fitness

30 ఏండ్లు దాటినా జిమ్ లో చేరుతున్న మహిళలు హైదరాబాద్, వెలుగు: సిటీలో జిమ్, ఫిట్ నెస్ సెంటర్లు యువతకు అడ్డాలాంటివి. బాడీ బిల్డర్స్, ఫిట్ నె

ఫిట్​గా, హెల్దీగా ఉండాలనుకుంటారు అందరూ. కానీ, డెడికేషన్​ లేక... డైట్​ప్లాన్​, ఫిట్​నెస్​ జర్నీని మధ్యలోనే ఆపేస్తారు చాలామంది. అలాంటివాళ్లకు మోటివేషన

‘ఇంట్లో కూర్చుని కూర్చుని పొట్ట పెరిగిపోతోంది’ ఇప్పుడు చాలామంది అంటున్న మాట. ఏడాదిన్నర నుంచి వర్క్‌‌ఫ్రమ్‌‌ హోమ్‌

శంషాబాద్, వెలుగు: ఫిట్ నెస్ లేని స్కూల్ బస్సులను రాజేంద్రనగర్, శంషాబాద్​లో ఆర్టీఏ అధికారులు సీజ్ చేశారు. బుధవారం స్కూల్స్ రీ ఓపెన్ సందర్భంగా మోటార్​ వ

 పట్టించుకోని ఆర్టీవో అధికారులు  సిటీలో10 వేలకు పైగా స్కూల్ బస్సులు, వ్యాన్లు  హైదరాబాద్, వెలుగు: వచ్చే  నెల 1 నుంచి స్క

ఫిట్ నెస్ కి, ఆరోగ్యానికి టీమిండియా కెప్లెన్ విరాట్ కోహ్లీ ఎంతో ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తాడు. ఫిట్ నెస్ కోసం తన డైట్ ను కూడా మార్చుకున్నాడు. కేవలం తీసుకునే ఫు

హెల్దీ సైక్లింగ్​  సైక్లింగ్​ ఆరోగ్యానికి ఎంతో హెల్ప్​ అవుతుంది. ఎందుకంటే సైక్లింగ్​ మంచి ఎక్సర్​సైజ్  దానికోసం ఎక్కువ కష్టపడనక్కర్లేదు.

ఈ ఏడాది అక్టోబర్‌లో జరిగే టీ20 వరల్డ్ కప్‌కు పూర్తి ఫిట్‌నెస్‌తో సన్నద్ధం అవుతానని టీమిండియా ఆల్‌‌రౌండర్ హార్దిక్ పాండ్య

టీమిండియాకు గుడ్ న్యూస్. ఓపెనర్ కేఎల్ రాహుల్ కోలుకున్నాడు. అపెండిసైటిస్ తో బాధపడుతూ ఐపీఎల్ కు దూరమైన రాహుల్.. ఇప్పుడు ఫిట్ నెస్ ను సాధించాడు. ఇంగ్లండ్

టీమిండియా పేసుగుర్రం జస్ప్రీత్ బుమ్రాపై వెస్టిండీస్ గ్రేట్ బౌలర్ కర్ట్‌‌లీ ఆంబ్రోస్ ప్రశంసలు కురిపించాడు. 400 వికెట్ల మైలురాయిని బుమ్రా సులు

చెన్నై: గత ఐపీఎల్‌లో ఫ్లాప్ షో కనబర్చిన చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ ఈ సీజన్‌లో సత్తా చాటుతోంది. వరుసగా రెండు గెలుపులతో ప్రత్యర్థులకు హెచ్చరికలు పంప

న్యూఢిల్లీ: రాబోయే ఆస్ట్రేలియా టూర్‌‌లో మూడు ఫార్మాట్లలోనూ టీమిండియా వైస్ కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మకు చోటు దక్కలేదు. గాయంతో బాధపడుతున్నందునే రోహిత్‌‌ను పక్

శరీరం ఆక ర్షణీయంగా.. దృఢంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. కానీ ఇప్పుడున్న బిజీ లైఫ్​లో జిమ్​లకు వెళ్లేంత  టైమ్​ అందరికీ  దొరకడంలేదు. అయితే, అలాంటి వారు ఇ