు పరిశోదకులు. చైనీస్ అకాడెమీ ఆఫ్ మెడికల్ సైంటిస్ట్ పరిశోధకులు చేసిన అద్యాయనంలో… ప్రాచీనక
Read More
