tips

శరీరం ఆక ర్షణీయంగా.. దృఢంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. కానీ ఇప్పుడున్న బిజీ లైఫ్​లో జిమ్​లకు వెళ్లేంత  టైమ్​ అందరికీ  దొరకడంలేదు. అయితే, అలాంటి వారు ఇ

ఆరోగ్యానికి వంటగదికి చాలా సంబంధం ఉంది. కిచెన్ క్లీన్ గా ఉంటేనే  ఇంట్లో ఉన్నవారంతా హెల్దీగా ఉంటారు. లేదంటే కొన్ని ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా, వైరస్​లు పె

చలికాలం వస్తోందంటే పిల్లల్లో దగ్గు, జలుబుతోపాటు  ఎక్కువగా కనిపించేది టాన్సిల్స్‌‌ సమస్య. ఇది నాలుగు నుంచి పన్నెండేళ్ల పిల్లల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

వయసు నలభైల్లోకి అడుగు పెడుతోందీ అంటే.. మన బాడీ మీద శ్రద్ద పెట్టాల్సిన టైమ్​ వచ్చిందన్న మాటే. నలభై ఏళ్లు దాటితే మెంటల్ స్ట్రెస్, బాడీ మీద పడే ఒత్తిడీ ర

కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డలను స్పెషల్​గా స్టోర్​ చేయాల్సిన పని లేదు. కాకపోతే ఎక్కువ రోజులు వాడకుండా ఉంటే. వాటిపై మొలకలు వస్తుంటాయి. చాలామంది వాటిని తీసేసి వండ

ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో ఫ్యామిలీ రిలేషన్స్​ ఆగమాగం అయితన్నయ్ . కరోనాతో పాటే కొంపలోకొచ్చిన కయ్యాలు వింటే సుత మీరే ఒప్పుకుంటరని అంటున్నరు సైకాలజిస్ట్ స

కిచెన్‌లోనే మందుల షాప్‌ ఈ కరోనా కష్టకాలంలో ప్రభుత్వాలు, డాక్టర్లు అంతా ఏకమై చెప్తున్న మాట ఒకటే.. వైరస్ బారినుంచి తప్పించుకోవాలంటే కావాల్సింది మందులు మ

అన్​లాక్ 4.0లో మెట్రో రైళ్లు పట్టాలెక్కాయి. దాదాపు ఆఫీసులన్నీ తెరుచుకున్నాయి. మరి ఆఫీసంటే బేసిక్ మేకప్ లేకపోతే ఎలా? అలాగే కొందరు కరోనా కాలంలోనూ శుభకార

హోమ్ ఐసోలేషన్‌‌లో ఉన్నరా? కరోనా పాజిటివ్‌‌ వస్తే చాలా మందిలో సీరియస్‌‌ లక్షణాలేమీ ఉండట్లేదు. అలాంటివాళ్లు హోమ్‌‌ ఐసోలేషన్‌‌ పాటిస్తే చాలంటున్నారు డాక్

ఎండలు పెరుగుతున్నకొద్దీ జనం వేడి, చెమటతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. బయటికి వెళ్లకపోయినా, ఇంట్లో వేడితోనే ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. దాంతో దాదాపు ప

ఏం చర్మం జిడ్డుగా ఉండటం.. అంటే ఆయిలీ స్కిన్‌‌‌‌ అన్నది పెద్ద సమస్యే. ముఖం అందంగా కనిపించకపోవడం పక్కనబెడితే.. ఎప్పుడూ ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఇలాంటప్పుడే..

కొన్ని సడలింపులు, నిబంధనలతో లాక్‌‌డౌన్‌‌ 3.O కి చేరుకున్నాం! అసలు కథ ఇప్పుడే మొదలైంది. కాబట్టి, ఇప్పటి వరకు ఉన్నదాని కంటే ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండాలి.  ర

కరోనా నివారణకు ప్రధాని సింపుల్ టిప్స్ 7 నిమిషాల వీడియో రిలీజ్ చేసిన ప్రధాని మోడీ కరోనా నివారణకు సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే సరిపోతుందని ప్రధాని మోడీ ప్రజల