bitter gourd

క్యాన్సర్ నుంచి బ్లడ్ షుగర్ వరకు.. కాకరకాయతో ఎన్నో లాభాలు

కాకరకాయలను శాస్త్రీయంగా మోమోర్డికా చరాంటియా అని పిలుస్తారు. ఇది గుమ్మడికాయ, దోసకాయ లాంటి తీగ రకానికి చెందింది. అయితే దీని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలే

Read More

బోడకాకరలో 16 విటమిన్స్ ఉంటాయి.. ఇవి తింటే శక్తి తగ్గనే తగ్గదు

సీజనల్ గా దొరికే కూరగాయల్లో బోడకాకర ఒకటి. దీన్ని తెలుగులో బొంత కాకర, ఆగాకర, అడవికాకర అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది శరీరంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెంచుతుంది. &b

Read More

టూ మచ్ రా.. : ఉద్యోగులతో.. పచ్చి కాకర కాయలు తినిపించిన కంపెనీ

కార్పొరేట్ రంగంలో పని ఒత్తిడి గురించి మనందరికీ తెలుసు. టార్గెట్స్ వెంట పరుగెత్తే క్రమంలో ఉద్యోగి పరిస్థితి మరింత దారుణంగా తయారైంది. కానీ చైనాలోని ఓ కం

Read More

కాక‌ర‌కాయ తింటే షుగ‌ర్ పెర‌గ‌దా.. ఇందులో నిజం ఎంత‌

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం ఒక్కసారి ప్రారంభమైతే... జీవిత కాలం కొనసాగుతుంది. మధుమేహం ప్రపంచవ్యాప్తంగా 422మిలియన్ల మందిపై ప్రభావం చూపిస్తోందని ప్రపం

Read More

మలేషియాలో పురుగుల కూర తిన్నాను: కోహ్లీ

టీమిండియా మాజీ కెప్టెన్ విరాట్ కోహ్లీకి పరుగుల వరద పారించడం అంటే బాగా ఇష్టం. అందుకే జట్టేదైనా ధనాధన్ ఆటతో  సెంచరీలు, అర్థసెంచరీలు బాదుతూ ఉంటాడు.

Read More

కాకరకాయ ఎవరెవరు తినొచ్చు..?

కాకర అంటే చాలు చేదని ఆమడ దూరం పరిగెడుతుంటారు చాలామంది. మరీ ముఖ్యంగా గర్బిణీలు కాకర తినడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో వాంతులు, వికారం లాంటి

Read More