Yoga
గేల్ ఫిట్ నెస్ మంత్ర.. ‘యోగ’
వరల్డ్ కప్ లో ఫామ్ ను కొనసాగిస్తానంటున్న కరీబియన్ న్యూఢిల్లీ: ఐదోసారి వరల్డ్ కప్ బరిలోకి దిగుతున్న విండీస్ వీరుడు క్రిస్ గేల్
Read More
ఫిట్ నెస్: ముఖానికి యోగా
ముఖాన్ని ఎనిమిది వంకర్లు తిప్పితే.. మీ వయసు ఓ ఏడెనిమిదేళ్లు తగ్గిపోతుంది. అదీ ఓ వ్యాయామమే. ముఖ యోగా అన్నమాట. అందంగా కనిపించేందుకు చాలామంది ఏవేవో చేస్
Read More
