Yoga

యోగా పుట్టుకపై నేపాల్ ప్రధాని కేపీ శర్మ ఓలి వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు చేశారు. యోగా పుట్టింది నేపాల్ లోనేనని, భారత్‌లో కాదని ఆయన అన్నారు. యోగా ప్రపంచాన

న్యూఢిల్లీ: ప్రపంచానికి భారత్ ఇచ్చిన గొప్ప బహుమతి యోగా అని రాష్ట్రపతి రామ్‌‌నాథ్ కోవింద్ అన్నారు. అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా దేశ ప్

ఇప్పుడిప్పుడే యోగా నేర్చుకుంటున్నవాళ్లు జూట్​ లేదా పీవీటీ మ్యాట్స్​ను ఉపయోగించాలి. అదే కాస్త అడ్వాన్స్​డ్​ లెవల్​లో ఉన్నవాళ్లైతే... లైట్ వెయిట్​ఉండే మ

కరోనా సంక్షోభం వేళ యోగా ఓ ఆశాకిరణం లాంటిదన్నారు ప్రధాని నరేంద్రమోడీ. ఏడో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా జాతినుద్దేశించి ప్రసంగించారు మోడీ. ప్రతి

యోగ.. ఒక జ్ఞానం, ఒక మార్గం, ఒక చైతన్యం, ఒక ఆధ్యాత్మికం, ఒక వైద్యం. అంతేకాదు యోగ ఒక శాస్త్రబద్ధమైన జీవన విధానం. అలాంటి యోగ భారతీయ షడ్దర్శనాల్లో ఒకటి. ద

ఊపిరితిత్తుల పనితీరుని మెరుగు పరిచేందుకు కొన్ని యోగాసనాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆసనాలు కరోనా పేషెంట్స్​కి కూడా మేలు చేస్తాయి అంటున్నారు యోగా ఎక్స్​పర్ట్​ సదానందం

ఈ రోజుల్లో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య నిద్రలేమి. కొందరికి త్వరగా నిద్రపట్టదు. మరికొందరికి మధ్యరాత్రి మెలకువ వచ్చి మళ్లీ నిద్రపట్టకపోవడం, తెల్లారిన త

బరువు తగ్గాలన్నా, ఫిట్‌‌గా ఉండాలన్నా ఎక్సర్‌‌‌‌సైజ్‌‌ చాలా అవసరం. ప్యాండెమిక్‌‌ కారణంగా జిమ్‌‌లు, ఫిట్‌‌నెస్‌‌ సెంటర్లకు వెళ్లే వీలు లేకపోవడం, అవి తెర

లాక్ డౌన్‌లో పెరిగిన లెర్నర్స్ అందుబాటులో 1–3 నెలల కోర్సులు రికగ్నైజ్డ్ వర్సిటీల నుంచి సర్టిఫికెట్ హైదరాబాద్, వెలుగు: గతేడాది కరోనా ఎఫెక్ట్, లాక్

యోగాసన.. ఇక ఆట కాంపిటీటివ్‌‌ స్పోర్ట్‌‌గా గుర్తించిన స్పోర్ట్స్‌‌ మినిస్ట్రీ న్యూఢిల్లీ: యోగాసనకు కాంపిటీటివ్‌‌ స్పోర్ట్‌‌గా అధికారిక గుర్తింపు లభించి

ఫిట్‌‌గా ఉండటం కోసం యోగా చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే కొంచెం ఆగండి. ఎందుకు ఆగమటున్నామని ఆలోచిస్తున్నారా? ఏం లేదండి. యోగా అంత సులువు కాదు. ముఖ్యంగా బిగినర

యోగా గురూ రామ్‌దేవ్ బాబా గురించి తెలియనివారుండరు. 54 ఏళ్ల వయసులోనూ క్లిష్టమైన ఆసనాలు వేస్తూ అందరిలో స్ఫూర్తి నింపుతుంటాడాయన. ఆయన సోమవారం మధురలోని మహావ