fitness

బెంగళూరుకు మకాం మార్చిన హార్దిక్ పాండ్యా.. ఎందుకంటే!

Hardik Pandya: భారత స్టార్ ఆల్‌రౌండర్ హార్దిక్ పాండ్యా తన క్రికెట్ కెరీర్ పరంగా ఒక కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నాడు. తన కెరీర్ మొత్తం బీసీసీఐకి చెందిన స

Read More

ఫిట్ నెస్ : సైక్లింగ్ తో బలంగా తయారవుతారు.. గుండె ఆరోగ్యం పెరుగుతుంది.. ఇంకా బోలెడు లాభాలు

సైక్లింగ్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో హెల్ప్ అవుతుంది. ఎందుకంటే సైక్లింగ్ మంచి ఎక్సర్సైజ్ దానికోసం ఎక్కువ కష్టపడనక్కర్లేదు. ఏ ఏజ్ వాళ్లయినా ఎంజాయ్ చేస్తూ సైక్లి

Read More

టెక్నాలజీ క్రీడల స్వరూపాన్ని మార్చేసింది: చహల్‌‌

హైదరాబాద్‌‌, వెలుగు: టెక్నాలజీ క్రీడల స్వరూపాన్ని మార్చివేసిందని టీమిండియా స్పిన్నర్‌‌ యుజ్వేంద్ర చహల్‌‌ అన్నాడు. స్పోర్

Read More

హడావిడిగా టిఫిన్ చేస్తున్నారా.. అయితే మీకు షుగర్ త్వరగా వస్తుంది

ఉదయం రాజులా.. మధ్యాహ్నం మంత్రిలా.. రాత్రి బంటులా తినాలంటారు పెద్దలు. కానీ చాలామంది ఇంటి పనులు, ఆఫీసులకెళ్లే హడావిడిలో బ్రేక్ఫాస్ట్ అరకొరగానే తింటున్నా

Read More

Fitness tips : ఐటీ బ్యాండ్ వర్కవుట్స్ ఎలా చేయాలంటే..! 

ఈ రోజుల్లో చాలామందికి ఫిజికల్ వర్క్ అనేదే ఉండట్లేదు. ఆఫీస్ ఉన్నా, లాక్ డౌన్ టైంలో ఇంట్లో ఉన్నా గంటల తరబడి కూర్చుని చేసే వర్క్ తప్ప ఫిజికల్ యాక్టివిటీ

Read More

ఐపీఎల్‌‌కు హసరంగ కష్టమే!

కొలంబో: శ్రీలంక స్టార్ లెగ్ స్పిన్నర్, లక్నో సూపర్ జెయింట్స్ ప్లేయర్  వానిందు హసరంగ గాయం కారణంగా ఐపీఎల్  నుంచి తప్పుకునే అవకాశం  కనిప

Read More

గచ్చిబౌలిలో వరల్డ్‌‌ జూనియర్‌‌ 10కే రన్‌‌.. సిటీలో తొలిసారి పిల్లల కోసం..

3 నుంచి 18 ఏండ్ల లోపు వారు అర్హులు గచ్చిబౌలి, వెలుగు : ఫిబ్రవరి 1 నుంచి గచ్చిబౌలిలోని జీఎంసీ బాలయోగి స్టేడియం వద్ద వరల్డ్‌‌ జూనియర్&

Read More

బరువు తగ్గే ఇంజక్షన్ల ఆపేస్తే.. గతం కంటే ఎక్కువ బరువు పెరుగుతారంట..!

ఈ  కాలంలో వయస్సుకి మించి బరువు కేసులు పెరుగుతుండటంతో చాల మంది వేంగంగా, త్వరగా అది కూడా తక్కువ కాలంలోనే బరువు తగ్గే మందులు లాంటివి వాడుతున్నారు. అ

Read More

వెలుగు ఓపెన్ పేజీ : ఫుట్ బాల్ ప్లేయర్ లా ఫిట్ సీఎం!

దేశ చరిత్రలోనే తొలిసారిగా ఓ ముఖ్యమంత్రి ఫుట్‌‌బాల్  మ్యాచ్‌‌ను ఆడటం రాజకీయాల్లోనే  సంచలనం సృష్టించింది.   ఫుట్&zwnj

Read More

ఫిట్‌‌‌‌‌‌‌‌నెస్‌‌‌‌‌‌‌‌ను మరో లెవెల్‌‌‌‌‌‌‌‌కు తీసుకెళ్లాలె: టీమిండియా ప్లేయర్లకు గంభీర్

న్యూఢిల్లీ: వచ్చే ఏడాది ఇండియా, శ్రీలంక వేదికగా జరగనున్న టీ20 వరల్డ్ కప్ కోసం టీమిండియా సన్నాహాలపై హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ కీలక వ్యాఖ్యలు చేశాడు. టీమ్

Read More

మీటర్లు లేని ఆటోలకు రిజిస్ట్రేషన్! త్వరలో పర్మిట్ల జారీకి సన్నాహాలు

రూల్స్ బ్రేక్​ చేస్తున్న ఆర్టీఏ ఆఫీసర్లు   ఫిట్​నెస్​కు వచ్చినప్పుడు చేస్తామన్న జేటీసీ  హైదరాబాద్​సిటీ, వెలుగు:గ్రేటర్​ పరిధి

Read More

Bronco Test: జిమ్‌లో ఉంటే సరిపోదు మైళ్ళ దూరం పరిగెత్తాల్సిందే.. టీమిండియా ప్లేయర్స్‌కు బ్రోంకో టెస్ట్

టీమిండియా ప్లేయర్స్ ఫిట్‌గా ఉండడానికి నెస్ బీసీసీఐ సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్ కొత్త ఫిట్‌నెస్ అసెస్‌మెంట్‌ను ప్రవేశపెట్టింది. ఆటగాళ్ల ఫ

Read More

సిద్దిపేటలో ఉత్సాహంగా సాగిన హాఫ్ మారథాన్

సిద్దిపేట హాఫ్ మారథాన్ మూడో ఎడిషన్ లో పెద్ద ఎత్తున ప్రజలు పాల్గొన్నారు. ఆదివారం ఉదయం  పట్టణ శివారులోని రంగనాయక సాగర్ రిజర్వాయర్ వద్ద నిర్వహించిన

Read More