diabetes

Life style: ఈ యోగాసనాలతో.. షుగర్కు చెక్ పెట్టండి..

శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం అందించే ప్రక్రియల్లో  యోగా ఒకటి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా ఆద‌ర‌ణ పొందుతోంది. యోగా భారతదేశంలోను పుట్టిందని.. వేదకాలం

Read More

గుడ్ న్యూస్.. దాల్చిన చెక్క, మిరియాల టీతో.. మీ షుగర్ లెవెల్స్ దెబ్బకు దిగివస్తాయి

షుగర్ (డయాబెటిస్ ) బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతూనే ఉంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో ఉంచుకునేందుకు రకర కాల వైద్య విధ

Read More

Good Health:డయాబెటిస్​ పేషంట్లు ఎప్పడు ఏమి తినాలో తెలుసా

డయాబెటిస్ వచ్చిందని తెలియగానే.. ఫస్ట్ ఫేవరెట్ ఫుడ్ లిస్ట్ ల కెళ్లి డిష్ లన్నీ ఒక్కొక్కటి మాయం అయితుంటాయ్. అన్నంకు బదులు చపాతీలు తినాలి చాయ్ లో చక్కెర

Read More

షుగర్ పేషెంట్లలో ఎక్కువ 40 ఏండ్ల లోపు వాళ్లే .!

ప్రతి నలుగురు కొత్త షుగర్​ పేషెంట్లలో ఒక్కరు 40 ఏండ్ల లోపువారే! 18 ఏండ్లలోపు చాలామందికి టైప్-2 డయాబెటిస్​ అమ్మాయిల కంటే అబ్బాయిలకే షుగర్​ ముప్ప

Read More

ప్రతి నలుగురు కొత్త డయాబెటిస్ పేషెంట్లలో ఒకరు 40ఏళ్ల వారే

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజురోజుకు భారీగా పెరిగిపోతుంది. పూర్వం 60, 70 ఏళ్లు పైబడిన వారికే వచ్చే మధుమేహం.. ఇప్పుడు వయసుతో సంబంధం లేకుండా వ్యాపిస్త

Read More

Good Health : కూల్ డ్రింక్స్ కు బదులు కీర జ్యూస్ తాగండి.. షుగర్ రాదు.. గుండె జబ్బులు రావు..!

 మనలో చాలామంది దాహం. వేసినప్పుడు, చల్లగా తాగాలని అనిపించినప్పుడు కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతూ ఉంటారు. కానీ కూల్ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల ఊబకాయం వచ్చే అవకాశా

Read More

Good Health : షుగర్ నియంత్రణలో ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..

మధుమేహం వస్తే జీవితాంతం మందులు వాడాలి. అంతేకాకుండా ప్రతి రోజు శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగకుండా చూసుకోవాలి. ఇలా ఉండాలంటే మందులు వేసుకోవడంతో పాటు కొన్న

Read More

Good Health : టమ్మీ ఫ్యాట్ (కొవ్వు)తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. కొబ్బరి నీళ్లు తాగండి.. బరువు కూడా తగ్గుతారు..!

పొట్ట భాగంలో ఎక్కువగా కొవ్వుపేరుకుపోవడం వల్ల గుండెజబ్బులు, హైబీపీ, డయాబెటిస్తదితర జబ్బుల బారిన పడేఅవకాశాలు ఉంటాయి. అలాంటివాళ్లు మితంగా ఆహారంతీసుకుంటూ.

Read More

షుగర్ ఉన్నవారు ఏయే పండ్లు తినకూడదు?

పండ్లంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు.. పండ్లు ఏవైనా తీయగా ఉంటాయి కాబట్టి అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పండ్లలో సహజ సిద్ధమైన చక్కెర ఉంటుంది. ఇది మనం తినే బయట

Read More

బీకేర్ ఫుల్: ఈ లక్షణాలుంటే కిడ్నీ సమస్యలున్నట్లే..వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించండి

ఇటీవల కాలంలో కిడ్నీ సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. కిడ్నీలో సమస్యలతో చాలామంది మరణాలకు దారితీస్తున్నాయి. మరణాలకు కారణం అవుతున్న ప్రధాన వ్యాధులలో కిడ్నీ సమస్

Read More

ఈ ఆరోగ్య సమస్యలున్నాయా..?అయితే కొబ్బరి నీళ్లు తాగొద్దు..

ఎండలు మండిపోతున్నాయి..వేడిమి, ఉక్కపోతతో డీహైడ్రేషన్ అయితోంది. ఎన్ని నీళ్లు తాగినా దాహం తీరడంలేదు..డీహైడ్రేషన్ లో ఆనారోగ్యం  పాలవకుండా కాపా డేందుక

Read More

ఈడీ కస్టడీలో క్షీణించిన కేజ్రీవాల్ ఆరోగ్యం

ఢిల్లీ లిక్కర్ స్కామ్ కు సంబంధించిన  మనీలాండరింగ్‌ కేసులో  ఆరెస్టై ప్రస్తుతం ఈడీ కస్టడీలో ఉన్నారు సీఎం అరవింద్  కేజ్రీవాల్.  

Read More

షుగర్ ఉన్నవాళ్లు ఈ 5 యోగాసనాలు చేయండి.. మంచి ప్రయోజనాలు పొందుతారు

డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేయడంలో యోగా సమర్థవంతమైన సాధనం. కొన్ని యోగాసనాలు చేయడం ద్వారా బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ ను కంట్రోల్ చేయొచ్చంటున్నారు యోగా నిపుణులు.&n

Read More