Health problems

అనారోగ్యంతో సీనియర్ జర్నలిస్టు నర్సింగ్‌ రావు ఆత్మహత్య

ముషీరాబాద్, వెలుగు : కొంతకాలంగా అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న సీనియర్ జర్నలిస్టు ఎర్రం నర్సింగ్ రావు (63) ఉరి వేసుకొని ఆత్మహత్య చేసుకున్నారు. కవాడిగూడలో నివ

Read More

Sleeping Tips: రాత్రి త్వరగా నిద్ర రావాట్లేదా? అయితే ఇది మీకోసమే..

నిద్ర రాకపోవడం అనేది ప్రస్తుతం అందరికీ సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది. రాత్రి సమయంలో ఎంత ట్రై చేసినా కొంతమందికి నిద్రపట్టదు. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల క్రమ క్రమ

Read More

Good Health : ఆఫీసుల్లో టెన్షన్, ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి..?

ఫ్యామిలీ, డబ్బు, ఉద్యోగం, ప్రేమలాంటి రకరకాల కారణాలతో ప్రతీ ఐదుగురిలో ఒకరు ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు ఈ మధ్య. దానివల్ల మానసిక ఆరోగ్యం దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉం

Read More

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మంచి ఫ్రూట్స్ ఇవే..

శరీరంలో హార్మోన్లు, విటమిన్లు, కొత్త కణాలు తయారీకి హెచ్.డి.ఎల్ (హై డెన్సిటీ లిపో ప్రొటీన్) కొలెస్ట్రాల్ అవసరం. అయితే, ఇదే కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువైతే గుండె

Read More

మీరు ఫోన్​కి అడిక్ట్ అయ్యారా.. ఇక అంతే సంగతులు!

మాట్లాడేటప్పుడు తడబడుతున్నారా? పిలిచిన వెంటనే పలకట్లేదా? అయితే జాగ్రత్త! ఈ సమస్యలకు కారణం ఎప్పుడూ చేతిలో పట్టుకుని ఉండే మీ సెల్​ఫోన్. అవును.. ఈ మధ్య చ

Read More

ఎమ్మెల్యే మహిపాల్​రెడ్డిని పరామర్శించిన బీజేపీ ఎమ్మెల్యేలు

సంగారెడ్డి జిల్లా పటాన్​చెరు బీఆర్ఎస్​ ఎమ్మెల్యే గూడెం మహిపాల్ రెడ్డి పెద్ద కుమారుడు విష్ణువర్థన్ రెడ్డి జులై 27న మృతి చెందారు. విషయం తెలుసుకున్న బీజే

Read More

టీతో పాటు బిస్కెట్లు తింటున్నారా.. అయితే ప్రమాదాన్ని కొని తెచ్చుకున్నట్టే..?

మన దేశంలో టీ అనేది ఒక డ్రింక్‌ కాదు, ఇదొక ఎమోషన్‌. టీ తాగనిదే రోజుగడవదు అన్నట్టు అనుకుంటారు చాలా మంది టీ లవర్స్. టీ సువాసన చూస్తూ చాలు మనస్స

Read More

వానాకాలం.. వ్యాధుల కాలం.. ఎలా చెక్ పెట్టాలంటే....

వర్షాకాలంలో తేమ, నీటి కాలుష్యం వల్ల బ్యాక్టీరియా మరియు కీటకాలు తయారవుతాయి. దీంతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. దగ్గు, జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన

Read More

ప్రపంచ సికిల్ సెల్ అవేర్‌నెస్ డే 2023 : వారసత్వంగా వచ్చే ఈ జన్యు రుగ్మత లక్షణాలు, నివారణ

సికిల్ సెల్ వ్యాధి గురించి అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు జూన్ 19న ప్రపంచ సికిల్ అవేర్‌నెస్ డేని పాటిస్తున్నారు. ఒక్క మాటలో చెప్పాల

Read More

గుడ్ హెల్త్ : ఉదయం అర గంట వాకింగ్ చేస్తే.. ఇవన్నీ కంట్రోల్ లో ఉంటాయి

ఉదయపు నడక వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. దీని వల్ల మనస్సు, శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నడక.. శరీరం అంతటా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది అనేక వ్యాధులను

Read More

బీరు ఆరోగ్యానికి మంచిదా కాదా.. ఎప్పుడు.. ఎంతెంత తాగాలి

నేటి కాలంలో మద్యపానం అనేది చాలా మందికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపిక. చాలా మంది ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి, విశ్రాంతిని పొందడానికి కోల్డ్ బీర్‌ను

Read More

"స్మార్ట్"​గా దెబ్బ పడుద్ది!

స్మార్ట్​ ఫోన్.. ఇది లేనిదే రోజు గడవదేమో.. వింటే అతిశయోక్తిగా ఉన్నా, ఇది నిజం. కాసేపు మన మొబైల్​ కంటికి కనిపించకపోతే ఏదో కోల్పోయిన వారిలాగా మారిపోతాం.

Read More

అతిగా తింటే హెల్త్ డేంజర్ లో పడినట్టే...వచ్చే జబ్బులు ఇవే.. బీ అలెర్ట్

చాలామంది నోటిని కంట్రోల్ చేసుకోలేరు. ఏదైనా ఇష్టమైంది కళ్లకు కనిపిస్తే చాలు  తినాలని చూస్తారు. ఎంత తింటున్నాము అన్నది కూడా గమనించుకోకుండా ఇష్

Read More