Sleep

బాస్​ చాలా ముఖ్యమైన ప్రాజెక్ట్​ అప్పజెప్పాడు.. ఇన్​ టైమ్​లో అది కంప్లీట్​ చేసి అప్పజెప్పాలి. ఆ పనిలో బిజీగా ఉన్న రమేష్​కి బలవంతంగా ఆపుకున్నా నిద్ర ఆగడ

టోక్యో: రాత్రయినా, లైట్లు బంజేసినా చేతిల ఫోన్​ పట్టుకుని గేమ్​ ఆడేస్తుంటరు చాలా మంది. దాని​ ధ్యాసలో పడి నిద్ర వదిలేస్తరు. పొద్దుగాల లేవరు. అలాంటి వారి

రాత్రిళ్లు సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే శరీర బరువు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాదు ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావం పడుతుంది.  ప్రతిరోజూ నిద్రాభంగం కలిగితే శరీర సమతౌల్యం ద

కొందరు చిన్న పిల్లలు రాత్రిళ్లునిద్రలో ఉలిక్కిపడి లేస్తుంటారు. హఠాత్తుగా లేచి ఏడుస్తుంటారు. తల్లిదండ్రులు ఏమైందో అని భయపడతారు. నిద్ర చెడగొట్టారని పిల్

‘‘నేను మగాళ్లతో పడుకోను. ఆయనకు అంత సరదా ఉన్నా .. నాకు మాత్రం లేదు బాబూ”.. ఇదీ ఎవరో మామూలు వ్యక్తి అన్న మాట కాదు. కర్ణాటక స్పీకర్ అన్న మాట. ఇప్పుడు ఆ మ

న్యూఢిల్లీ: ప్రత్యక్షంగా బాలాకోట్ పై ఇండియన్ ఎయిర్ ఫోర్స్ దాడులకు పాల్పడితే.. రాత్రంతా కునుకులేకుండా ఆ ఆపరేషన్ ను ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ పర్యవేక్షించారు

కొందరు కాస్త సమయం దొరికినా చాలు నిద్రపోతారు. అయితే ఎక్కు వ సమయం నిద్రపోవడం మంచిది కాదని పరిశోధనల్లో తేలింది . ఎక్కు వగా నిద్రపోయేవాళ్లు భవిష్యత్ లో మధ