running

‘నువ్వు ప్రయాణం చేయనప్పుడు,  నువ్వు దేశాలు తిరగనప్పుడు, నీ దినచర్య మార్చుకోలేనప్పుడు  నీ కలలను నువ్వు వెంటాడుతూ పోలేనపుడు, నువ్వు

రన్నింగ్​, జంపింగ్ ఈ రెండూ ఈజీగా ఎక్కడైనా చేయగలిగే ఎక్సర్​సైజ్​లు​. క్యాలరీలు కరగాలన్నా, ఫిట్​గా ఉండాలన్నా, బరువు తగ్గాలన్నా రన్నింగ్, జంపింగ్​ రోప్​​

కన్యాకుమారి టు చెన్నై.. దాదాపుగా 750 కిలోమీటర్లు. టార్గెట్​ పదిరోజులు.  ప్లాస్టిక్​ లేని సొసైటీని చూడాలి. రెండు లక్షల విత్తనాలు నాటాలన్న లక్ష్యం.

ఏపీలో విద్యాశాఖ నిర్వాకం విచారణలో తవ్వేకొద్దీ పుట్టలు పుట్టలుగా బయపడుతున్న అక్రమాలు అమరావతి: ఒకేచోట.. అది కూడా పక్క పక్కనే రెండు ఉర్దూ

పోలీసులు దొంగల్ని పరుగులు పెట్టించడం రొటీన్​ సీనే.. కానీ, సిద్దిపేట జిల్లా  హుస్నాబాద్​ డివిజన్​లో పోలీసులే ప్రజల్ని పరిగెత్తిస్తున్నారు. అది కూడా చెమ

2019లోనే 7 వేల మంది జంప్​ ఇన్వెస్ట్​మెంట్లతో వీసా సంపాదిస్తున్నరు న్యూఢిల్లీ: ఇంటర్నేషనల్​ ట్రావెల్​ ప్లాన్స్​కు కరోనా ఫుల్​స్టాప్​ పెట్టిన మాట నిజమ

న్యూఢిల్లీ: జమైకన్ చిరుత ఉసేన్ బోల్ట్ గురించి వినే ఉంటారు. పరుగులో చిరుత వేగాన్ని తలపిస్తూ బోల్ట్ స్ప్రింట్ చేసే తీరును చూసి ఎవ్వరైనా మైమరిచిపోవాల్సిం

ఒక తొమ్మిదేళ్ల అమ్మాయికి మామూలుగా అయితే ఎలాంటి లక్ష్యాలుంటాయి. క్లాస్ ఫస్ట్ రావటం, మంచి మార్కులు తెచ్చుకోవటం…  ఇలాంటి ఆలోచనలే ఉంటాయి. కానీ మూడేళ్లప్పు

ముంబై: బాలీవుడ్ నటుడు, మోడల్ మిలింద్ సోమన్ బీచ్‌‌లో న్యూడ్‌‌గా పరిగెత్తుతున్న ఫొటోను పోస్ట్ చేయడం వివాదాస్పదవుతోంది. ఈ ఫొటోను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసి

పనాజీ: ప్రముఖ మోడల్, బాలీవుడ్ నటుడు మిలింద్ సోమన్‌‌పై కేసు నమోదైంది. తన బర్త్ డే సందర్భంగా బీచ్‌‌లో న్యూడ్‌‌గా పరిగెత్తినందుకు మిలింద్‌‌ మీద సౌత్ గోవా

న్యూఢిల్లీ: రోజు మొత్తం పనులతో సతమవుతూ గజిబిజీగా ఉండే ఈ రోజుల్లో ఫిట్‌నెస్‌‌కు కొంత సమయం తప్పక కేటాయించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నడక, పరుగును అలవా

న్యూఢిల్లీ: ఐకమత్యం మహా బలం అనే నానుడి వినే ఉంటారు. అందరూ ఒక్కటైతే దేన్నయినా సాధించొచ్చని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ఈ నానుడి కింది వీడియోకు సరిగ్గా సరిపోతు

న్యూఢిల్లీ: పరుగు పందెంలో ముందుగా ఎవరైతే ఫినిషింగ్ లైన్‌‌ను దాటుతారో వారే గెలుస్తారనేది తెలిసిందే. ఇందుకోసం ప్రత్యర్థి అథ్లెట్లను క్రాస్ చేసుకుంటూ వేగ