life style

ప్రపంచంలోని అభివృద్ధి చెందిన దేశాలు పిల్లల హక్కులను పట్టించుకోవట్లేదు. ఇండియా కూడా అందుకు మినహాయింపేమీ కాదు. బ్రిటన్, న్యూజిలాండ్​ వంటి దేశాలు పిల్లల

ముఖ సౌందర్యం కోసం మార్కెట్​లో నెలకో క్రీం రిలీజ్​ అవుతూనే ఉంది. వాటి వల్ల ఎంత ఫలితం ఉంటుందో తెలీదు కానీ వేలు ఖర్చు పెట్టి కొంటుంటారు చాలామంది. అలాంటి

అన్ని టీల  లానే గ్రీన్​ టీని కమెలియా సైనసిస్ అనే మొక్క నుంచే సేకరిస్తారు.  దాదాపు వందల యేళ్ల నుంచే గ్రీన్​ టీ అందుబాటులో ఉన్నా…ఇటీవల   ఎక్కువగా

వ్యాయామం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయనే విషయం చాలామందికి తెలిసిందే. మానసికంగా, శారీరకంగా దృఢంగా ఉంచుతుంది వ్యాయామం. అంతేకాదు.. రెగ్యులర్ గా వ్యాయా

నాలుగున్నర కిలోలకు పైగా పుట్టిన బాల భీముల గురించి చదివి ఉంటాం. ఉండాల్సిన బరువు కంటే తక్కువగా పుట్టిన చిన్నారులను చూసి ఉంటాం. కానీ, పెద్ద ఉల్లిగడ్డంత స

బరువు తగ్గేందుకు చాలా మార్గాలు ఉంటాయి. అయితే, వాటి వల్ల ఎంత వరకు ఫలితం ఉంటుందనేది పెద్ద ప్రశ్న! అయితే జపాన్ పురాతన కాలం నుంచి బరువు తగ్గేందుకు ఒక పద్ధ

చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానిస్తాయి. అంతేకాదు.. బరువు కూడా పెంచుతాయి. పోషకాలు కలిగిన చిరుధాన్యాల్లో శెనగలు ఒకటి. ఫోలేట్, మాంగనీస్, ప్రొటీన్, ఫైబర్‌ లు పుష్కల