fruits

అన్ని కాలాల్లో దొరుకుతూ... మన ఆరోగ్యానికి అండగా ఉండే పండు... 'అరటిపండు'. చాలారకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు ఈ పండు ఫుల్స్టాప్ పెడుతుంది. తెలుసా! ఆరోగ్యా

కన్జ్యూమర్ రైట్స్ ఆర్గనైజేషన్ ఆందోళన ఖైరతాబాద్, వెలుగు: మోతాదుకు మించి రసాయనాలను వాడుతుండగా.. మామిడి, ఇతర పండ్లతో అత్యంత ప్రమాదకరం ఉందని కన్జ్

పండ్లంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు.. పండ్లు ఏవైనా తీయగా ఉంటాయి కాబట్టి అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పండ్లలో సహజ సిద్ధమైన చక్కెర ఉంటుంది. ఇది మనం తినే బయట

సమ్మర్ అంటే... ఫ్రూట్స్, జ్యూస్​, ఐస్​ క్రీమ్స్​ ఎంజాయ్ చేసే సీజన్​. అందుకే సమ్మర్​లో స్పెషల్ రెసిపీల్లో నాలుగైదు రకాల పండ్లు ఉండాల్సిందే. ఎండాకాలంలో.

మార్కెట్ లో కనిపించే కూరగాయలన్నీ శుభ్రమైనవి కావని మీకు తెలుసా? వాటి పైన ఎన్నో రకాల పెస్టిసైడ్స్, రసాయనాలు చల్లుతారు. అందుకే కాయగూరలని, పండ్లను శుభ్రంగ

రాత్రిపూట నిద్రకు ఉపక్రమించే ముందు కొన్ని పండ్లను తినకూడదు. ఒకవేళ తింటే వాటివల్ల నిద్రాభంగంతో పాటు పలు అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.  ఆరోగ్యంగా ఉ

వీగన్ డైట్‌‌‌‌లో మొక్కలు, -పండ్లు, కూరగాయలు, బీన్స్, ధాన్యాలు, నట్స్‌‌‌‌, సీడ్స్‌‌‌‌ మాత్ర

చాలామంది తినేముందు పండ్లమీద ఉప్పు చల్లుకుంటారు. అదేమంటే చాలా టేస్ట్ ఉంటుందని అంటారు. ముఖ్యంగా జామకాయ కోసిన తర్వాత ఉప్పుకారం కలిపిన పౌడర్ చల్లుకుంటారు.

     రసాయనాలతో మాగబెడ్తున్న వ్యాపారులు     మామిడి కాయల మధ్య కెమికల్ పౌడర్ ప్యాకెట్లు     రెండు మూడ

బీర్ అంటే యూత్‌కు చాలా ఇష్టం. ఏ చిన్న ఫంక్షన్ జరిగినా లేదా బర్త్ డే పార్టీ అయినా సరే బీరు తాగుతుంటారు. అంతే కాకుండా స్నేహితులతో కలిసి కొంతమంది డై

ఎండాకాలంలో ఎక్కువ చల్లగా, మెత్తగా కడుపులోకి వెళ్లేవి అయితే బాగుండు అనిపిస్తుంది. ఉదయాన్నే బ్రేక్​ఫాస్ట్​గా ఇలాంటి స్మూతీలతో రోజు మొదలుపెడితే సమ్మర్​ చ

కూరగాయలు, పండ్లు... ఇవి ఏ సీజన్​లో వచ్చేవి ఆ సీజన్​లో తినడం హెల్త్​కి మంచిది. కానీ, వాటిని రొటీన్​గా తినాలంటేనే బోర్ కొడుతుంది. అలాంటప్పుడు ఇలా వెరైటీ

హెల్దీగా ఉండాలన్నా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండాలన్నా నీళ్లు సరిపోను తాగాలి. నీళ్లు తాగితే ఒంట్లోని వేడి తగ్గడమే కాదు టాక్సిన్లు బయటికి పోతాయి. అంతేకాదు, చర్మం ఫ