fitness
సరైన ఫిట్నెస్ లేకపోతే బరువు పెరిగి షేపవుటవుతారు
శరీరం ఫిట్గా ఉందా, ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా అనేది ముఖం, జుట్టు చూస్తే తెలుస్తుంది. సరైన ఫిట్&zwnj
Read Moreవాకింగ్ చేస్తే ఫిట్నెస్ పెరుగుతుంది
వాకింగ్ చేస్తే ఫిట్నెస్ పెరుగుతుంది. కాళ్లకు ఫ్లెక్సిబిలిటీ వస్తుంది. బాడీ బ్యాలెన్స్ అవుతుంది. నలుగురితో కలిసి క
Read Moreసూర్యాపేటలో ఆర్మీ రిక్రూట్మెంట్ ర్యాలీ
సూర్యాపేట, వెలుగు: అగ్ని వీర్ స్కీమ్ లో భాగంగా ఈ నెల 15 నుంచి 31వరకు సూర్యాపేట జిల్లా కేంద్రంలోని వేంకటేశ్వర కాలేజీలో ఆర్మీ రిక్రూట్మెంట్ర్యాలీ నిర్
Read Moreరెగ్యులర్గా వర్కవుట్ చేస్తేనే రిజల్ట్ కనిపిస్తుంది
ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఎక్సర్సైజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. అందుకని ఫిట్నెస్ గోల్ పెట్టుకుని ప్లానింగ్ వేసుకుంటారు చాలామంది. కానీ, కొందరు ‘ర
Read Moreఎయిర్ ఫోర్స్ జాబ్స్: నోటిఫికేషన్ జారీ
భారత వాయుసేన అగ్నిపథ్ యోజనలో భాగంగా అగ్నివీర్ వాయు నియామకాలకు సంబంధించి సంక్షిప్త ఇన్టేక్ నోటిషికేషన్&
Read Moreబుమ్రా విషయంలో బీసీసీఐపై విమర్శలు
సౌతాఫ్రికాతో తొలి టీ20కి ముందు ప్రాక్టీస్ సందర్భంగా బ్యాక్ పెయిన్ వచ్చిందని బు
Read Moreఇంట్లో వాడుకునేందుకు వీలుగా ఫిట్నెస్ గాడ్జెట్స్
కరోనా వల్ల చాలామందికి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెరిగింది. పోషకాల ఫుడ్ తింటున్నారు. వర్కవుట్స్ చేస్తున్నారు.
Read Moreక్రికెట్ ఆడనున్న సౌరవ్ గంగూలీ
బెంగాల్ టైగర్.. క్రికెట్ దాదా.. బీసీసీఐ అధ్యక్షుడు సౌరవ్ గంగూలీ మళ్లీ బ్యాట్ పట్టనున్నాడు. అదేంటి గంగూలీ అన్ని ఫార్మాట్ల నుంచి రిటైర్మెంట్ తీసుకున్నాడ
Read Moreముసుగు తీసింది..బాడీ బిల్డరయింది
రాజస్తాన్లోని బికనీర్ ప్రియ సొంతూరు. ఎనిమిదేండ్ల వయసులోనే పెండ్లి చేశారు తల్లిదండ్రులు. అక్కడ పెండ్లైన ఆడవాళ్లు చదువుకోకూడదు. ఇంటి పని మాత
Read More3 లక్షల మంది డ్రైవర్లు, వాహన యజమానులకు ఊరట
హైదరాబాద్, వెలుగు: వాహనాల ఫిట్నెస్ టెస్ట్ లేట్ ఫీజును సర్కారు తగ్గించనుంది. లేట్ ఫీజు మాఫీపై ఇటీ
Read Moreయోగాతో ఫిట్ నెస్ కాపాడుకుంటున్న సెలబ్రెటీలు
యోగా అనేది మనసుకు, శరీరానికీ ఓదార్పునిస్తుంది. చాలా మంది క్రమం తప్పకుండా యోగా సాధన చేస్తూ తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుంటూ.. ఇతరులకూ అవగాహన కల్పిస్తున్నారు.
Read Moreఎక్సర్సైజ్ తరువాత ఎనర్జీకి ఏం చేయాలంటే..
మార్నింగ్ వాక్ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందన్న విషయం తెలిసిందే. రిజల్ట్ మరింత ఎఫెక్టివ్గా ఉండాలంటే మార్నింగ్ వాక్ తర్వాత తినే ఫుడ్ కూడా కరె
Read Moreసిటీలో క్రమంగా పెరుగుతున్న సైకిళ్ల వాడకం
ఎంప్లాయ్స్కు సైకిళ్లు ఇచ్చి ప్రోత్సహిస్తున్న ప్రైవేట్ కంపెనీలు గేర్, హై ఎండ్, ఎలక్ట్రిక్సైకిళ్లకు కొనేందుకు ఆసక్తి మునుపటితో పోలిస్తే సేల్స్
Read More