health

దుబాయ్: పాకిస్థాన్ మాజీ మిలటరీ జనరల్ పర్వేజ్ ముషారఫ్​(75) మళ్లీ ఆస్పత్రి పాలయ్యారు. నాడీ మండలం దెబ్బ తినడంతో కొంతకాలంగా ఆయన ఎవరితోనూ మాట్లాడలేకపోతున్న

వీగన్‌ డైట్‌ అంటే తెలుసు కదా? ఆకులు, పండ్లు, పప్పులు, కూరగాయలు అంతే. గివే తినాలె. మాంసం ముట్టొద్దు .అంతేకాదు.. జంతువుల నుంచి వచ్చే పాలు, పెరుగు, నూనె

మాటలు ఉండవు. మాట్లాడుకోవడమూ ఉండదు. సెల్ ఫోన్లు అసలే ఉండవు.. మౌనమే ఒక మంత్రం. అక్కడ టీవీలు, కంప్యూటర్లు లాంటివి కనిపించవు. ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే బాహ్య ప

హీరో శర్వానంద్​ నటించిన ‘మహానుభావుడు’ సినిమా చూశారా? అందులో హీరో అతిశుభ్రత పాటించే సీన్లు అందర్నీ నవ్విస్తాయి. అయితే అలాంటివాళ్లు ఈ ప్రపంచంలో చాలామందే

శరీరంలోని అవయవాలన్నీ సక్రమంగా పనిచేయాలంటే వాటికి తగినంత ఆక్సిజన్‌‌ అందాలి. రక్తంలోని ఎర్రరక్త కణాల్లో ఉండే హిమోగ్లోబిన్‌‌ ఆ పనిని నిర్వర్తిస్తుంది. రక

ఎదుటివాళ్లు చెప్పేది వినకుండా దిక్కులు చూస్తుంటారు కొందరు. మాటలతోనే డామినేట్ చేసి, ‘మాదే కరెక్టు’ అంటారు మరికొందరు. చిన్న చిన్న వాటికే కోపగించుకుంటారు

ఒకప్పుడు ఇంటికి అతిథులు వస్తే  మట్టి కుండలోంచి  చల్లటి  నీళ్లు ఇచ్చి,  ఆ తరువాత మజ్జిగో, నిమ్మరసమో కలిపి ఇచ్చే వాళ్లు. కాని ప్రస్తుతం    కూల్​డ్రింక్స

ఒక్క రెండు నిమిషాలు ఆక్సిజన్​ లేకుండా బతకగలరా? చాలా కష్టం అంటారా! మామూలు మనిషి రెండు మూడు నిమిషాలు ఆక్సిజన్​ లేకుండా ఉండడమంటే ఊపిరాగిపోవడమే. కానీ, బ్ర

రంజాన్ మాసం వచ్చేసింది. రంజాన్ అంటే అందరికీ గుర్తొచ్చేది ఉపవాసం. నెల రోజులపాటు కఠిన దీక్ష పాటిస్తారు. దీంతో పాటు ఈ నెల రోజులు ఆహార నియమాలు కూడా మారిపో

రోజు రోజుకీ ఎండలు పెరిగిపోతున్నాయి. మొన్నా మధ్య రెండు రోజుల పాటు ఎండ తీవ్రత తగ్గినట్లు కనిపించినా.. మళ్లీ సూర్యుడు తన ప్రతాపం చూపడం మొదలుపెట్టాడు. రాన

కదలికలు లేకుంటే.. శరీరం కూడా పాడుబడ్డ బండిలెక్కనే తయారైతది. జాయింట్లు గట్టిగ లేకుంటే చిన్న గాయం కూడా పెద్ద ప్రమాదమై కూసుంటది.  అందుకే జాయింట్లు గట్టిగ

రథాన్‌‌లో వందలు, వేలు, ఒక్కోసారి లక్షల సంఖ్యలో జనాలు పాల్గొంటారు. పరుగులు తీసే క్రమంలో అలిసిపోయే వాళ్లకు మంచి నీళ్లు, ఎనర్జీ డ్రింకులు తప్పనిసరి.  సొం

అన్ని టీల  లానే గ్రీన్​ టీని కమెలియా సైనసిస్ అనే మొక్క నుంచే సేకరిస్తారు.  దాదాపు వందల యేళ్ల నుంచే గ్రీన్​ టీ అందుబాటులో ఉన్నా…ఇటీవల   ఎక్కువగా