Health Tips

వాతావరణ మార్పుల వల్లో ఏమో తెలీదుగానీ ఈ మధ్య చాలామందికి ఉన్నట్టుండి జ్వరాలు వచ్చేస్తున్నాయి. వచ్చింది మామూలు జ్వరమైతే పర్వాలేదుగానీ, ఒకవేళ అది వైరల్ ఫీ

బయట ఫుడ్ జోలికి వెళ్లకూడదు. రోడ్ సైడ్ ఫుడ్లో వాడే నూనె, పిండి, కూరగాయల్లో ఏ మాత్రం కల్తీ జరిగినా అవి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి.  ఇంట్లో కూడ

శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగినప్పుడు రోగనిరోధక వ్యవస్థ సరిగా పనిచేయదు. దీంతో రకరకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలుగా మారి వేళ్ల కీళ్లలో ఇర

లీచీతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై ఒక పరిశోధన జరిగింది. ఈ పరిశోధన లిచీ ఆరోగ్యానికి దివ్యౌషధంగా తేలింది. ఊబకాయం, మధుమేహం, పక్షవాతం, గుండె జబ్బులు, అల్జీమర

దాల్చినచెక్కలో ఔషధ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అనేక ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి విముక్తి కలిగిస్తాయి. అరోమా థెరపీలో దీని పాత్ర ప్రత్యేకమైంది. మామూలుగా దాల్చిన చె

జూన్ నెల రాగానే వర్షాలు పడుతూ ఉంటాయి. ఈ వర్షాల్లో జుట్టు తడవడం మామూలే. దానివల్ల జుట్టు వాసన రావడం, గడ్డిలా మారడం, చుండ్రు రావడం లాంటి సమస్యలు తలెత్తుత

మనం ఆకలేస్తే ఎక్కువగా తినేది అన్నమే. చపాతీలు, పండ్లు, స్వీట్స్, లాంటివి ఎన్ని తిన్నా కూడా అన్నం తిన్నంత తృప్తి ఉండదు చాలా మందికి. పిల్లల దగ్గర నుండి ప

మితిమీరిన మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అయినా చాలా మంది మద్యం తాగడం మానుకోవాలని అనుకోరు. అయితే మద్యం రోజూ తాగినా అప్పుడప్పుడు తాగినా సరే ఇది శరీరంలోకి

వయసు పెరిగే కొద్దీ మనలో ఎనర్జీ లెవెల్స్ తగ్గుతూ ఉంటాయి. లైఫ్ స్టైల్, ఒత్తిడి కారణంగా ఈ మధ్య కాలంలో 40ఏళ్ళు కూడా రాక ముందే చాలా మందిలో వృద్ధాప్యం కనిపి

ఉదయం లేవగానే పరకడుపున నీరు తాగటం ఆరోగ్యానికి మంచిదన్నది అందరికీ తెలిసిన విషయమే అయినప్పటికీ చాలా మంది నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే ఉదయం లేవగానే పరకడు

రెగ్యులర్ గా తినే టైం, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పుల కారణంగా సమస్యలు తలెత్తుతాయి. చాలా మంది మలబద్ధకం, అజీర్తి లాంటి సమస్యల్ని ఎదుర్కొంటారు. ఉపవాసం ముగిశాక

శరీరంలోని అవయవాలన్నీ సక్రమంగా పనిచేయాలంటే వాటికి తగినంత ఆక్సిజన్ అందాలి. రక్తంలోని ఎర్రరక్త కణాల్లో ఉండే హిమోగ్లోబిన్ ఆ పనిని నిర్వర్తిస్తుంది. రక్తం

గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులను గుర్తించాలంటే చాలా రకాల వైద్య పరీక్షలు చేయించాల్సి ఉంటుంది. అయితే ఇప్పుడు రీసెంట్ గా ఆర్టిఫీషియల్ ఇంటిలిజెన్స్ వైద్య రంగం