life style

హెల్దీగా ఉండాలంటే బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌‌ మిస్ చేయొద్దని డాక్టర్లు చెప్తూనే ఉంటారు. బ్రేక్ ఫాస్ట్ రాజులా చేయాలి, లంచ్ ప్రిన్స్‌ లా తినాలి, డిన్నర్ బిచ్చగాడిల

ఆరోగ్యం కోసం ఒకప్పుడు కషాయాలు తాగేవారు. ఇప్పటి జనరేషన్​కు  కషాయం తాగమని చెప్తే.. కషాయమా? నాకొద్దు..! అని పారిపోతారు. అదే స్టయిల్​గా హెర్బల్​ టీ తాగుతా

రాజకీయ నాయకులంటే ఎప్పుడూ జనం మధ్యలోనే ఉండాలి. ఊరూరూ తిరుగుతూనే ఉండాలి. అలా తిరగాలన్నా… సమాజాన్ని తనతో పాటు నడిపించాలన్నా ఫిజికల్​ ఫిట్​నెస్​ ఉండాలి. ష

ఫిజికల్‌‌‌‌ హెల్త్‌‌‌‌ ముఖ్యమా.. మెంటల్‌‌‌‌ హెల్త్‌‌‌‌కు ఓటేస్తారా? అంటే ఇండియన్లు ఫిజిక్‌‌‌‌కే ఎక్కువ ఇంపార్టెన్స్‌‌‌‌ ఇస్తున్నారు. 75% మంది ఫిజికల్‌

నిదానమే ప్రధానం అని అప్పట్లో పెద్దోళ్లు చెప్పేటోళ్లు. స్లో అండ్​ స్టడీ విన్స్​ ద రేస్​ అని ఇంగ్లిష్​లో నానుడి. కానీ, ఇప్పుడు సైంటిస్టులు మాత్రం రివర్స

ఆహారపు అలవాట్లు, ఆటలు లేకపోవడమే కారణం పోషకాహారం ఇవ్వాలంటున్న నిపుణులు నగరంలో 25శాతం మంది స్కూల్‌ పిల్లలు ఒబెసిటీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారని ‘నిమ్స్’​ బృ

జో హార్క్‌ నెస్‌ తాగుడుకి బానిసయ్యాడు. ఎప్పుడూ సూసైడ్ చేసుకోవాలని ఆలోచిస్తుండేవాడు. ఆరేళ్ల కింద అకస్మాత్తుగా అతని మానసిక ఆరోగ్యం ప్రమాదకరంగా మారింది.మ

నాన్ వెజ్ అస్సలు ముట్టని వాళ్లు..గుడ్డు కూడా ముట్టరు. గుడ్డు కూడా నాన్ వెజ్ కిందే లెక్క కడతారు. అయితే ఈ మధ్య కాలంలో గుడ్డుని వెజిటేరియన్ ఫుడ్ కింద కన్

హైదరాబాద్‍, వెలుగు: ప్రజల జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మానసిక, శారీరక రోగాలకు ప్రధాన కారణమని జిల్లా హెల్త్ ప్రోగ్రాం ఆఫీసర్‍ డాక్టర్‍ శ్రీకళ తెలిపారు. గు

జుట్టున్న అమ్మ ఏ కొప్పు పెట్టినా అందమే అనేది పాత సామెత. జుట్టు పొట్టిదైనా, పొడవుదైనా కొప్పుని పక్కన పెట్టి రెండు జెడలు ట్రై చేయడమే ప్రజెంట్ ట్రెండ్. జ

స్కూల్‌‌‌‌ ఏజ్‌‌లో పిల్లల నోటి నుంచి ఏదైనా కావాలంటే‘ ప్లీజ్‌‌’, తప్పు చేస్తే ‘సారీ’, అడిగింది ఇస్తే ‘థాంక్యూ’ అని రాగాలు తీస్తుంటారు. ఆ మాటలకు పెద్దవా

ఉరుకుల పరుగుల జనరేషన్ లో మార్నింగ్ టైంలో బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయడానికి కూడా కొందరికీ సమయం దొరకదు. అలాగని పొరపాటు చేస్తే అనారోగ్యం పాలవుతారు. అయితే బ్రేక్ ఫా

ఏ పార్క్ దగ్గర చూసినా కలబంద, ఇతర ఆయుర్వేద జ్ యూస్ స్టా ల్స్‌‌‌‌ కనిపిస్తున్నాయి. ఇందిరాపార్కు దగ్గరైతే 5 నుం చి 10 రకాల ఆయుర్వేద డ్రింక్స్ అప్పటికప్పు