Walking

వందేళ్ల జీవితానికి... భోజనం తర్వాత 100 అడుగులు..

ఆయుర్వేదం అనేది 5వేల సంవత్సరాల నాటి సంపూర్ణ వైద్య విధానం. దీని మూలాలు భారతదేశంలోనే ఉన్నాయి. ఇది మనస్సు, శరీరం, ఆత్మ ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడింది. ఆ

Read More

కార్పెట్పై నడుస్తుండగా కిందపడ్డ గవర్నర్

రాష్ట్ర గవర్నర్ తమిళి సై కిందపడ్డారు. తమిళనాడులో జరిగిన హైబ్రిడ్ రాకెట్ లాంచ్‌ ఈవెంట్‌కు హాజరైన తమిళి సై.. కార్పెట్ పై నడుస్తున్న సమయంలో ఒక్

Read More

వాకింగ్‌‌ చేస్తే ఫిట్‌‌నెస్‌‌ పెరుగుతుంది

వాకింగ్‌‌ చేస్తే ఫిట్‌‌నెస్‌‌ పెరుగుతుంది. కాళ్లకు ఫ్లెక్సిబిలిటీ వస్తుంది. బాడీ బ్యాలెన్స్​ అవుతుంది. నలుగురితో కలిసి క

Read More

సరైన రోడ్డు లేక మధ్యలోనే ఆగిపోయిన అంబులెన్స్​

ఓ బాలింత నరకయాతన  సరైన రోడ్డు లేక మధ్యలోనే ఆగిపోయిన అంబులెన్స్​ విధి లేని పరిస్థితుల్లో ఊరి నుంచి నడిచొచ్చిన మహిళ   నిర్మల్​ జిల్లా

Read More

కుక్కతో వాకింగ్​ కోసం స్టేడియం ఖాళీ

లడఖ్ కు భర్త.. అరుణాచల్ కు భార్య ట్రాన్స్ ఫర్   ఢిల్లీలో ఐఏఎస్ దంపతుల నిర్వాకం.. కేంద్రం సీరియస్​  న్యూఢిల్లీ: పెంపుడు కుక్కతో క

Read More

వాకింగ్.. ఎంత నడవాలి? ఎలా నడవాలి?

నడవాలి, నడవాలి... నడవాలి. హెల్త్​కి చాలా మంచిది. నడవాలి నిజమే... కానీ, ఎలా నడవాలి? ఏదైనా తిని నడవాలా? తినకుండా నడవాలా? షూస్ వేసుకోవాలా? చెప్పులైనా ఓకే

Read More

ఓయూలో వాకింగ్​కు యూజర్ చార్జీలు

ఓయూలో వాకింగ్​కు యూజర్ చార్జీలు వచ్చే నెల 1 నుంచి అమలు చేయనున్న వర్సిటీ అధికారులు వాకర్స్​కు నెలకు రూ.200, స్పోర్ట్స్​కు  రూ.500 వసూలు ఎ

Read More

వేసవిలో ఈ ఎక్సర్​సైజ్​లు చేస్తే బెటర్

ఫిట్‌‌‌‌గా, హెల్దీగా ఉండాలనుకునేవారు రెగ్యులర్‌‌‌‌‌‌‌‌గా వర్కవుట్స్‌‌‌&zwnj

Read More

ఈ కారు నిజంగా సూపర్.. చెట్లు, కొండలెక్కుతుంది.. ఎగురుతుంది

కారు పేరు టైగర్–ఎక్స్ కార్.. కార్.. సూపర్ కార్.. ఇది అలాంటిలాంటి కారు కాదు.. మామూలు రోడ్ల మీద ఏ కారైనా పని చేస్తుంది. కొండ కోనల్లో, అడవుల్లో, భూకంపా

Read More

మేరి కోమ్ బాటలో నడుస్తా-విరాట్ కోహ్లి

మేరీ.. మీ దారిలో నడుస్తా..  ఫ్యామిలీ, ప్రొఫెషనల్‌‌ లైఫ్‌‌ను  బ్యాలెన్స్‌‌ చేసుకుంటా: కోహ్లీ న్యూఢిల్లీ: టీమిండియా కెప్టెన్‌‌, వరల్డ్‌‌ క్రికెట్‌‌ సూపర

Read More

వలస కూలీల కాలినడకకు ఫేక్ న్యూస్ కారణం

రాజ్య సభలో కేంద్రం స్పష్టం న్యూఢిల్లీ: కరో్నా లాక్‌‌డౌన్ కారణంగా వలస కూలీలు పడిన కష్టాల గురించి తెలిసిందే. తమ స్వస్థాలకు చేరుకోవడానికి వందలాది కిలో మీ

Read More

నిండు గర్భిణి 10 కిలోమీటర్లు నడిచింది.. వాగు దాటింది

ప్రసవం కోసం హాస్పిటల్​కు వెళ్లేందుకు ఓ నిండు గర్భిణి నరకయాతన పడింది. ఒకటి కాదు.. రెండు కాదు, ఏకంగా పది కిలోమీటర్లు నడిచింది. భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్

Read More

వీరి క‌ష్టాలు వ‌ర్ణ‌నాతీతం: కాలిన‌డ‌క‌న‌ నిజామాబాద్ నుంచి ఒంగోలుకు

హైద‌రాబాద్: లాక్ డౌన్ తో రోడ్డున ప‌డ్డ ఎంతో మంది వ‌ల‌స కార్మికులు సొంతూరికి న‌డుచుకుంటూ వెళ్తున్న విష‌యం తెలిసిందే. అస‌లే ఎండాకాలం.. అందులోనూ చిన్న పి

Read More