అనవసరంగా హోటళ్లలో.. రెస్టారెంట్లలో దొరికే ఫుడ్ మీద మోజు పెంచుకుంటారు కానీ, ఇంటి వంటే సో బెటర్ అంటున్నారు ఆహార నిపుణులు. ఇంట్లో వండుకొని తినడం వల్ల కలిగే లాభాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. . .
- ఇంటి భోజనం ఎంతో చౌక. బయట ఇద్దరు తినే ఖర్చుతో ఇంట్లో అందరికీ భోజనం వండేయొచ్చు.
- అంతేకాదు.. ఇంట్లో వండుకుంటే శుభ్రత, రుచి అన్నీ ఉంటాయి. పైగా ఇంట్లో వండుకున్నది తింటే ఆరోగ్యకరం కూడా.
- ఒత్తిడిని తగ్గించే పనుల్లో వంట కూడా ఒకటి. మనసు బాగాలేనప్పుడు సరదాగా ఏదైనా వంటకం ట్రై చేసి చూడండి. ఒత్తిడి మటాష్ అవుతుంది.
- ఇంట్లో వండుకోవడం అంటే.. మనకు నచ్చినట్టుగా వండుకోవడమే. ఉప్పు... కారం ఎంత కావాలో అంత వేసుకోవచ్చు. అనవసరంగా హోటల్ తిండి తిని.. ఏందో.. కూరలన్ని సప్పగ ఉన్నయ్ అని
- బాధపడాల్సిన అవసరం రాదు.
- మనకున్న టైమ్ ని బట్టి ఏం వండుకోవా లోడిసైడ్ కావొచ్చు. పైగా... చేయగా... చేయగా వంటల్లో ఆరితేరొచ్చు కూడా.
- పాత్రలు, కూరగాయలు అన్నీ శుభ్రంగా కడుక్కొని వండుకుంటాం. కాబట్టి ఫుడ్ పాయిజన్ మన జోలికే రాదు.
- లాస్ట్ బట్ నాట్ లీస్ట్.. వంట చేయడం అనేది ఒక కళ.
–వెలుగు,లైఫ్–
