running

భద్రాచలం కేంద్రంగా టూరిస్టుల జేబుల గుల్ల రూ.950 ఉన్న టికెట్​ను రూ.2 వేలకు అంటగడుతున్న దళారులు  ఇష్టారాజ్యంగా వెలుస్తున్న కౌంటర్లు  

కొత్త సంవత్సరం రాబోతోంది.. వచ్చే ఏడాదంతా సంతోషంగా ఉండాలని ఒకరికొకరం విష్ చేసుకుంటాం. అయితే, సంవత్సరం మొత్తం ఆనందంగా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా అవసరమైంది ఆరో

రన్నింగ్ కానీ, జాగింగ్ కానీ చేస్తున్నారా? అయితే మీరు కచ్చితంగా కొన్ని విషయాలు తెలుసుకోవాలి. నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కుతున్నప్పుడు... ఎప్పుడైనా

చలిలో బయట అడుగుపెట్టాలంటేనే ఒకటి, రెండుసార్లు ఆలోచిస్తాం. మరి ఎక్సర్ సైజ్ చేయాలంటే కాస్త ఇబ్బంది...  వణికించే చలిలో రన్నింగ్, జాకింగ్ చేయాలంటే చా

అదానీ, అంబానీలతో కలిసి ప్రభుత్వాన్ని నడుపుతున్నరు రాంచీ: ప్రతిపక్షాలను అణచివేసేందుకు, ఎన్నికైన ప్రభుత్వాలను కూల్చేందుకు ప్రధాని మోదీ ఎమ్మెల్యే

  ఇన్​చార్జిగా నియమించినా ఒక్కసారి కూడా వెళ్లని ఆఫీసర్ పరీక్షలు దగ్గర పడుతున్నా.. పనులన్నీ పెండింగ్ మరో 300 ప్రైవేటు కాలేజీల గుర్తింపుప

దసరా, దీపావళి కోసం భారీగా అక్రమ ఫైర్ క్రాకర్స్ డంప్ లు ఉమ్మడి వరంగల్ జిల్లాలో పర్మిషన్ లేకుండా ఇండ్ల మధ్య నిల్వ ఎలాంటి భద్రతాచర్యలు తీసుకోకుండా

వ్యాయామం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయనే విషయం చాలామందికి తెలిసిందే. మానసికంగా, శారీరకంగా దృఢంగా ఉంచుతోంది. వ్యాయామం అంతేకాదు.. రెగ్యులర్​ గా  

నారాయణపేట జిల్లా మాగనూరు మండల కేంద్రం సమీపంలోని పంట పొలాల్లో కృష్ణ జింకలు గుంపుగుంపులుగా గంతులేస్తూ పరుగెడుతున్న దృశ్యాలు అందరినీ ఆకర్షించాయి. కృష్ణ జ

సికింద్రాబాద్, వెలుగు: సికింద్రాబాద్, విశాఖపట్నం మధ్య నడుస్తున్న వందే భారత్​ఎక్స్​ప్రెస్​ రైళ్ల షెడ్యూల్​లో మార్పులు చేసినట్లు రైల్వే అధికారులు శనివార

రన్నింగ్ ఆరోగ్యవంతమైన లైఫ్‌స్టైల్ కొనసాగించడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది , ఇది మీ శరీరాన్ని చురుకుగా చేస్తుంది. అలాగే, మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, ర

అద్దె బిల్డింగుల్లోనే బడులు.. ఒకే బిల్డింగ్ లో రెండు గురుకులాలు చాలని బాత్ రూమ్​ లు, విద్యార్థులకు ఇబ్బందులు ఖమ్మం, వెలుగు: ఉమ్మడి ఖమ్మ

బరువు తగ్గేందుకో, ఫిట్నెస్ కోసమే చాలామంది జిమ్లకు వెళ్తుంటారు. బాడీ ఫిట్నెస్ కోసం ట్రైనర్లను పెట్టుకుంటారు. ఫిటెనెస్ ట్రైనర్లు, పైసా ఖర్చు లేకుండానే ఆ