fitness

స్కూల్ బస్సులపై ఆర్టీఏ దాడులు.. ఆరు బస్సులు సీజ్

రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా స్కూల్స్ తిరిగి ప్రారంభం కావడంతో ప్రైవేటు బస్సులను రవాణా శాఖ అధికారులు తనిఖీ చేశారు. రంగారెడ్డి జిల్లా వ్యాప్తంగా స్కూల్ బస్సులను ర

Read More

సొంత వాహనాల్లో తిరుమల  వెళ్తున్నారా.. అయితే ఈ వార్త మీకోసమే... 

తిరుమల ఘాట్ రోడ్డులో ప్రమాదాలు జరుగకుండా టీటీడీ అనేక చర్యలు  తీసుకుందని టీటీడీ చైర్మన్ వైవీ సుబ్బారెడ్డి తెలిపారు.  తిరుమల కొండకు వెళ్లే మార

Read More

యువ పోలీసులకు ఖాసీం ఆదర్శం : డీజీపీ అంజనీకుమార్‌‌‌‌

16 మెడల్స్​ను పోలీస్ శాఖకు అందజేసిన రిటైర్డ్ ఆఫీసర్ ​ఖాసీం గండిపేట, వెలుగు : యువ పోలీస్​అధికారులు ఫిట్​నెస్ కాపాడుకుంటూ క్రీడల్లో రాణించాలని,

Read More

డాక్టర్ల వార్నింగ్.. ఏకంగా 165 కిలోలు తగ్గిండు

చాలా మందిని వేధించే సమస్యల్లో ఒకటి స్థూలకాయం. అధిక బరువుతో రోజూ వారి జీవితంలో ఎన్నో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటూ.. పెరిగిన బరువును తగ్గించుకునే ప్రయత్నంలో కొం

Read More

చీరకట్టులో మహిళ జిమ్.. నెటిజెన్స్ కామెంట్స్

ఓ మహిళ చీరకట్టులో జిమ్‭లో వ్యాయామం చేస్తున్న వీడియో ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. రీనా సింగ్ అనే మహిళ చీరకట్టులోనే పలు రకాల వ్యాయామాలు చేసి

Read More

 వామప్‌‌ మ్యాచ్‌‌లో ఆస్ట్రేలియాపై ఇండియా థ్రిల్లింగ్‌‌ విక్టరీ

బ్రిస్బేన్‌‌‌‌: తన ఫిట్‌‌‌‌నెస్‌‌‌‌పై ఆందోళనకు తెరదించుతూ.. స్పీడ్‌‌‌‌

Read More

సరైన ఫిట్‌‌‌‌‌‌‌‌నెస్‌‌‌‌‌‌‌‌ లేకపోతే బరువు పెరిగి షేపవుటవుతారు

శరీరం ఫిట్‌‌‌‌‌‌‌‌గా ఉందా, ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా అనేది ముఖం, జుట్టు చూస్తే తెలుస్తుంది. సరైన ఫిట్‌‌&zwnj

Read More

వాకింగ్‌‌ చేస్తే ఫిట్‌‌నెస్‌‌ పెరుగుతుంది

వాకింగ్‌‌ చేస్తే ఫిట్‌‌నెస్‌‌ పెరుగుతుంది. కాళ్లకు ఫ్లెక్సిబిలిటీ వస్తుంది. బాడీ బ్యాలెన్స్​ అవుతుంది. నలుగురితో కలిసి క

Read More

సూర్యాపేటలో ఆర్మీ రిక్రూట్‌మెంట్‌ ర్యాలీ

సూర్యాపేట, వెలుగు: అగ్ని వీర్ స్కీమ్ లో భాగంగా ఈ నెల 15 నుంచి 31వరకు సూర్యాపేట జిల్లా కేంద్రంలోని వేంకటేశ్వర కాలేజీలో ఆర్మీ రిక్రూట్​మెంట్​ర్యాలీ నిర్

Read More

రెగ్యులర్​గా వర్కవుట్ చేస్తేనే రిజల్ట్​ కనిపిస్తుంది

ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఎక్సర్​సైజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. అందుకని ఫిట్​నెస్ గోల్ పెట్టుకుని  ప్లానింగ్ వేసుకుంటారు చాలామంది. కానీ, కొందరు  ‘ర

Read More

ఎయిర్​ ఫోర్స్ జాబ్స్: నోటిఫికేషన్ జారీ

భారత వాయుసేన అగ్నిపథ్‌‌ యోజనలో భాగంగా అగ్నివీర్‌‌ వాయు నియామకాలకు సంబంధించి సంక్షిప్త ఇన్‌‌టేక్‌‌ నోటిషికేషన్&

Read More

బుమ్రా విషయంలో బీసీసీఐపై విమర్శలు

సౌతాఫ్రికాతో తొలి టీ20కి ముందు ప్రాక్టీస్‌‌‌‌ సందర్భంగా బ్యాక్‌‌‌‌ పెయిన్‌‌‌‌ వచ్చిందని బు

Read More

ఇంట్లో వాడుకునేందుకు వీలుగా ఫిట్‌‌‌‌నెస్‌‌‌‌ గాడ్జెట్స్‌‌‌‌

కరోనా వల్ల చాలామందికి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెరిగింది. పోషకాల ఫుడ్‌‌‌‌ తింటున్నారు. వర్కవుట్స్‌‌‌‌ చేస్తున్నారు.

Read More