health

ఐరన్​బాడీ కావాలంటే ఇవి తినాల్సిందే..!

మహిళలకు 18 మిల్లీగ్రాముల ఐరన్ అవసరం. గర్భిణీలు రోజుకు 27 మిల్లీగ్రాముల ఐరన్ తీసుకోవాలి. 50 ఏళ్లు పైబడిన వారికి 8 మిల్లీగ్రాముల ఐరన్ సరిపోతుంది. పాలకూర

Read More

మాకూ ఉన్నయ్​ హెల్త్​ ఇష్యూస్​

‘ఆళ్లకేందిరబై.. బిందాస్​ లైఫ్​. ఫైవ్​స్టార్​ హోటళ్ల ఫుడ్​, సిక్స్​ప్యాక్​ కోసం జిమ్​, దగ్గినా, తుమ్మినా ఎంబటే డాక్టర్లు. అందుకే ఆళ్లంత హెల్దీగా, బ్యూట

Read More

కేన్సర్ పాకిపోతోంది!

రాష్ట్రంలో రోజూ కొత్తగా 50 మంది బాధితులు ప్రతి జిల్లాలో వందల సంఖ్యలో పేషెంట్లు‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ రెండే గవర్నమెంట్‌‌‌‌‌‌‌‌ కేన్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌ హాస్పిటళ్లు రీ

Read More

త్వరలో హాస్పిటల్స్ స్టాఫ్ రిక్రూట్‌మెంట్ : ఈటల

హుజూరాబాద్ : తెలంగాణలో ఆరోగ్య శాఖను దేశానికే రోల్ మోడల్ గా తీర్చి దిద్దుతామన్నారు మంత్రి ఈటల రాజేందర్. సోమవారం హుజూరాబాద్ లో హస్పిటల్స్ పై రివ్యూ సందర

Read More

ఆస్తమాకు అడ్డా ఇరుకు ఇండ్లు, ఏసీ ఆఫీసులు

పెరిగిపోతున్న ఇంటర్నల్​ పొల్యూషన్​ శ్వాస సంబంధిత రోగాల బారిన జనం వెంటిలేషన్​ సరిగా లేకపోవడమే కారణం ఓ స్టడీలో వెల్లడి హైదరాబాద్, వెలుగు: ఎక్కువ సేపు ఇర

Read More

లివర్‌‌ ఖరాబైతంది

హైదరాబాద్, వెలుగు: రాష్ట్రంలో హెపటైటిస్‌‌ వైరస్ విస్తరిస్తోంది. దీంతో ఈ వ్యాధి బాధితులను లెక్కించాలని హెల్త్‌‌ డిపార్ట్‌‌మెంట్‌‌ నిర్ణయించింది. ఈ మేరక

Read More

సాయం కోసం ఎదురుచూస్తున్న చిరు ఫస్ట్ మూవీ డైరెక్టర్

మెగాస్టార్  చిరంజీవి తొలిచిత్రం పునాది రాళ్లు.. ఈ మూవీ డైరెక్టర్ గూడపాటి రాజ్ కుమార్. ఫస్ట్ మూవీకే ఐదు నంది అవార్డులు దక్కించుకున్నారు. అలాంటి డైరెక్ట

Read More

ఎండ లేకుంటే.. ఎంత తిన్నా వేస్టే 

ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే క్యాల్షియం, ఫాస్పరస్‌‌‌‌‌‌‌‌ తగినంత ఉండాలె. డి– విటమిన్ సరిపోయేంత లేకుంటే పేగులు క్యాల్షియాన్ని పీల్చుకోవు. క్యాల్షియం లోపం అనగా

Read More

డయాబెటిస్‌‌‌‌కి కౌంట్‌‌డౌన్‌‌

షుగర్‌‌ పేషెంట్స్‌‌ కోసం eddii అనే ఒక యాప్‌‌ వచ్చింది. ఇది ఆర్టిఫిషియల్‌‌ ఇంటెలిజెన్స్‌‌ ఆధారంగా పనిచేస్తది. మొన్ననే లాంచ్‌‌ చేసిన ఈ యాప్‌‌ ఈ రోజు నుం

Read More

ప్యాకెట్ పాలతో ఆరోగ్యం ఆగం: వ్యవసాయ శాస్త్రవేత్త ఖాదర్ వలీ

మంచి పోషకాల కోసం పాలు తాగడం అందరికీ అవసరమని, కానీ ప్రస్తుతం దొరుకుతున్న ప్యాకెట్ పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని ప్రముఖ వ్యవసాయ శాస్త్రవేత్త ఖాదర

Read More

బాడీని బట్టి వ్యాయామం

మనుషుల్లో రకాలున్నట్టే మనిషి శరీరాల్లో కూడా డిఫరెంట్ టైప్స్ ఉంటాయి. చుట్టూ ఉన్నవాళ్లను ఒకసారి గమనిస్తే..వాళ్లలో కాస్త బొద్దు గా ఉన్న వాళ్లుంటారు, కండల

Read More

హెవీ బ్రేక్‌‌ఫాస్ట్‌‌ చేయాలి

హెల్దీగా ఉండాలంటే బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌‌ మిస్ చేయొద్దని డాక్టర్లు చెప్తూనే ఉంటారు. బ్రేక్ ఫాస్ట్ రాజులా చేయాలి, లంచ్ ప్రిన్స్‌ లా తినాలి, డిన్నర్ బిచ్చగాడిల

Read More

సౌందర్యానికి హనీ ప్యాక్

తేనెతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయనే సంగతి తెలిసిందే. ప్రతి రోజూ ఉదయం నిమ్మరసంతో కలిపి తేనె తీసుకుంటే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు దూరమవుతాయి. పాలలో కూడా తే

Read More