లైఫ్

మూడ్స్ ని కంట్రోల్ చేయడంలో, మానసిక ఒత్తిడికి లోనవ్వకుండా చూడడంలో విటమిన్ బి6 (పైరిడాక్సిన్) బాగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాదు శరీరం ప్రోటీన్లని గ్రహించడంలో

మారిన జీవనశైలి వల్ల కలిగే అనేక రకాల వ్యాధులలో మధుమేహం లేదా షుగర్ కూడా ఒకటి. మధుమేహం గుండె, కళ్ళు వంటి శరీరంలోని వివిధ అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అల

ఏదైనా పని చేయాలన్నా.. ఇంకేం చేయాలన్నా.. ఒంట్లో ఎనర్జీ ఉండాల్సిందే. ఆ ఎనర్జీనే ఒంట్లో షుగర్​ రూపంలో ఉంటుంది. దాన్నే బ్లడ్​ గ్లూకోజ్​ అని పిలుస్తం. ఉత్స

కార్తీక మాసం శైవులకు , విష్ణు భక్తులకు అత్యంత ముఖ్యమైనది . కార్తీక మాసం లో కార్తీక పురాణం లో ఉన్న కధలను రోజుకొక కథగా చదువుతారు . ఇప్పుడు కార్తీక శుద్ద

కర్ణాటకలో బ్రహ్మచారి యువతకు పెద్ద కష్టమే వచ్చి పడింది. వయసొచ్చింది.. పెళ్లి చేసుకుందామంటే..అమ్మాయిలు దొరకడం లేదని తెగ బాధపడుతున్నారు అక్కడి బ్రహ్మచారు

మనదేశంలో గోమాతలను దైవంగా భావిస్తుంటారు భారతీయులు. వాటికి పూజలు చేస్తారు కొందరు. ప్రత్యేకంగా తెలుగు రాష్ట్రాల్లో సంక్రాంతి కనుమ పండగ సందర్భంగా పశువులను

ఫాక్స్ నట్స్ అని పిలువబడే బాదం, మఖానా ఇటీవలి సంవత్సరాలలో బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారిలో ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ ఎంపికలుగా చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి. అ

Karithika Masam: నవంబర్ 14  కార్తీక మాసం (Kartika Month) ప్రారంభం.. సాధారణంగా అన్ని మాసాల్లోకి కార్తీక మాసం చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా నిలుస్తోంది. ముఖ

Karthika Masam Special 2023:కార్తీకమాస వైశిష్ట్యం, దాని ప్రాముఖ్యత అందరికి తెలిసినదే. అయితే కార్తీక మాసంలో కార్తీక పురాణం చదివితే ఎంతో పుణ్యమని పెద్దల

బాలల దినోత్సవాన్ని 'బాల్ దివాస్' అని కూడా పిలుస్తారు. దీన్ని భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 14 న జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు భారతదేశం మొదటి ప్రధాన

అన్నా చెల్లెళ్లు... అక్కా .. తమ్ముళ్ల  అనుబంధాన్ని గుర్తు చేస్తూ హిందువులు ప్రతి ఏటా రెండు పండుగలను జరుపుకుంటారు.  అందులో ఒకటి రాఖీ పండుగ (

Karthika Masam 2023 :  కార్తీక మాసం అంటే పూజల మాసం. వ్రతాలు, నోముల మాసం..ఆధ్మాత్మిక వెల్లివిరిసే మాసం. ఈ కార్తీక మాసంలో శుద్ధ పాడ్యమి నుంచి అమావా

Karthika Masam 2023 : ఏటా దీపావళి మర్నాడే కార్తీకమాసం ప్రారంభమవుతుంది. కానీ ఈ ఏడాది దీపావళి మర్నాడు కాకుండా రెండో రోజు నుంచి కార్తీకమాసం మొదలవుతోంది.